[Проблема] Нет опыта [ с девушками, вообще ноль ]

Да уж впитали капитально. Можно конечно пытаться здесь проблемы свои решить, но это будет сумбурно, непоследовательно и очень нерезультативно. А вот здесь есть тема про коучинг, и там предлагаются бесплатные консультации. Попробуйте, вреда, на мой взгляд не будет точно, и пользы будет больше.

Человек просто так ничего не делает, вам почему-то нужно жить в одиночку, ни с кем не общаясь, будет хорошо, если вы сможете сформулировать, для чего вам это нужно. От чего ваше подсознание вас защищает?

Я не знаю, что такое в твоем понимании "привычное понимание", но по-моему,

это и есть интересы.

Конечно, вопрос-то дурацкий )) Мне раньше часто говорили: "О, ты знаешь французский? Ну, скажи что-нибудь по-французски". А что сказать-то? Так и говори: "А что именно вам интересно?" Или придумай заранее дежурный пример.

А ты попробуй. Если не получится - ты ничего не потеряешь. Но я на 99% уверена, что получится.

Ну и напрасно ты так считаешь. Это совершенно типичная подростково-юношеская особенность, большинство людей через это прошло. И ты пройдешь. При условии, конечно, что ты действительно хочешь научиться общаться легко и получать от этого удовольствие, а не пережевывать бесконечно свое несчастье.

Вот и у меня проблема неуверенности в себе...В последнее время много об этом думаю, наверно, из-за этого стала увлекаться психологией. Эта нелюбовь к себе, закомплексованность, недовольство собственной внешностью так мешают жить! Я хорошо понимаю тебя x3name, мы почти ровесники(мне 18) и причина моей проблемы кроется тоже в детстве...Но только общаться с людьми мне не в тягость, наоборот я болтушка в хорошем смысле слова)))но вот с противоположным полом веду себя оч сдержанно и закрыто в силу родительского воспитания...Но все же меня всегда спасало то, что я хорошо училась в школе и сейчас учусь, поэтому чувствуется какое-то уважение со стороны однокурсников...Я пытаюсь разложить все мысли по полочкам, но как-то не получается, бардак в голове...время от времени становится легче, забываю, радуюсь жизни, но потом возвращаюсь к этому вновь...Я заметила, что во мне как будто борются 2 начала: одно говорит,что это ерунда, не обращай внимания,все супер, а дугое - не могу! я не люблю себя и все ужасно...В общем я уже решила пойти к психологу, номер достала, но пока не решаюсь позвонить, но верю и знаю, что справлюсь с проблемой)))) И тебе настоятельно рекомендую не пытаться самостоятельно решать эту проблему, потому что этот сдвиг в психике может исправить только специалист при живом общении. И еще почитай (если ты еще не читал, конечно) книгу Джона Кехо "Подсознание может все!"

Да уж впитали капитально. Можно конечно пытаться здесь проблемы свои решить, но это будет сумбурно, непоследовательно и очень нерезультативно. А вот здесь есть тема про коучинг, и там предлагаются бесплатные консультации. Попробуйте, вреда, на мой взгляд не будет точно, и пользы будет больше.

Человек просто так ничего не делает, вам почему-то нужно жить в одиночку, ни с кем не общаясь, будет хорошо, если вы сможете сформулировать, для чего вам это нужно. От чего ваше подсознание вас защищает?

Насчет коучинга - Вы имеете ввиду раздел Консультарий? Я новенький, мне там постить нельзя.(

Насчет От чего ваше подсознание вас защищает?
Мое понимание таково -
В детстве сложились стереотипы о людях и девушках. (Вспомните, где я описывал детство) И я подсознательно жду агрессии от людей, что они ко мне негативно настроены, и я закрываюсь от них, игнорирую. Я понимаю, что сейчас же все не так, но мы же знаем, что подсознание мощнее сознания. Там то все эти страхи остались...

это и есть интересы.

Конечно, вопрос-то дурацкий )) Мне раньше часто говорили: "О, ты знаешь французский? Ну, скажи что-нибудь по-французски". А что сказать-то? Так и говори: "А что именно вам интересно?" Или придумай заранее дежурный пример.

А ты попробуй. Если не получится - ты ничего не потеряешь. Но я на 99% уверена, что получится.

Ну и напрасно ты так считаешь. Это совершенно типичная подростково-юношеская особенность, большинство людей через это прошло. И ты пройдешь. При условии, конечно, что ты действительно хочешь научиться общаться легко и получать от этого удовольствие, а не пережевывать бесконечно свое несчастье.

Интересы в моем понимании - например кто-то увлекаеться танцами. У него в секции заводяться знакомые, друзья. Об этом человек может интересно рассказать. Кто-то увлекаеться пением. Тоже окружение находиться.
Кто-то йогой. Кто-то много путешествует. Кто-то ходит часто на концерты, вечеринки. Образуеться масса знакомых, постоянная социальная активность и там уже все хорошо.
Я бы тоже мог сходить на йогу или куда-то еще, но толку - всеравно не знаведу знакомых, опять повториться школа или лицей, буду серой мышкой.

