Близорукость

Хрусталик может быть и правильной формы, но, например, глазное яблоко, может быть деформированным (скажем, по причине ослабления удерживающих его мышц), в результате чего сетчатка находится не в фокусе... Все это не суть важно. Глаз - оптическая система, в которой есть несколько линз. Одна из линз - роговица. Недостатки всей системы можно в какой-то степени компенсировать изменяя роговицу, как самую доступную для вмешательства линзу в глазу. И лазерная хирургия и ортокератология этим и занимаются, только первая - необратимо, а вторая - обратимо.

В Яндексе на слово 'ортокератология' очень неплохой список ссылок вылезает. В частности первая из них (http://www.doctorlens.ru/litra.asp) - как раз от того самого 'Доктор Линз', в котором мы эти линзы подбирали.

По этой ссылке (http://www.opticalnet.ru/articles/orto-k.phtml?id=38) суть дела описана кратко и адекватно. Однако, что бы они ни писали про сорокалетнюю историю этого метода, процесс подбора производит впечатление довольно примитивное. Но результат, в нашем случае (двое детей), вполне удовлетворительный.

Наверное вышеупомянутая примитивность проистекает от того, что метод этот дорогой и потому - непопулярный. Быть может, если немного подождать, за дело наконец-то возьмутся китайцы и удешевят эти линзы раз в пять-десять (м.б. за счет худшей газопроницаемости - но это, возможно, не суть важно, ибо днем глаз полноценно дышит). Это, впрочем, мои злобные домыслы, никакой информации на эту тему у меня нет

Да уж... Задели за живое!..
У меня зрени постепенно ухудшается с дества и еще не установилось...
Сейчас -10 левый глаз и где-т ок. -12 правый.
Дома вполне могу обходиться без очков (если не надо работатьза компом или чертить на больших листах. Читаю без очков и одним глазом (попеременке - то одним, то другим), если читаю... Некогда в последнее время читать.
Пробовала и по Норбекову (самостоятельно) и еще по кому-то... Как-то с месяц ходила вообще без очков (у меня тогда -7 было)... Ничего не помогло.
В последнее время все чаще думаю о лазерной коррекции. Только пока финансы не позволяют...
А зрение все падает и падает... Где-то на 1 диоптрию за год, хотя лет пять держалось -7, а года два назад опять началось ухудшение...
Личных знакомых среди тех, кто улучшил свое зрение без оперативного вмешательства нету...

С Норбековым согласен!Отсюда ИМХО. У каждой болезни духовная основа. Близорукость-подсознательное нежелание видеть этот мир четко. У меня близорукость с 9 лет. Очки не ношу уже три года.
И вот какая любопытная вещь со мной произошла.
Перестал я носить очки - было у меня -4,5
Год совсем не носил, жил обычной жизнью много проводил у компьютера времени (до 8 часов) Каково же было мое удивление, когда я проверился у нескольких окулистов ровно через через год. Стало -3,5
на диоптрию улучшилось зрение. Я связываю это улучшение с тем,
что в том году у меня произошло много приятных событий. И вообще я просто больше в себя поверил. Сейчас у меня -3. Очки не ношу...Особых улучшений больше не было...Но я уверен, если работать над собой они будут...Поэтому я против хирургического вмешательства, очков и уж тем более
линз (жуть как не люблю посторониие предметы в глазах )
Удачи всем моим близоруким братьям и сестрам!

Сообщение отредактировал(а) Рохас - 10.06.2005 - 10:09

Насколько я знаю, лазерная коррекция не может предотвратить ухудшение зрения. И повторно (когда зрение еще ухудшится) ее тоже не сделаешь

А вот еще хочу историю рассказать... Только тапками сразу не кидайте У меня есть знакомый, у которого катастрофически ухудшалось зрение. Дело было лет пятнадцать назад. У Федорова его наблюдали, но из научного любопытства - оперировать его они не брались. И вот, когда зрение стало уже -30 (да, такое бывает!) и надежды не было никакой, на него случайно набрел Эрнст Мулдашев, увез его к себе в Уфу, в клинику и зрение ему стабилизировал. Это была операция, но не на роговице, а где-то в других местах глазного яблока. С тех пор все у этого моего знакомого со зрением вполне устаканилось. Может быть даже улучшилось - когда я его встретил в прошлом году, он был в контактных линзах.

