| Sunflover - 12:26 3 января |
Вчера проснулась, окинула взглядом комнату и поняла, что надо устроить генеральную уборку.
Видимо организм отдохнул и требует деятельности.
Генеральной уборки не получилось, но все же часть вещей я убрала.
Навела порядок в ящиках с материалами, убрала всякое с пары полок и они стали выглядеть немного лучше.
Слишком много вещей и мелочей (витамины в банках, дездорант, пинцет для линз, контейнер для лизн, раствор, таблетки актуальные, кружка, заколки, крема) и т.д.
Разных вещей.
Много визуального шума.
Книги (и их все надо обязательно прочитать),
фигурки, цветы, журналы, бумаги, вещи, посуда.
и т.д.
Сплошное напоминание о прошлом, якоря.
А надо идти вперед.
Дома тихо и совершенно не хочется выходить на работу через несколько дней.
Хотя знаю, что вечером перед началом работы, мозг соберется и утром пойду бодрячком в офис.
Но сейчас - не хочется.
На улице пасмурно и скользко, а уже хочется выползти в город и погулять по бульварам.
Пытаюсь собрать мысли в голове и написать мои хотелки на 2023 год.
Пока что - похудеть и играть на гуслях как Андрей Андреев.
и традиционно неисполняемые - поменять работу и зарабатывать больше.
ну и вишенка года - решить квартирный вопрос.
Вчера сыграла на гуслях маме "В лесу родилась елочка" мама сказала, что не та мелодия.
Не важно, главное в этом - сыграла зрителю.
при том самому критичному. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:58 Книжное |
Снова вернулась к книге Карен Прайор "Не рычите на собаку".
Это на столько объемная книга, что никак не дочитаю ее до конца.
Постоянно урывками. То читаю, то вдруг обнаруживаю, что забросила.
Удивительно, но этой книге лет 8.
Читается легко, только вот дочитать не могу.
Постоянно ухожу в размышления и в голове всплывают ситуации,
потом ловлю себя на том, что сижу и рассматриваю кино в своей голове. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:06 С наступающим |
Всех форумчан с Наступающим Новым годом.
Счастья, мирного неба надо головой, чтобы домочадцы радовали, ремонты делались легко,
ну или по крайней мере с удовольствием.
Пусть новый год будет более спокойный, но не менее деятельный.
Здоровья всем, творчества - кому творится, путешествий, любви.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 02:15 выходные |
Никак не цепляется новогоднее настроение.
Завтра попробую нарядить большую комнату, может это создаст хоть какое-то настроение праздника.
но нет желания что-либо делать в этой квартире.
я словно в каком-то коконе.
Елки не радуют, огоньки не светят.
Хотя сегодня зашла в торговый центр Атриум (на курской, не помню как называется),
и там - толпы народа ходят с подарочными пакетами, и вроде музыка играет,
и даже было что-то в метро смешное.
объявление в вагоне или на эскалаторе женским сексуальным голосом - следующая станция Любовь |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:39 Хор |
Сегодня было последнее занятие хора в Новой Опере.
Теперь снова надо вылавливать абонемент.
Ходила все занятия, ни разу не пропустила.
Получила большое удовольствие и от сегодняшнего занятия особенно.
Я люблю петь, мне нравится звучать, нравится быть на одной волне.
кажется есть в этом какая-то магия, на уровне голоса становиться единым целым.
Было веселое упражнение, когда мы стояли и издавали звук - один.
но режиссер вставал напротив каждого участника и тоже издавал звук,
словила резонанс.
и он тоже.
но похоже он это проделал с каждым из участников,
резонанс это классная штука.
есть в этом какой-то необъяснимый кайф.
Похоже, что хор - это мое лучшее приобретение за весь год. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:33 Девочка |
Сотрудница на работу привела дочку.
Девочке к концу дня стало скучновато, но все же молодец, маму не сильно отвлекала.