Пока у меня план такой -
1. Избавться от психологических проблем прошлого - всякие реимпринтинги, нлп техники, bsff и т.д. Чтобы не чувствовать себя неудобно в каипниях, при общении, чтобы не воспринимать людей негативно и т.д.
2. Начать нарабатывать навыки (улыбаться людям, настраивать раппорт, доверие и т.д. умение поддержать разговор) Паралельно, т.к. душа уже не болит от прошлого - найти хобби, спортом заняться. Чуть попозже - найти кампании, тусовки и т.д. и с новыми навыками вливаться..
3. Жить! И совершенствоваться.

Но пока я не решу свои проблемы, я даже хобби не буду искать. Не хочу. Это будет самообман. Я просто буду пытаться уйти от проблем и так и ничего не делать. А сейчас у меня намерение четкое - измениться.
Как то так..

Albina я тоже думаю, что психог лучше Но не всегда есть деньги. У нас, например, час попсового психолога стоит 200р (ну это еще нормально, раз 10 можно сходить) Но будет ли толк? Я создал свою тему на 3 разных форумах, и только тут дают дельные советы, а на остальных меня лечат, мол "бывало и хуже" К сожалению не все психологи компетентны А есть вроде более менее нормальные психологи, но там час (точнее даже 50 минут)уже стоит от 600р. Конечно, если есть деньги, лучше сходить.
Про книгу слышал, но не читал. Примерно знаю про что она) Подобной литературы сейчас масса. Могу кстати в личке отправить ссылки на некоторые курсы, так сказать "самопсихотерапевтические", может быть тебе помогут

Сообщение отредактировал(а) x3name - 2.01.2010 - 16:54

x3name, посмотри, в данной теме с тобой общается в основном представители женского пола. И я наблюдаю, что ты ведешь вполне нормальный разговор, не видно никакой агрессии.
И у меня вопрос: а почему ты спортом не займешься?

В условиях общения не "мальчик-девочка" а так сказать ""деловых" я общаюсь нормально. Недавно сидел разговаривал с тренершей, которая вела тренинг по продажам, около 3 часов) И я не говорил, что я агрессивен к девушкам, у меня скорее какое-то ощущение, что они ко мне нейтрально или негативно относятся, мол "что ты здесь делаешь вообще??"
Спорт. Не знаю... Не хочу пока, дома немного подтягиваюсь да отжимаюсь. Не хочу уходить от проблемы, убегать, и заполнять свое время по сути пока отмазкой..

Если ты так себя настраиваешь, то толку не будет, тут ты прав.

Похоже, главная вещь, которая тебя тормозит, совсем не стереотипы и всякое подсознание - а просто твой страх общения. Из-за него ты зацикливаешься на стереотипах, проблемах из прошлого и всемогущем подсознании, сам себя накручиваешь и убеждаешь себя и всех окружающих, что у тебя Проблема. Вон в теме Лазурного Берега второй же ответ Bybonchik :

Поэтому первый пункт твоего плана можно смело вычеркивать. Это не движение в нужном направлении, это способ потянуть время, потому что начинать боязно. Переходи сразу ко второму и третьему пунктам. Их можно (и, может быть, нужно) реализовывать параллельно. В каком ты городе? Синтон там есть? На тренингах синтон-программы занимаются теми самыми вопросами, которые тебя беспокоят, и заодно там происходит общение в максимально дружелюбной и теплой атмосфере. В твоем городе нет Синтона? Записывайся на заочную Дистанцию.

Какой будет твой первый шаг? Когда ты его сделаешь?

x3name, понимаешь, нельзя пожарить яичницу, не разбив яйца. И отрицательный опыт - тоже опыт, главное, как его переработать. А ты пока сидишь, читаешь всякие книжки и ищешь умные техники, когда нужно просто действовать.
А спорт - это уверенность в себе. Почему ты видишь его в качестве решения своей проблемы?

Уже хорошо. А теперь подумайте, часто ли вы сталкиваетесь с агрессией со стороны людей, и как по вашему другие люди чаще или реже вашего с ней сталкиваются?
В вашем окружении ведь есть люди, от которых вы не ждете агрессии. Вспомните, как вы начинали с ними общаться. Вы же не сразу стали с ними друзьями. И потом ваши родители не единственные люди на свете и не все такие, как они. Правда. Попробуйте поискать, чем отличаются другие люди от ваших родителей. В общем учитесь отделять факты от вашего восприятия, заложенного в вас родителями. Вы умны, у вас получится.
Кстати, здесь вы почему-то не закрыты от окружающих. Вот. Значит, не всегда закрываетесь.

