mJournal  mJournal
Случайный журнал · Форум · Сайт Синтона · Журналы ·
Сайт Синтона     Расписание тренингов
Главная -> Журналы -> Sunflover -> Календарь -> Записи за 12 ноября 2021
12 ноября 2021
 Журнал: Sunflover - 22:13   инфобизнес и Курпатов
В инста подписана на Курпатова.
Прилетает реклама - прямой эфир про постановку целей.
Мы поставим цели и в конце сделаем упражнение.
Думаю, интересно, что еще можно узнать про постановку целей.

Эфир открывает парень и ездиет по ушам.
любимая фраза - кому не нравится, вы всегда можете выйти из эфира и жить дальше.

Ну да, вроде как и не оскорбил, но неприятненько.

Сам то будет, спрашивает народ.
Будет.
Ок,
слушаю дальше.
Но все же задумываюсь, что меня так постоянно цепляет.
Есть какие-то стандартные ходы в этом всем, что привлекают мое внимание.
Надо будет пересмотреть запись.

Курпатов рассказывает методику минут 5, приводит примеры, хвалит парня который ведет эфир и прощается.
С ним отваливается 1000 тех, кто пришел на эфир.
было 3500 - это тоже интересно.

Народ спрашивает, а когда будет упражнение про целепостановку?
парень отвечает - так уже было.

хм, да, удивляюсь я - интересно, в какой момент, у меня все ходы записаны.

не думала, что инфобизнес добрался и до психотерапевтов.

Курпатов достаточно уважаем в среде психотерапевтической.

Основное:
мы ставим цели от мозга - сознания.
а у нас есть наши подсознательные цели, которые основываются на простых вещах:
желание безопасности,
социального одобрения,
секса.

и если что-о перевешивает, это и является нашим желанием.
поэтому надо отделить свои настоящие цели от целей навязанных.
разделить цели на маленькие шаги.
и дальше с шагами делать положительное подкрепление.

еще интересная штука,
что я буду чувствовать совершая шаг.

например, цель похудеть.
я выбираю еду, которая подкрепляется тем, что непосредственно после еды я чувствую эффект, который соответствует цели.
т.е. это вкусно и дает ощущение сытости, но легкости.

так, в моем упрощенном варианте.

я не загадываю себе сыграть симфонию на гуслях, но получаю удовольствие на данном этапе от незатейливой песенки.
а люди меня хвалят.

типа того.

вот такая штука - как дружить со своим мозгом и прекратить его насиловать.


| Печать || Комментарии:0 |
 Журнал: Sunflover - 20:24   выписали
Сестру выписали, муж забрал домой.
Надеюсь, что кризис пройден и она поправится.



| Печать || Комментарии:0 |

 
Sunflover

Нет
фото



Пользователи

Друзья


Регистрация 06.03.2009
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 9.1    Голосов: 11
Список друзей
Alenyshka001 Francaise Jara La hija del sol NataliaSiberia superbizon Галчона Дженни Мечта Михаил Наталья Лоренц Наума Теплолюбивая
Добавлен в друзья
Alex wiced amelie BuBlik dannet Francaise Jara La hija del sol NataliaSiberia SunLark superbizon Virgo Галчона Дар Дженни Ласкер Мечта Михаил Наталья Лоренц Наума Теплолюбивая Эннпик
Избранные журналы
Abu BuBlik dannet Jara Maris Stella Perpetum Mobile Smile standart SunLark superbizon Traum Vendy Айрин Айс Бах Влада Владимир Раковс... Дар Денис Швецов Древний Игоревич Иеро Кошка Лета Матмастер Татя Темур Теплолюбивая
Добавлен в избранные
dannet SunLark Дар Мечта Теплолюбивая
Календарь
январь 2022
пн вт ср чт пт сб вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
Статистика
Просмотры
Сегодня: 217
Всего: 2851229
Хосты
Сегодня: 1
Всего: 725951
Последний комментарий
[1] Сегодня дома
28.12.2021 23:33
Написал: Наталья Лоренц
[1] Люблю эту песню
15.12.2021 16:44
Написал: Теплолюбивая
[1] Новый год
14.12.2021 11:50
Написал: Наталья Лоренц
[3] украшение
13.12.2021 14:24
Написал: Наталья Лоренц
[2] 10 билетов
12.12.2021 17:11
Написал: NataliaSiberia
[1] писк
10.12.2021 18:39
Написал: NataliaSiberia
[2] вишенка на торте
08.12.2021 18:08
Написал: Sunflover
[1] мысли
04.12.2021 11:26
Написал: Наталья Лоренц
[2] про вакансии
03.12.2021 11:55
Написал: Sunflover
[2] ноябрь
01.12.2021 19:55
Написал: NataliaSiberia