| 22:32 Вика Пекарская |
| Цитата | | На бизнес-тренингах, связанных с обучением работе с клиентами, я предлагаю простое, с виду, упражнение: «Найдите в другом человеке 10 позитивных черт характера, присущих и вам тоже». |
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 19:03 Визуальные фильтры восприятия |
 ************************  ************************  ************************  ************************  ************************  ************************  ************************  ************************  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 18:54 Вчера ходили на концерт Александра |
Вчера ходили на концерт Александра Городницкого. Ему 78 лет(!)
Прекрасно выглядит, подтянутый, бодрый. Почти 2 часа концерта он пел, читал стихи, рассказывал байки из своей жизни, шутил.
Я впечатлилась!  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 18:31 Движения глаз |
*******************  *******************  *******************  *******************  *******************  *******************  *******************  *******************  *******************  *******************  ******************* |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 19:46 )) |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| 18:44 У нас сегодня ночью такая погода |
У нас сегодня ночью такая погода была - просто праздник какой-то! 
Дождь, ветер ураганный, гроза. С нашего дуба упал здоровенный сук прямо на соседский драйв-вэй. Хорошо, что там машина не стояла! 
А кошка гуляла всю ночь где-то. Потому что вечером Вовка ее звал, искал, но она видно куда-то далеко убежала и не слышала. Утром, когда Мишка в школу уходил, она пулей влетела в дом, мокрая вся как ежик, и громко мявкала нечеловеческим голосом  Нагулялась зато!
А сейчас дождь кончился, и даже иногда солнце выглядывает. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 21:39 Вчера связала мышку, потому что поняла, |
Вчера связала мышку, потому что поняла, что эпическое полотно, которое я вышиваю, будет готово еще не скоро 
А вязаная - быстро получается. К тому же у нее есть преимущества - ее можно фоткать в разных ракурсах, что я и сделала. Мышка огненная получилась по цвету.
Фотки объединила в фильм "про мышку".
http://www.youtube.com/watch?v=vT_4B_wD1u4
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 20:03 Вадим Ротенберг. "Образ я и |
Вадим Ротенберг. "Образ я и поведение"
.....Им предлагали решать различные интеллектуальные задачи, якобы для
проверки их уровня. Все задачи не имели решения, но люди об этом не знали. Они пытались их решать, но
всякий раз безуспешно. Их дружески и удивленно корили: " Что же вы не справляетесь с такими простыми
заданиями? Мы ожидали от вас большего. У других это получалось лучше" - и так далее, в том же духе.
После нескольких таких комментариев, подрывающих уверенность в себе, большинство людей впадало в
состояние тревоги, отчаяния, словом, тяжелого стресса, ибо наносился удар по их самооценке. И тут-то им
предлагали простую, решаемую задачу, а они с ней тоже не справлялись. Процесс обучения
(беспомощности) прошел успешно...
Сначала исследователи предполагали, что дело именно в опыте длительных неудач, в представлении,
что от поведения человека ничего не зависит. Тогда возникла идея, что можно повысить устойчивость
человека к выученной беспомощности, как бы иммунизировать его против этого состояния. Для этого
достаточно предварительно вооружить его опытом, что он легко справляется с задачами и полностью
контролирует ситуацию. По замыслу исследователей, получив такой опыт, человек уже не поддастся на
провокацию, у него не возникнет чувство беспомощности при столкновении с нерешаемыми задачами и
он сохранит способность к решению тех задач, которые поддаются решению. Был поставлен эксперимент.
Одной группе испытуемых давали очень легкие задачи, решаемые по стереотипному алгоритму. В 100%
случаев испытуемые справлялись с этими задачами, приобретая опыт успешности. Другой группе
испытуемых давали достаточно сложные, но решаемые задачи. Эти испытуемые справлялись с задачами
примерно в половине случаев. После этого обеим группам давали серию нерешаемых задач, а затем
проверяли, удалось ли выработать обученную беспомощность. Для этого им вновь предлагали средней
сложности задачу, имевшую решение.
Вопреки исходной гипотезе, более устойчивыми оказались те испытуемые, которые с трудом и лишь
в половине случаев справлялись с тренирующими задачами. Это значит, что не опыт успеха сам по себе, а
опыт преодоления трудностей, опыт активного поискового поведения "иммунизирует" человека к
неудачам, повышает его сопротивляемость. Легко достигнутый успех, напротив, детренирует поисковую
активность и в сущности не способствует повышению уверенности в своих силах. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
