Могу еще рассказать, к чему приводит монитор. Сейчас с этим борюсь. Называется "синдром сухого глаза". Выражается в жжении, "песок в глазах", утомление. Стало сложно читать, просто читать, обычные книги. Несколько страниц - и глаза закрываются сами. Кстати, организм реагирует комплексно - пропадает и желание читать.
Врачи говорят, это связано именно с напряжением, при работе с компьютером. Вообще при любом внимательном чтении может быть, когда человек перестает мигать. Но я еще и не обычный юзер, я программист, с солидным стажем, и уже немолодой. Упершись в экран могу просидеть несколько часов, с книгой такого не бывает, конечно.
Проблемы эти у меня с переменным успехом примерно год, и со временем ухудшается, несмотря на разные меры. Меры: витамины для глаз, гимнастика для глаз, программа Clarity (напоминает о перерывах после продолжительной работы, у меня 52 мин - 8 мин).
В общем, берегите зрение смолоду ))
--------------------
У меня новый эксперимент: я решил жить вечно. Пока все идет хорошо...
Нет темы - нет проблемы. Каламбур.
Приказ господина ПЖ — всем пацакам надеть намордники. И радоваться.
|