mJournal  mJournal
Случайный журнал · Форум · Сайт Синтона · Журналы ·
Сайт Синтона     Расписание тренингов
Главная -> Журналы -> Календарь -> Записи за 12 сентября 2021
Добро пожаловать
Гость
· Регистрация
· Забыли пароль ?

Ваше имя

Пароль

Навигация
  · Календарь
  · Случайный журнал

  Новые записи за:
  »сегодня »2 дня »3 дня

  Новые комментарии за:
  »сегодня »2 дня »3 дня
Календарь
октябрь 2021
пн вт ср чт пт сб вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
31
Статистика
Пользователи онлайн
Пользователей: 0
Гостей: 72
Анонимных: 0
Показать всех
Статистика
Журналов: 397
Записей: 70203
Комментариев: 200889
Счетчик
Просмотры
Сегодня: 11595
Всего: 102914791
Хосты
Сегодня: 1
Всего: 26399761
 
13 сентября 2021
 Журнал: Наталья Лоренц - 20:20   Дневное
Оказалось, что на гимнастику Юле нужна справка. Помчались в нашу - записываться надо было три недели назад, так что поедем завтра в Калугу.
Постирала кофточку Гектора, вместе с Гектором, и курточка села, теперь срочно ваять новую.
Кот лапу повредил, хромает. Лечить надо.
Еще зимние вещи доставать. И убирать остатки ролевочного, но сперва зашить это надо.
Сплошная ловля блох. Ничего глобального.


| Печать || Комментарии:3 |
 Журнал: minimama - 18:54    Неделя бесконечного бега из кабинета в
Неделя бесконечного бега из кабинета в кабинет и немного ушли "летние мороженки" с живота. icon_lol.gif
Оставила туфли, надела кроссовки - и вперед на уроки. А то потом с трудом волоку ноги домой.


| Печать || Комментарии:0 |
 Журнал: Sunflover - 11:18   головная боль
Голова у меня болит часто.
Вчера занырнула в эту тему.
Посмотрела видео эксперта - Осипова Вера Валентиновна.

Коротко.
Головную боль у нас лечить в поликлиниках не умеют.
Выписывают кучу обследований и купируют боль, но не лечат.

Если нет каких-то отклонений, то есть два вида боли:
Мигрень
и
ГБН - головная боль напряжения.

При мигрени не поняла что делать.

При ГБН надо расслаблять мышцы, для профилактики делать упражнения для шеи (повороты, наклоны, массаж шейно воротниковой зоны) и купировать на ранних стадиях ГБ таблетками. терпеть такую боль, надеясь, что она пройдет сама - не стоит. Не пройдет.

Про таблетки есть нюанс.
При частом приеме они вызывают абузусную головную боль.
Боль, возникающая из-за избыточного употребления таблеток от боли.

Поэтому надо принимать антидепресанты.
Потому что они расслабляют и тоже уменьшают боль.

Курс лечения от 3-х месяцев.
3-6 месяцев.

Как-то так.




| Печать || Комментарии:4 |