Тонизирующие средста

добрый день! Подскажите пожалуйста различные тонизирующие средста НЕ ХИМИЧЕСКОГО производства - чаи,травы,добавки.

А что конкретно вы желаете тонизировать? Иммунитет? Или, так сказать, общее состояние?

Крепкий чай, заваренный на китайский манер- проливкой. При таком заваривании экстрагируют тонизирующие вещества, но не экстрагируют (почти) дубильные.

Витамин С дозами по 2.5 грамма (такие пакетики в аптеках)

Можно принимать несколько раз в неделю, размешивая в холодной кипяченой воде.

Сильно энергетизирует.

Так вроде бы просили не химического производства.
А то бы я понаписал тут

С уважением...

Что именно такое "тонизирующее" средство?

Черный чай с имбирем.
Соотношение - 1 часть имбиря, 2 части чая.
Дейчтвие: Неимоверно бодрит и тонизирует, утром будит, вечером не дает заснуть, особенно в больших количествах.

Ivan84, кому и для чего? Ты завёл тему, поэтому уточни, плиз. Иначе толку будет не больше, чем погуглить на это словосочетание.

gwen Общее состояние.Если бы нужно было иммунитет то я бы и написал, что нужно для иммунитета
Kensei это как?Любой чай?
Rainman17 спсибо большое
Аленький Цветочек 1.человеку,для увеличения физических сил.
2. если я погуглю, то мне выдадут список бадов.Я эту тему завел не на форуме здоровья потому что там большинство каментов пропалчены.Мне посоветуют бады и хим.препараты на любой случай жизни.Мне этого не надо.

Это приблизительно так : http://www.bambam.ru/info/article/21
Вкратце: берёте небольшой (100-200 мл) чайник, прогреваете, насыпаете заварки достаточно много, на 100 мл - приблизительно 1,5 чайной ложки, наливаете кипяток и сразу же выливаете в чашку.
Чай любой, но желательно неплохой (развесной), чаи Русской Чайной Компании вполне подходят: Билочунь (зелёный), Чёрная магия, Чёрный бархат (красные),

Сообщение отредактировал(а) Kensei - 6.03.2012 - 10:01

сорри, глюкнул комп, пока что не могу с этим форумом освоиться


продолжение
, Чёрный жемчуг (зелёный), Тегуаньинь (улун), Кенийский (красный). В идеале - сходите в какой-нибудь чайный клуб, посмотрите как заваривают чай проливкой, и у вас будет представление что нужно получить на выходе . Вначале может показаться что сложно, потом привыкните . Нормально заваренный таким образом чай тонизирует не хуже кофе, особенно если организм чувствительный.

Сообщение отредактировал(а) Kensei - 6.03.2012 - 10:02

Kensei спс а улчше зеленый или обычный?

Лучше тот, который Вам нравится (а на мой вкус - лучше иметь дома несколько разных сортов), тонизирующим действием они все обладают. Красный пьют в холодную погоду, зелёный преимущественно в тёплую, улун и пуэр - всегда. Китайцы считают улун наиболее сбалансированным чаем. Зелёный обладает более выраженным мочегонным свойством, в сравнении с другими.
Если обратить внимание на красный (в России он именуется чёрным) чай, то следует помнить что проливкой завариваются китайские и кенийский чай, индийские и цейлонские чаи получаются до крайности невкусными.

Наш организм такая штука, что без нормального иммунитета нормального общего состояния быть не может, основная функция иммунной системы - поддержание гомеостаза.
Но если надо просто "подбодриться", то, навскидку, так:
1. К рациону добавить: яблоки, апельсины, грейпфруты, помидоры, сладкий и жгучий перец(глюкоза, аскорбинка, прочие витаминки в нормальных дозах, капсаицин)
2. Листовая зелень( осторожно, если есть проблемы с почками)
3. Некоторые корешки - петрушка, сельдерей, имбирь

4. Отвар шалфея, отвар тимьяна( как и все травы имеют противопоказания)

5. Про чаи писали уже

А еще лучше 15 кубиков глюкозы и 5 аскорбинки, и по вене загнать - часов 12 будешь как энерджайзер))
А серьезно, такие высокие дозы аскорбинки без показаний принимать нельзя, тем более, в один прием.

Глюкозу, кстати, можно использовать, в аптеках продают таблетки, это быстрый энергетический субстрат, так что взбодрит, если несколько съесть, но тоже нечасто, в крови быстро и резко повышается сахар, что для поджелудочной не фонтан