Да, это тот самый Эрнст Мулдашев, который пишет странные книги про Тибет. Но, как говориться в одном анекдоте, любим мы его не только за это. В Уфе у него клиника под названием Аллоплант. В Москве у него тоже, кажется, что-то есть, но лечат, вроде бы, по-прежнему в Уфе.

Может быть, вы что-нибудь посоветуете и мне??
У меня очень сложные очки: Л: -13, цилиндр 0,5, угол 15; П: -11, цилиндр 2,5, угол 165. Изготовить такие очки способен только один салон нашего города. Операцию делать боюсь, может стать еще хуже, как говорят врачи. Купила дифракционные очки (т.е. "в сеточку"). Вижу в них четче, но глаза болят ужасно, долго носить их я не могу. Боюсь совсем ослепнуть. Мне делали операцию, после нее зрение резко упало. Теперь окулист говорит, что помочь мне не модет ничем - какие-то измененмя на глазном дне. Может быть, действительно кто-нибудь может что-то мне посоветовать, как хоть чуточку улучшить зрение?

Глазные страсти и для меня актуальны. Я с рождения вижу плохо - частичная атрофия зрительного нерва. Думала я и про линзы и про операцию. А потом поняла - это не выход. Что уж я не желаю видеть - понять не могу все годы жизни. Почему операция не выход? Потому что никто не может гарантировать что при моих диагнозах будет улучшение. А линзы я носить никогда не буду. Помимо того что я ленива, каждый день мучайся их в глаза впихнуть, я знаю что очки - это моя защита. У меня ко всем злоключениям на носу шрам с 6 лет и кроме очков его ничем не замаскируешь. А еще защита чисто психологическая. Я за очками прячусь от некоторых сторон жизни. Порой я разбиваю очки и выйти на улицу для меня - стремно. Я чувствую себя неуютно без очков, незащищенно. Моя мама избавилась от очков. Она просто перестала их носить и через какое-то время зрение восстановилось, хотя она очень долго носила очки. Следует заметить, что это не просто так она очки сняла. Мама сильно изменилась. Она стала другим человеком. Кардинально другим. Так что желание снять очки должно сочетаться и с желанием изменить что-то в себе А бабушка сделала операцию не так давно. А причина была такова - она начала просто слепнуть. Тут уж без операции никуда. А вот если все же видишь, стоит ли рисковать?

Ежиха

Если есть риск ослепнуть совсем, стоит очень хорошо подумать.

Конкретных рекомендация по лечению я не дам.
Моя история такова:
У меня с детства было нормальное зрение, но годам к двадцати пяти – от перегрузок (психилогических+комп) стало снижаться. Хоть и не сильно, но неприятно.
В течении нескольких лет делал разнообразные упражнения для глаз, из простейших, (типа: «в угол – на нос – на объект» ), но эффекта не было, глаза уставали на работе, конъюнктивит вирусно-аллергический и пр. Радовался тому, что особенно не прогрессирует.

В прошлом году съездил на Летний Базовый, прошли многие мелкие болячки, в т.ч. и зрение в течении полугода было в норме.

Полагаю, что в той обстановке я отпустил многие свои проблемы, хоть и не ставил специально такого результата.

Восстановилось зрение, рассосались симптомы остеохандроза, и сбросил 12 кг

Вот мои пять копеек к мнению о том, что «все болезни от нервов»

Всё очень знакомо Но всё это решаемо Да сижу близко к монитору, да как люди говорят читаю носом (моник 21''), да общаюсь с продавщицами на тему что это у вас там написано Но с машинами проблем нету, был и в Москве и в Питере и в Пекине Дома вообще сложно определить что я чего то невижу. Но вот после уборки когда все вещи запихивают туда где их быть не должно несколько тяжеловато.

Я поддержу это мнение

Если кто то всерьёз интересуется своим зрение то я бы рекомендовал читать Бейтса. У него гораздо больше теории и упражнений чем у Норбекова. Так что ищите. Может даже в инете есть. Кто найдёт киньте ссылочку я не против разжится и электронной версией книги

Вот поискал в инете и вот что нарыл:
Для начала книжка:
http://djs9.agava.net/bookz/medic/bates01.rar
http://djs9.agava.net/bookz/medic/bates.rar
А вот ещё сайты специализирующиеся на проблемах зрения:
http://vision.ochkam.net
http://ochkarik.by.ru
На них есть достаточно хорошие библиотеки. Правда я скачать не смог видимо чего то недопонял

2 Наталья Лоренц:
Я правильно понял, что вы занимались у Норбекова (или только по Норбекову?..) и это вам реально не помогло?
Есть люди, которые занимались непосредственно у Норбекова? Очень интересно мнение.

