Три дня назад открыл "бегательный" сезон. Я бегаю по стадиону с апреля и до ноября. При этом продолжаю "качательный", думаю не бросать и "плавательный" в бассейне. Когда бежал в этом сезоне первый раз организм удивился: "Я устал, уже третий километр". пришлось договариваться и объяснять ему: "Ты же раньше мог бегать больше, быстрее. Забыл? Ты можешь!" Организм покапризничал, но уже сегодня я бегал по полной программе!. Таким образом, сейчас вышел на уровень физической нагрузки, которая была в 15-18 лет, когда я занимался в спортивной школе. Хорошо!
Меня сильно поддерживает убеждение, что проснувшись утром и проживя день, к вечеру ты должен становиться лучше! В любом из направлений своей жизни. У вас так?
Мне в своё время помог Сократ, сказав, что солнце садясь за горизонт уносит частичку твоей жизни, а ты сегодня что делал? Спал, ел, пил? А ты вообще жил? Я как-то почувствовал уходящее солнце с частичкой моей жизни, и начал жить.
ХОРОШО.
http://nlplife.ru/
|