mJournal  mJournal
Случайный журнал · Форум · Сайт Синтона · Журналы ·
Сайт Синтона     Расписание тренингов
Главная -> Журналы -> Sunflover -> Календарь -> Записи за 20 августа 2018
20 августа 2018
 Журнал: Sunflover - 15:17   бухгалтер в турции
Подумалось и...
ну нафиг

icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

https://golos.io/psk/@rosy440/professiya-bu...popast-v-tyurmu


| Печать || Комментарии:0 |
 Журнал: Sunflover - 13:11   здоровье
за 8 дней отдыха в отеле набрала 2 кг несмотря на достаточно большую физическую активность.
ноги постройнели, но живот и попа отрасли
icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

С первого дня приезда начала делать зарядку и пилатес с мячиком (то что помню).
Пресс под слоем сала (привет от аниматора - "а теперь держимся за сало") точно есть,
но равномерно покрыт некоторым слоем.
так что надо постепенно начинать делать табату и качать нижнюю часть спины, те мышцы, которые живот держат.
и хочется закрепить умение плавать - возможно буду искать фитнес с бассейном.
и все же хочется танцев.

записалась наконец к оптометристу на субботу.


| Печать || Комментарии:1 |

 
Sunflover

Нет
фото


Пользователи

Друзья
Регистрация 06.03.2009
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 9.2    Голосов: 12
Список друзей
Alenyshka001 Francaise Jara La hija del sol minimama NataliaSiberia superbizon Галчона Дженни Мечта Михаил Наталья Лоренц Наума Рыжий Кот Теплолюбивая Тигренок
Добавлен в друзья
Alex wiced amelie BuBlik dannet Francaise Jara La hija del sol NataliaSiberia SunLark superbizon Virgo Галчона Дар Дженни Ласкер Мечта Михаил Наталья Лоренц Наума Теплолюбивая Тигренок Эннпик
Избранные журналы
Abu BuBlik dannet Jara Maris Stella Perpetum Mobile Smile standart SunLark superbizon Traum Vendy Айрин Айс Бах Влада Владимир Раковс... Дар Денис Швецов Древний Игоревич Иеро Кошка Лета Матмастер Татя Темур Теплолюбивая
Добавлен в избранные
dannet SunLark Дар Мечта Теплолюбивая
Календарь
апрель 2024
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
Статистика
Просмотры
Сегодня: 84
Всего: 4005243
Хосты
Сегодня: 1
Всего: 726750
Последний комментарий
[2] трусы
сегодня 01:29
Написал: Sunflover
[2] квартирное
20.04.2024 00:09
Написал: Sunflover
[5] поликлиничное
18.04.2024 23:55
Написал: Sunflover
[4] по поводу жалоб
15.04.2024 15:31
Написал: Мечта
[10] Луч солнца
14.04.2024 22:14
Написал: Sunflover
[5] квартирное
13.04.2024 19:01
Написал: NataliaSiberia
[1] ремонт
08.04.2024 08:08
Написал: Мечта
[2] перечитываю
07.04.2024 21:12
Написал: Sunflover
[1] день
02.04.2024 00:09
Написал: La hija del sol
[3] Формулировочки
01.04.2024 02:08
Написал: Мечта

[ Script Execution time: 0.0275 ]   [ 19 queries used ]   [ GZIP Disabled ]
mJournal © UriSoft and IBResource.ru | Powered by Invision Power Board® © IPS, Inc.