Я занималась в институте Норбекова (у преподавателей, не у него лично; впрочем, он к нам один раз заглянул ). Мне не помогло - наверное, мало занималась.
Моя знакомая тоже там занималась - восстановила зрение (правда, у нее было где-то минус 2-3)

Подниму тему анекдотом:
Мужик приходит к окулисту:
- Знаете, доктор, у меня что-то зрение стало слабеть.
- Ну, голубчик, это вам надо глазные мышцы укреплять. Предлагаю вам ежедневно в течение часа делать следующее упражнение: двигать глазами вверх-вниз, вправо-влево, можно в произвольном порядке.
- Ежедневно?! По часу?! Доктор, это же очень утомительно и скучно.
- Ничего, я дам вам видеокассету, она сильно облегчит эту процедуру.
- Да? А что на ней особенного?
- Да ничего особенного. Просто на ней записан бег обнаженной девушки с большим бюстом.

У меня на работе есть "мое" окно - на нем зимой и летом нарисована жирная точка (примерно сантиметр в диаметре) - время от времени подхожу и тренирую свой близорукий левый глаз (-1,5) - взгляд концентрирую то на точке, то на каком-нибудь дальнем объекте за окном. (Довольно избитый способ, но я верю , что он помогает стабильно держать -1,5 лет так 8 уже).
Еще заметила, что здорово зрение улучшается/проясняется (временно, но все-таки!) после физических нагрузок - зарядка или что-то еще.
Еще врачи советовали делать следующее (без очков):выбрать объект, который практически не видишь и пытаться его увидеть, долго-долго концентрируясь на нем. Я делаю так: сажусь в кресло напротив книжного шкафа, закрываю правый здоровый глаз и пытаюсь прочесть название какой-то книги левым, без очков.
Очки стараюсь вообще не носить, одеваю только когда выхожу на улицу, чтобы лица людей видеть, - вдруг знакомый встретится, а я не разгляжу, а он обидится.

Занятия у Норбекова реально помогают. Пусть не настолько, как он пишет в книжках, но по факту, у меня зрение потихоньку падало игде-то годва два назад доползло почти до -5, после прохождения курсов (где кстати я, как понимаю теперь, все бездарно пропустил мимо ушей ) падение остановилось, и за год восстановилось на 1 или 1,5 диоптрии, потом я к врачам ходить перестал, так как оценка зрения врачами субъективная и зависит от их и моего настроения (реальный факт были потрачены деньги на обследование на японском чудо-рефрактомерте, что бы исключить влияние врача, делались 2 подхода в течение 5 минут по 3 замера , первый показал что то около -4, второй (!) около -12, удивлению врача небыло предела, ходила кругами и говорила аппарат сломался, сломался аппарат )

На данный момент, мое мнение, почему не помогает глазная гимнастика и прочие упражнения: в силу большого перода ношения очков и других костылей для глаз, атрофируются глазные мышцы, как вы думаете имея стаж в 10-20-30-100 лет ношения очков - ваши мышцы все так же бодро и сильно сжимают глазное яблоко? Вряд ли.

Вывод глазные мышцы надо тренировать. Как бицепс в качалке. На силу сжатия. В этом помогают, как не странно, очки в дырочку!
Где-то сверху уже было описано, что при продолжительном ношении этих очков начинают болеть глазные мышцы, все правильно - но это не боль от того что глаза щас сдохнут, это боль усталости мышц. ВНИМАНИЕ! Если перетренировать глаза - зрение может ухудшится на 2-3 дня, а потом восстановиться.

Поищите в инете, есть такой мужик - Мережников. Он в очередной раз изобрел очки в дырочку, а самое главное методику тренировок. (друг его, кстати изобрел вакцину от СПИДа и всех болезней , а сам он корабельный механик, если я не ошибаюсь ) Я сам сделал очки, по патентной заявке, которая выложена у него на сайте. Методику он продает, но самая ее первая часть, тоже выложена в инете, за первые 2 недели
занятий был ощутимый прогресс в улучшении зрения, проявились описанные им эффекты. Но потом занятия я остановил, по причине не понимания некоторых происходящих процессов. То как их объясняет Мережников, мне не очень нравиться, он все- таки не врач. Если есть интерес то давайте продолжим обсуждение, или может новую тему откроем именно для этого.