Отправь, если не затруднит))) А насчет денег правда...у психолога, к которому я собиралась сходить, один сеанс стоит 500р, но ради решения этой вечной проблемы собственной неудовлетворенности мне не жалко денег(хоть и не скажу, что их много))) ) А книгу я упомянула потому, что согласно ей постоянные разговоры и самое главное МЫСЛИ о проблеме усугубляют ее, поэтому постарайся поменьше об этом думать и сосредоточится на чем-нибудь позитивном я понимаю, это легко сказать...но все же постарайся

Если ты так себя настраиваешь, то толку не будет, тут ты прав.

Похоже, главная вещь, которая тебя тормозит, совсем не стереотипы и всякое подсознание - а просто твой страх общения. Из-за него ты зацикливаешься на стереотипах, проблемах из прошлого и всемогущем подсознании, сам себя накручиваешь и убеждаешь себя и всех окружающих, что у тебя Проблема. Вон в теме Лазурного Берега второй же ответ Bybonchik :

Поэтому первый пункт твоего плана можно смело вычеркивать. Это не движение в нужном направлении, это способ потянуть время, потому что начинать боязно. Переходи сразу ко второму и третьему пунктам. Их можно (и, может быть, нужно) реализовывать параллельно. В каком ты городе? Синтон там есть? На тренингах синтон-программы занимаются теми самыми вопросами, которые тебя беспокоят, и заодно там происходит общение в максимально дружелюбной и теплой атмосфере. В твоем городе нет Синтона? Записывайся на заочную Дистанцию.

Какой будет твой первый шаг? Когда ты его сделаешь?

Потому что сколько раз я ходил в новые места и так и ничего нового не получал...
Свежий пример. У нас в городе есть один клуб, не буду его называть, он так сказать деловой (про успех, бизнес, психологию) Я туда ходил с первой встречи. Думал не плохо было бы пообщаться с новыми людьми, тем более успешными. А фигушки, сидел как рыба. Например идет что-то типа лекции, лектор спрашивает например про что-то, я хочу сказать, но чем ближе это к действию, тем круче у меня внутри выворачивание (в груди, живот) - прямо страх. В итоге я молчу. А уж о "после лекции пообщаться в неформальной обстановке" я молчу
После этого я сомневаюсь, что у меня нет проблем.
Чесно говоря, почему я и мало книг до конца дочитал и всякие скачанные тренинги не смотрю - я где-то надеюсь, что на самом деле все это не нужно, нужно просто что-то в голове перещелкнуть и все само собой пойдет, как у всех остальных. Но увы... Когда я себя дома чувствую хорошо, уверенно, думаю, вот завтра пойду и начну - с той заговорю, с тем то пообщаюсь - как дело доходит до дела ( ) - всплывает все плохое.
Я вообще считаю подход к решению проблем, где нужно перепрыгивать постоянно через планку - не правильным. Потом просто привыкнешь и все, перепрыгивать эту планку, и будет уже не просто общение с девушкой, а вначале перепрыгивание этой планки. Ни о каком удовольствии от общения уже не может быть и речи. К тому же перепрыгивая, психика разгоняеться, а потом происходит откат. Это по своему опыту. Например ходишь целый день веселый, общительный, девушки хорошо реагирует, пришел домой, настрой спадает - а потом день вообще в депресняке.
О, видите как я сам себя убеждаю в том, что я не справлюсь. И так я уже сам с собой борюсь около года..

Я не знаю, есть ли синтов у нас. Я из Ижевска.
Можно ссылочку на дистанцию?

Вообщем я запутался в себе, уже не могу. Столько настрочил здесь. Со стороны может показаться, что я нехочу ничего менять, но это не так, я и вправду не знаю что и делать, бардак в голове.
Схожу, как заработает центр психологов на консультацию...

Сообщение отредактировал(а) x3name - 2.01.2010 - 17:22

Не ходите на группы типа НЛП, реинпринтинга и bsff (что бы это ни означало), и даже Синтона. Вообще ни на какие группы не ходите! В недавно удаленной теме была неплохая мысль, что подобные группы - они типа фитнеса, только для здоровых людей. Если у вас сложности с позвоночником, то занятия в группе Spine Strength - это не для вас, хотя это и занятия по укреплению спины! Лечебная физкультура - это совсем другая песня. А насчет вашего здоровья в психологическом плане у вас, я так понимаю, иллюзий нет? Пожалейте себя, найдите психотерапевта. Вы из какого города?

Дополнение позже. В Ижевске психотерпевтов не знаю, но вот вам для сравнения. Персональные сеансы у хорошего терапевта в Москве стоят 3000-5000 (один сеанс!). Есть групповые психотерапевтические сеансы (у тех же терапевтов - это не школы лидерства и тому подобное) - это 1000-1500. Так что, 500 - не много. Не пожалейте на десяток сеансов, потом будете думать про группы и дистанции.

Сообщение отредактировал(а) Sh18 - 2.01.2010 - 17:33

Ижевск

Вот этого не понял? То есть на лицо признаки нездоровья?