|
|
| 23:25 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:2 | |
| Лиандрия - 16:11 Упражнение от Лиандрии |
Хочу поделиться с вами одним своим секретом. Как-то мне приснился сон, в котором я читала книгу с рекомендациями по исцелению души и тела. И вот уже пора просыпаться, и я пытаюсь запомнить этот список. К сожалению, запомнить удалось лишь одну строчку "Пей золотую воду" Я и раньше делала что-то подобное, но после этого сна моя уверенность в том, что я делаю правильно, утвердилась.
Обычный стакан воды или еще чего-нибудь. Представьте, прежде чем выпить, что жидкость в стакане наполнена золотой жизненной энергией, приносящей исцеление всему организму. Выпейте ее и почувствуйте, как эта энергия проникает в ваш организм, обновляя и излечивая его. Просто отпустите эту энергию в свое тело и предоставьте ей самой решать, что делать. Таким образом даже яд можно превратить в эликсир жизни, но для этого, конечно, нужен высокий уровень мастерства. А нам, простым смертным, таким образом можно снизить, например, разрушающее действие алкоголя или кофе. Ну, а и без того полезные продукты сделать еще более полезными. Вот 
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Лиандрия - 15:33 Упражнение № 3 "Дыхание" |
"Потратьте несколько минут, чтобы понаблюдать за тем, как вы обычно дышите. Чувствуете ли вы свое дыхание? Слышите ли звук своего дыхания? Как глубоко вы дышите? Двигается ли ваша грудная клетка? Заполняются ли воздухом нижние отделы легких? Теперь, сосредоточившись на этом процессе, прочистите горло, расслабьте язык, слегка разомкните челюсти и медленно вдохните через нос, мысленно считая до четырех. Вы чувствуете, как воздух втягивается в ваши ноздри, прислушайтесь к звуку "ветра в пещере" на задней стенке гортани. Мысленно проследите, как воздух проходит внутрь вашего тела. Представьте, как воздух, наполненный золотыми спиральными вибрациями энергии, проходит через гортань, опускается вниз, проникает в нижние отделы легких. Глубоко вдохнув, задержите дыхание на несколько секунд, а затем полностью долгим и глубоким выдохом освободите легкие от воздуха тоже на счет четыре; перед началом следующего вдоха сделайте паузу. Старайтесь как можно точнее следовать этому способу концентрации внимания на дыхании. Глубокое, ритмичное дыхание успокаивает и уравновешивает физическое состояние. На втором и третьем глубоком вдохе вообразите и почувствуйте, как золотые спирали энергии проникают сквозь стенки ваших легких и всасываются в кровь. Когда жизненная энергия заполнит ваши кровеносные сосуды, понаблюдайте, как она приближается к сердечной мышце. Позвольте этой концентрированной энергии заполнить все сердечные камеры, а затем понаблюдайте и почувствуйте, как насыщенная жизненной энергией кровь распространяется от сердца по всему вашему телу. Вообразите вашу кровь в виде рубиново-красной реки, исполненной жизни, разумно, ровно и целенаправленно разносящей жизнетворящую энергию по всему вашему телу. Продолжайте дышать, наслаждаясь силой вашего концентрированного внимания.
Вы можете сосредоточить энергию вашего дыхания на любых образах, в зависимости от того, что вы хотите почувствовать или как хотите себя выразить. Вы можете легко и совершенно свободно направлять жизненную энергию и придавать ей любые формы. Когда вы начинаете дышать осознанно, вы немедленно сдвигаете частоту ваших волновых моделей мысли к более пробужденному и интегрированному состоянию осознания. Регулируя свое внимание и меняя его фокус, вы станете более чутко воспринимать широкий спектр излучения, как от физических, так и от нефизических источников, что борются за ваше внимание."
Барбара Марсиниак "Путь силы. Мудрость Плеяд для мира в хаосе."
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Матроsкин - 12:07 Таки больничный... |
Вчера полтора часа под кабинетом терапевта (у них пятиминутка была), потом - флюроография, в жутко холодном кабинете, все холодное,я пузико и не только грела полчаса, сегодня - гора анализов, натощак, потом еще самый важный женский врач (тоже час ожидания). Ибо участковый не знает, что со мной.
Женский врач сказал, что здорова, остальные анализы - завтра.
Температура доходит до 38,2.
И даже шоколаду не хочется.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| Наталья Лоренц - 23:13 Типа новости |
| Оказывается, пока народ готовится к слету, походам, соревнованиям, рожает детей, устраивается на работы, выясняет отношения с родителями-детьми-соседями-сотрудниками-начальниками и прочими представителями рода человеческого, заводит котов, пишет отчетность и стихи о любви, строит планы и квартиры, покупает машины, ходит на концерты, тренинги, танцы и вообще - живет, оказывается, в это время современная молодежь вовсю обсуждает гибель звезд российской эстрады в аварии. Девушки заходятся в истерике, мужчины делают татуировки, подюссеры рыдают, не зная, где, ну где найти еще таких талантливых... И как-то тихо на заднем плане идет информация - звезды звездили по-полной, 200 км/ч на красный свет.Вот уж точно - туда еще никто не опаздывал. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наталья Лоренц - 20:56 Новости. |
Прошла информация, что Меланья родила девочку 8 февраля....
остается только верить источникам.  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 18:45 ГЛАВНОЕ!!!! |
Сегодня в ночь начинается регистрация на БЕГУЩИЙ ГОРОД-2007 МОСКВА!!!!!
www.runcity.ru
А вы бежите? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 17:38 Собачье. |
| Кирюшка позвонил из деревни... Люпасик совсем плох... и ясно, что 14 лет, что вечных нет, а все равно жалко..Он же с нами по Енисейскому кряжу и по Саянам ходил ( точне, мы его тащили), и в деревню ездил, и тапки с попонками ему шила, чтобы лапы соль не разъедала...Эх.... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Искатель - 17:33 Сегодня у меня было одно очень |
| Сегодня у меня было одно очень приятное везение среди прочих: нашел в сети полные режиссерские версии всех трех частей "Властелина колец". Чем, собственно, и хвастаюсь |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Геральт - 23:45 Мэнди |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 21:01 Лето - пора отпусков. |
http://frumich.livejournal.com/194810.html
Мдя....а не поехать ли в деревню, ну его, этот Крым, а так же Алтай и Саяны...
Хотя, одна древня в Тульской, другая в Тверской...придется по болотам, на велосипеде... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наталья Лоренц - 18:18 Позиция. |
На каждое событие можно смотреть с разных точек зрения. Классику про лодочника, парня и девицу знают, сегодня столкнулась - версию жены читала, версию мужа озвучил знакомый...Это разные версии. а событие одно, и каждая сторона настаивает на своей правоте...
А классика - это я сегодня забирала у Джонни аккордеон.И увидела и себя мамашкой, волокущей инструмент для пыток ребенка,и вспомнила себя ребенком, как мне все это в общем-то нравилось, и Джонни вспомнил, как для правильной посадки ремни подтягивают и привязывают...А аккордеон то - один, только цвет другой, у меня красненький, а этот синенький, а цвет при занятиях никакой роли не играет  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Irbis - 17:53 с обарём |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Матроsкин - 12:10 ыых... |
Температурю уже четвертый день.
С переменным успехом штивает от 36,8 до 37,3.
И в поликлинику не хочется. Выстоять очереди, чтоб получить направления на анализы и снова выстоять очереди, чтоб их сдать. Натощак.
Типа мне скажут, что со мной и быстро вылечат?
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Наталья Лоренц - 11:33 Странно. |
С одной стороны - всегда понимаю, что человек не вечен, что бессмертных на этой планете нет,ну, может, только Вечный жид, если верить библейским источникам, а все равно, когда умирает человек - как то странно и непонятно - как же так? почему?
http://news.mail.ru/society/1286685/
не примазываясь к чужой славе. просто так - видела его в спектакле "Мартовские иды" в театре Вахтангова. Попала случайно, то ли билеты нам не на тоот день продали, то ли замена в театре уже была, но попали, в 93-м или 94-м году. Он играл Цезаря.Это надо было видеть. Причем, зал был полупустой ( как-то тогда мало в театры ходили, да и кому интересно, что там случилось у Цезаря и Брута). Мне в конце было чисто по-человечески жаль Цезаря... то есть головой то я понимала неизбежность исторических процессов, и т.д и т.п. в историческом ракурсе, а вот человека Цезаря было жалко. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Искатель - 10:59 Всем правит ракурс |
Всем правит ракурс:
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