Я что-то делала в комнате, потом подошла к ней и говорю:
умеешь вырезать из бумаги снежинки? нет? хочешь я научу тебя?
На что ребенок спросила - зачем?
и вот на этот вопрос у меня вообще не было ответа.
для меня казалось совершенно нормальным уметь делать всякие штуки руками,
до этого она рисовала разные картинки и делала домашку.
Но вот современным детям не нужны бумажные снежинки, которые можно сделать собственными руками.
и смысла в этом для них нет.
А мне удивительно.
Последний час она сидела в соцсети, у нее свой блог и "страдала" потому, что никто уже целый час не подписался на ее блог.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:03 белье |
Недавно была в стокмане,
и там прямо в центре зала стояла красиво оформленая кровать.
И тут я подумала, что хочу заходить в комнату к себе и видеть кровать накрытую красивым бельем.
Зашла на вб, есть очень красивые и недорогие комплекты.
В ступор ввели названия: перкаль, бязь, сатин.
ну то есть я знаю, но не знаю что из них будет приятным на ощупь.
главное не шелк.
выбрала перкаль, 2-х спальный с красивыми цветами.
Вчера забрала в ВБ пункте выдачи.
и сразу постелила.
Так красиво.
да, я знаю, что хорошо бы постирать, но не хочу.
В общем теперь у меня кровать радующая глаз. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 11:43 снегопад |
Москва в снегу. льду, лужах.
Вчера утром иду, вижу 3 рабочих.
у дороги стоят ... с лопатами... и.... ковыряют сугроб.
Ах-ть
Радом дорожка непочищенная по которой люди грязь месят, а они стоят и ковыряют сугроб.
Как это называется?
и увидела то, что раньше не замечала.
Рабочих много, но они не работают.
В чем прикол?
Они могут где-то гребсти лопатой, но не убирать.
Какой-то странный сабботаж.
Я вроде работаю, но пр иэтом дело не делаю. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 23:03 гусли |
Вчера в ночи увидела аккорды "в лесу родилась елочка".
ой ну все час ночи, я на гуслях тихонько елочку изучаю
Сегодня играла уже не тихонько,
а в половину звука.
Надо днем будет попробовать играть в нормальный звук.
Прелесть инструмента в том, что можно играть очень тихо,
а можно громко.
вот на барабане так не получится.
в офисе предпраздничное настроение.
мне кажется уже никто не работает, только бухгалтерия.
а у меня завал бумаг на столе.
и все надо срочно разгребсти до нового года.
Ну или не трогать, а просто класть на стол руководителю, сама потом разгребет, когда приедет. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:58 Учебное |
Подписалась на онлайн обучение от МГИМО по переговорам.
Прекрасный курс. Бесплатный.
А теперь 24.12 или 15.01 можно еще и корочку по повышении квалификации забрать.
Неожиданно.
Давно не пополнялся мой иконостас сертификатов.
Но и сам курс хорошо сделан.
За Переговорами подписалась на 5 дневный спринт Курпатова.
Вроде бы хорошо.
Но последний вебинар оставил ощущение мягко говоря - дура ты Лена, что заплатила 590 рублей.
На вебинар собралось больше 3000 человек.
Молодцы.
А потом 2 часа по ушам ездили - купите наш курс, а вот если купите наш курс то, а вот многие курс наш прошли...
и да,да,да вот сейчас скоро дадим оставшуюся технику, скоро,скоро.
ДВА часа прогрева аудитории и...
1000 человек вышли из вебинара.
иными словами - просрали 100 продаж, потратили 2 часа чужого времени, и из лояльной 1000 потенциальных клиентов сделали себе антиклиентов, которые при фамилии Курпатов - вероятно будут строить кислую мину.
А на третий час дали магическую технику, от которой люди были в восторге.
но я уже ее не увидела.
и вот снова - дура, рано ушла.
В общем иди на курс Курпатова и почувствуй себя объегоренной дурой, которая сама же и виновата.
бешусь.
Написала в общий чат курса, но думаю что модераторы уже все убрали, подмели, причесали и все чинно и благородно.
Так... пар выпускаю.
Но вот теперь интрига, что там было в оставшиеся 50 минут.
К самому Курпатову как к высококлассному специалисту вопросов нет.
А вот маркетологи оставляют желать лучшего. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:51 декупаж |
Попросила меня сестра сделать декупаж вина.
Загрунтовала и наклеяла на них в субботу декупажные карты.
красиво.
а дальше смотрю на них и боюсь трогать.
на белом фоне надо закрасить пустое пространство и вот боюсь - вдруг с цветом промахнусь и все испорчу.
Но, с другой стороны, они же не знают как должно было бы быть.
В моей голове все идеально. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:43 Правила |
И когда правила поменялись произношения?
Раньше было ДегунинО и ХовринО,
так и говорили и писали: в ХовринО.
А теперь на одной странице в местной газете.
в ДегунинЕ в ХовринЕ
и как-то режет слух.
почти как "на районе" |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 21:43 Пряники |
https://www.youtube.com/watch?v=Gtbo8XlzKlc&t=495s
выглядит очень симпатично |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:28 снег |
Москву завалило снегом.
Вчера вышла прогуляться и поняла, что не получаю удовольствие, потому как скользко под снегом, лапки разъезжаются.
Но при этом и снега много, ходить по сугробам трудно.
сегодня вышла из дома сестры старшей.
и шла как та лошадь из мульта: раз, два, три, четыре.
идти так проще.
А Младшая сестра Психанула и купила снегоуборочную машинку.
У нее перед домом заасфальтированное пространство метров 30.
Лопатой не отмахаешься.
Фото показала, но пока еще не показала как это работает. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 19:48 пока болела |
Пока болела ела очень мало.
и вот думаю, нам (людям) еды надо гораздо меньше, чем мы едим.
часто мы едим потому что это для нас развлечение,
или заедаем скуку, тревогу или чего еще.
или с кем-то сидим за общим столом, общаемся - тоже можно отнести к разряду развлечения.
В общем за эти дни у меня было практически правильное питание.
раздельно: отдельно курица с бульоном,
отдельно печенька, яблоко, творог.
пожалуй не было привычных блюд, где я смешивала бы что-то друг с другом.
я не ела булки, но ела печенье.
сахар клала в кофе и кашу,
не было гарнира (картошка с мясом, макароны с мясом и т.д.)
Утром пила теплую воду с медом.
говорят полезно.
Возможно в этом есть доля правды - если правильный мед.
я надеюсь, что правильный, потому что куплен у пасечника.
Может это хороший старт для пп?
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:26 Книжное |
Неожиданно на Яндекс плюсе обнаружила аудио книги.
Это счастье.
Слушаю то, что давно себе внесла в список, но все забывала.
она попалась на глаза.
Канеман.
Думай медленно, решай быстро.
иногда слушаю и рисую схемы.
это помогает лучше понять о чем речь, ну или сделать своеобразный конспект |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:57 цигун |
Хорошее занятие.
https://yandex.ru/video/preview/5037687965920244557
вполне возможно заниматься дома, если никто не мешает. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:30 игра престолов мать их |
Интересно смотреть новости с разных каналов об одном и том же.
чем пичкают обывателей:
Прогремел взрыв "устройство, как выяснилось, находилось в одном из подарков, который он получил во время недавнего визита на Укр..."
"взорвался подарок от Укр силовиков"
и в этих новостях не сообщают, тчо подарком был гранатомет.
А при словосочетании "взорвался подарок" у меня лично перед глазами возникает картонная коробка с заложенной в ней бомбой.
полуправда, полу ложь...
такая вот игра слов.
Ну и да возникла ассоциация с Игрой престолов,
когда они там друг другу преподносили подарки пропитанные ядом и т.д.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:13 цигун |
Немного позанималась цигун.
Если я захотела двигаться, значит тело выздоравливает и появились силы на движение. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
