| Sunflover - 22:19 всякое |
сделала пару недель назад кормушку для синичек.
Прилетают за семечками.
на балкон постелила материал, чтобы ссыпать семечки обратно.
Раскидывают.
сегодня их много, смешно выстраиваются в очередь на перилах балкона.
и подлетают по одному.
Утром занималась голосом,
пыталась заниматься цигун практиками - но пока еще не освоила.
пока завтракала - слушала аудио книгу Лены Резановой,
в перерывах между работой
помыла полы в комнатах,
убрала пакет с бумагами в коробку - пока что выбрасывать жалко,
достала какой-то файл с распечатанной книгой с полки (когда не могу найти в магазине - распечатываю)
хотя это не очень удобно, книги обычно гораздо меньшего формата.
положила в папку (книга без названия, но кажется Фрейд)
очень интересно.
Ведь я ее читала судя по пометкам, но ничего не помню.
Выбросила пару коробок из-под техники,
порядка больше не стало, но все же ощущение, что немного навела порядок.
в подъезде кладут плитку,
днем отловила парня и попросила намазать на отвалившуюся плитку смесь, которой он приклеивал плитку к полу.
когда делали полотенцесущитель сантехник одну плитку снял,
парень почему-то обрадовался.
в общем еще один микровопрос решен.
вечером семейное развлечение:
кошки помыты и высушены,
судя по виду вынашивают план мести.
завтра записалась на даосскую медитацию в клубе,
что это не знаю,
сюрприз будет.
читаю Бети Эриксон
день обычного бухгалтера. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 20:11 Лена Резанова "Это норм" 6 глава |
Если человек специалист, то он относительно легко может переходить от одного формата работы к другому.
Специалист - это иметь компетенции, знания, навыки, которые человек может применить в любом месте при смене внешнего антуража.
Формат это: быть наемным сотрудником или фрилансером, работать в офисе или на удаленке. или каким-то другим способом.
Работа на себя может быть и в найме и на фрилансе.
Работа на себя - это когда работа приносит выгоду.
и не только в виде денег, еще в виде повышения профессионального уровня, статуса и удовлетворения от того, что делаешь. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:04 удаленка |
Дома удобнее тем, что работать можно в любое время.
А в перерывах делать что-то по дому - смена деятельности.
И не надо ехать никуда - это плюс все же.
Никто не дергает через каждую минуту (особенно, когда удалось наконец сконцентироваться на решении вопроса)
можно сконцентрироваться на текущих делах.
Не удобно - тыкаться в ноуте через тачпад
и рассматривать информацию через экран гораздо меньший.
Нет нужной информации под рукой иногда. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 11:23 флаги |
Выглянула в окно,
на магазине флаги.
Что за праздник? |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:21 матерюсь |
Все же у меня есть интуиция.
Не надо нам это кота...
ну нам же не хватает рыженького.
кошечкам скучно.
Когда кот появился, у него на холке была язва,
мама пошла к ветеринару, это его поранили, когда ловили,
ответил доктор и никакие анализы делать не стал...
б-ть
На днях у другой кошки появились залысины в районе ушей,
отправила маму к ветеринару.
Врач определил - дерматофия.
по народному
стригучий лишай.
вот какого хрена им этот кот был нужен?
лечить всех кошек, дезинфицировать всю квартиру.
и не факт, что это не проявится у людей.
п-ц завели котика. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 10:06 Новые сериал |
Посмотрела серию фильма "Беспринципные".
Как ни странно - я в восторге.
Не для моралистов, как было сказано автором.
В наличии - Юмор и ум.
В отличие от тупых сериалов, в которых закадровый смех.
а сам сериал бесит. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:50 чего-то ржу |
Пришло письмо, что заочная форма обучения по психологии отменяется.
и вот...
чего то ржу.
а мне кажется, что на заочку перешла вся страна.
Согласно новым Федеральным Государственным Образовательным Стандартам высшего образования обучение по программам бакалавриата и магистратуры по направлению подготовки ПСИХОЛОГИЯ с 1 января 2021 года может осуществляться только в очной и очно-заочной формах.
Поэтому если вы хотели бы получить первое или второе высшее психологическое образование заочно, без отрыва от семьи или работы, то у вас есть последняя возможность сделать это, начав обучение по программам бакалавриата или магистратуры в декабре 2020 года!
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 12:09 вчерашнее |
В голове прокручиваю вчерашнюю ситуацию.
И поняла, что по жизни мне очень не хватает ощущения защищенности.
Вчера треугольник Карпмана разыгрался в квартире во всей красе.
И вот что удивительно.
В результате обмена ролями агрессор стал защитником.
Парень, который нам чуть дверь не выломал, потому что шел забирать свою девушку,
которую мой брат пытался скрыть у себя в комнате.
В результате прочитал брату лекцию на тему - мать вашу любить надо.
И чисто мужские вопросы, и инфантильность брата в полном свете.
Они меня не уважают, а что ты сделал чтобы тебя уважали?
Они мне жить мешают в моей квартире. А что ты сделал в этой квартире, чтобы называть ее своей?
это не мои вопросы, это вопросы того парня.
и вот я понимаю, что если бы я эти вопросы брату задавала, то все было бы воспринято в штыки.
а когда их задает одногодка, то у брата возникает достаточно растерянный вид.
и тут же вопрос от брата: вот смотри, а ты куришь в туалете?
я вообще не курю.
и дальше тема с правом курить разворачивается в русло, если ты воняешь сигаретами на всю квартиру, то ты не уважаешь тех, кто не курит.
и еще столько много - они должны. Не могу сформулировать. Но ощущение, что это об общества.
Требование - вот женщина должна из мальчика мужика сделать и т.д.
А тут пришел мужик - и никто ему ничего не должен. Он сам может.
С утра
Поняла, что очень много энергии уходит вот на эту "защищенность самой себя",
и быть сильной.
купить себе квартиру, заработать денег, отстоять свою свободу и т.д. до бесконечности.
Т- трансформация.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:43 Удаленка |
| С утра сосед то сверлит, то штробит что-то в квартире. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:56 санта барбара |
я точно никогда не буду скучать.
выдыхаю.
кто был в прошлый раз?
Девушка, которая была дочерью воспитательницы в детском саду.
и она сказала, что привела брата домой.
уже не помню всю ситуацию.
Сегодня пара - девушка и парень,
девушку по легенде "стукнуло такси", когда ее пытались отправить домой.
потом они тихо посидели у брата в комнате,
а потом начался скандал.
красивая девушка, двое парней.
в результате почти драка.
в 0 часов удалось вытурить парня из квартиры.
хотя, вытурить не то слово - можно сказать сам ушел. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:05 тренировочное |
тренировка для меня сегодня была очень тяжелой.
нет там каких-то особых упражнений,
чтобы напрягаться, но как-то придавило.
поднимая руки с палочкой - ощущение, что на каждой по 10 кг висит.
а должен быть заряд энергии.
и какая-то разбалансировка - руки и ноги не так двигаются, я это чувствую.
встретила девушку, которая вела йогу в Зупре несколько лет назад,
поздоровались мимоходом, но кажется она меня не узнала.
а она не изменилась.
после тренировки зашла в кафе, (ужас) купила пару настоящих пончиков и кофе.
получила кучу удовольствия
пока ехала домой, в метро слушала аудио книгу "Это норм".
эх - тема "Путешествие героя" нынче в моде.
Интересно, чего это они все?
Ощущение, что народ разом прошел какой-то тренинг и каждый создал на эту тему тренинг
или свою теорию.
или это я попала в такую струю
приползла домой, залезла под горячий душ,
потом спать,
включила запись тренинга, вроде пыталась уснуть,
но так, в пол уха слушала.
потом зачем-то мне надо было и я пошла на кухню.
ну там, увидела кошку, резко проснулась,
посмотрела на часы
18.30 темень на улице и когда сидишь дома, кажется что уже очень поздно.
а в будни я в это время еще на работе.
порысачила в зоомагазин.
а вроде ничего не сделала за день |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:47 кошачьи приключения |
Кошачья жизнь в доме стала разнообразоной...
вчера кошек мыли,
сегодня одно заперла в комнате случайно и уехала на тренировку,
сначала она возмущалась, а с ней и те кто в других комнатах,
потом видимо заснула.
придя домой, я обнаружила, что черная кошка активно расчесывает ухо,
порысачила в зоомагазин,
купила конус-воротник на шею.
дома надела на нее,
она в шоке - как со мной так можно, рычала.
за ней двое кошек с любопытством,
пришлось запереть в мою комнату.
через полчаса угомонилась. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:53 помыли кошек |
Сделали массовый помыв кошек противоблошиным шампунем.
Теперь думаю - будет ли месть банды.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:38 ешь молись люби |
Открыла в фильме кучу новых фраз и смыслов.
Казалось, что я этот фильм очень хорошо помню.
Наверное почитаю книжку.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 00:55 обучение |
я смотрю на кота и понимаю, что он еще не готов для обучения.
как я это знаю?
он не отзывается на свое имя.
это почему-то важно.
я не знаю почему.
но до тех пор, пока он не отзывается на свое имя,
он не будет выполнять команды.
имя - это тоже команда. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 23:45 айкидо |
когда-то лет 20 назад занималась айкидо,
это еще до ирландских танцев,
там были разные страховки, и вот смотрю в инста и вижу Знакомое.
эх, попробовать бы, да опозориться боюсь напрочь.
а в моей-то голове я огого.
только из той пушинки 46 кг, которая летала по залу,
уже 63 кг и не факт, что сможет взлететь.
И в парном цигуне на слова "берете руку партнера"
- фиксация руки очень даже правильная - само легло...
из прошлого
тренер поправляет, перекладывает руку с захвата на поддержку
до сих пор не могу понять, когда встраивается рефлекс.
и иногда боюсь, что я что-то не знаю о своих забытых рефлексах.
а иногда думаю, что рефлекс сохранился, а его пшик, нет. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:51 Цигун |
После второго занятия купила себе бань.
такая палка, похожая на скалку с перемычкой в середине.
Я подумала, что освою разминочный комплекс и буду делать его дома.
Это и медитация и своеобразный массаж.
Каждое утро делаю несколько минут разминку стоп.
Нравится.
Надеюсь, что это поможет убрать начинающийся вальгус.
ну и тонус это придает.
Во вторник перед занятием сидим на диване.
Девушка спрашивает, интересно, а где достать бань.
отвечаю, что можно купить в клубе.
Надо было видеть ее реакцию из серии - "а что так можно было"?
Слова во время разминки, которые часто говорит тренер.
Мы часто ходим только вперед и не приучены отходить назад.
Иногда стоит сделать шаг назад, что бы увидеть все по другому.
когда мы делаем непривычные действия наш мозг оживает.
ну да, я это итак знаю.
интересно - как реагирует мозг, когда мы делаем непривычные действия в трансе. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:00 пятница |
Купила птицам семечки, уже прилетели и требуют утром.
Себе пиво (планирую нарушить свой сухой закон),
смотрю Ешь молись люби.
В яндексе хотят за просмотр денег.
Немного, но осадочек остался.
Похоже, что теперь за каждый чих с обывателей будут брать.
Хорошо, что еще за воздух не платим.
но кино в открытом доступе есть, правда в супер хреновом качестве.
Я не жадная, но мне почему-то жалко на это денег.
В общем.
Хочется просто отключить голову и эмоции.
Хочу вечер фильмов. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 20:57 удаленка |
Неделю на удаленке.
И рада и не очень.
Нагребла сегодня неразгребенную (от слова неразменная монета) и постоянно пополняемую кучу документов,
буду дома в тишине и спокойствии работать.
А то в офисе постоянно что-то прилетает |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 18:08 близкие |
у меня есть круг близких людей,
отношения с ними не всегда в стиле "люблю-нимагу",
я могу месяцами их не видеть, не разговаривать,
но они близкие.
и
для меня всегда важно знать, что с ними все в порядке. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
