| Версия для печати |
| Журналы: Татя -> Ж:) Ж:) |
| 24 июня 2013 |
| 20:19 Кажется у Станиславского в "Работа актера |
| Кажется у Станиславского в "Работа актера над собой" читала такое упражнение. Вечером перед сном, лежа в кровати, прокручивать весь день в обратном порядке. Например, лег в кровать, перед этим почистил зубы, перед этим разделся, перед этим сидел за компьютером, перед этим гулял с собакой, перед этим.... и т.д. Можно делать и ровно противоположное упражнение, визуализировать следующий день: проснусь, встану, пойду в ванну, и т.п. И стиль можно тоже выбирать на свой вкус. При этом имхо лучше выбирать стиль на более короткие промежутки времени. Например, только стиль на дорогу на почту и т.п. ) |
| Комментарии :2 |
| Написал: Abu - 13:05 26/06/2013 | ||
| У Кастанеды тоже читывал упражнение - вспомнить всю свою прошедшую жизнь (: Вообще же - если просто фиксировать что было, что будет, это еще ладно. Но всякий раз ведь норовишь заняться самоедством. |
||
| Написал: Татя - 18:41 01/07/2013 | ||
По идее можно отслеживать момент, когда начал заниматься самоедством, и либо наблюдать более подробно, что происходит дальше, либо пробовать что-то другое вместо самоедства и тоже наблюдать, что происходит  |
| mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |