| Sunflover - 01:04 сон |
Вчера был корпоратив.
Тихо, мирно, танцев не было - колонка сломалась,
поэтому разбежались все по домам достаточно рано.
Я легла спать до 24, проснулась в 12. Спала 13 часов.
удивительная роскошь.
В уши воткнула беруши, намотала на голову платок, чтобы не дуло,
открыла балкон, чтобы был свежий воздух,
надела на глаза повязку.
Это называется - создание комфортных условий сна. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 00:58 неожиданное |
7 февраля в рамках чего-то там в Гостинном дворе пройдет концерт гусляров,
а до этого конкурс с дурацким названием Ристалище гусляров.
не знаю кто придумал.
Но вписалась.
Подала заявку на конкурс.
что дальше пока не понятно.
Опять ввязалась во что-то.
Посмотрю, что получится.
Обещали на почту сообщить, но пока ни ответа ни привета.
Кроме надписи на странице - вы зарегистрированы.
Интересно было бы узнать сколько человек из страны подали заявки и сколько человек из каких городов, и в каких номинациях.
но опять же - где официальная страница - не понятно.
Есть сайт, сделанный явно на коленке.
Рассылка по гуслярским группам.
Минимальное вложение средств на рекламу, видимо.
Молодцы. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:27 2026 |
Пока не могу сформулировать чего хочется в 2026 году.
Наверное выиграть в лотерею 10 000 000
чтобы маму вылечили
доделать ремонт в Митино
расплатиться с долгами (осталось несколько месяцев ипотеки)
проплыть по яузе на сапе на фестивале сапов
освоить все же музыкальную грамоту
и уехать куда-нибудь отдыхать
и ну и вечное - поменять работу на более денежную, любимую и зажигающую свет в глазах.
ну и да... вечное 2 - похудеть.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 23:16 продолжение |
В общем никакого целенаправленного движения в этом году, которое намечалось не случилось.
В основном какой-то непредсказуемый хаос и сплошная спонтанность.
Кстати, одно из моих желаний было - жить в квартире у Термоленда.
Недавно рядом с домом у нас открыли новый торговый центр, и угадайте, что в тем.
Не термоленд, но термы там есть, еще в процессе доделывания.
Еще была свадьба у племянника в мае.
Увидела впервые фотографию своего деда по материной линии.
Нам о нем никогда не рассказывали.
А он ну очень красивый.
Сходила на концерт Архиповского, побывала на сап фестивале (пока как зритель), сходила на Беспринцыпные чтения дети, теперь хочу на взрослые беспринцыпные чтения.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:55 итоги года |
Странные итоги года.
Ну... я жива.
уже хорошо.
Пожалуй, такого странного года у меня не было никогда.
В январе я узнала, что умер отец. Я с ним давно не общалась, но сама мысль, что я навсегда лишилась шанса поговорить с ним как-то ошарашила. Хотя вроде и не собиралась.
С декабря прошлого года по апрель меня гнобила начальница, достала так, что я буквально взорвалась, сбежала с работы и всерьез подумывала увольняться.
но в этом был плюс - с меня сняли часть работы, которую теперь выполняет... секретарь.
Но ... поскольку в феврале затеяла ремонт в Митино, увольняться мне было не выгодно.
Квартира потихоньку преображается, в июне закончили первый этап работ.
Второй затянулся - потому что от зарплаты до зарплаты.
В апреле меня неожиданно пригласили участвовать в проекте в ГЭС-2.
Это было прекрасно.
Мы учились петь, 31 мая был интересный перфоманс, который все таки закончился пением песен под гусли на лужайке Гэс-2
Я занималась спортом, но мало.
Половину июня отвечала на требования налоговой, три раза туда катались.
Снова вспомнила как сдавать декларацию по НДС.
В июне отпраздновали мамин день рождения, я показала парк Хуамин и посидели в ресторанчике.
а на следующий день, укладывала сестру в психбольницу.
в Июне она переехала в эту квартиру, в июле мы жили с кучей собак.
Потом мы искали ей дом, не нашли, но ей вроде как помогла подруга.
В августе сестра переехала.
А у кошек завелись блохи.
Я купила абонемент в хороший фитнес и пока туда ходила, народа было мало.
В сентябре мы с сестрой узнали, что маму объявили банкротом.
А вслед за этим еще и сообщение про рак.
В октябре я пошла учиться в терру, было много общения, почувствовала себя хорошим специалистом в бухучте, психологии и гуслях.
Пообщалась с флипперами и посмотрела пару инвестиционных квартиру.
Интересный опыт и общение.
в ноябре даже защитила свой проект по гуслям.
успела вылечить зуб
и выступить на концерта,
вернулась к участию в ансамбле во дворце на Стопани.
ну и да, поставила новую варочную панель.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:18 книжное |
Книга Антирак.
Ну что могу сказать, пишет убедительно.
Решила попробовать добавить омегу3 в еду.
уменьшить количество сахара и рафинированного масла.
Вместо растительного подсолнечного масла решила использовать льняное.
С сладким пока напряг - все же мороженку и пироженку я люблю.
Автор рекомендует покупать мясо, молоко и яйца - откормленных травой животных.
Впервые в магазине обнаружила стикер - откормлен травой или что-то в этом роде.
В общем основная мысль в том, что в фабричной еде переизбыток омега6, котора не помню тчо делает.
но дефицит омега3, которая борется с воспалениями.
В общем пока что - просто проверяю теории.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:10 квадратная голова |
С субботы какая-то квадратная голова.
В пятницу вечером выпила пару банок пива, ну ладно, подумала в субботу - может что-то не то с пивом.
Но в воскресенье голова была еще квадратнее, чем в субботу.
и сегодня.
третий день на таблетках.
А болеть то некогда.
Заглотила трекрезан.
Раньше помогал очень хорошо.
тьфу-тьфу-тьфу, надеюсь пронесет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 14:42 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| Sunflover - 00:34 развлечения |
Давно как-то хотела попробовать синельную проволоку.
Такая проволока пушистая.
Несколько лет назад я покупала ее за копейки в фикспрайсе, но тогда она была жесткой из мишуры.
не понравилось.
А в этот раз взяла набор аж 200 штук.
шерстяных, разных цветов.
И чего из нее только не делают.
Цветы, лошадок, собачек.
Хочу попробовать сделать светильник,
на видео ну очень красиво.
Проволочную основу только надо.
Собака вчера получилась очень условно.
как обычно, когда опыта нет.
из серии - Вот тут художник лепил, а вот тут я.
мой внутренний ребенок, пожалуй доволен |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:44 денежное |
Хочется найти подработку в субботу.
Но так, чтобы это не было связано с бухгалтерией никаким боком.
От слова совсем.
Когда-то у меня была идея, что я работаю бухгалтером, а в выходные психологом и по окончании универа у меня уже есть хорошая практика и доход от психологии.
Но не получилось.
Идея подрабатывать в субботу - осталась.
Вопрос как.
На работе вроде норм,
но вот что-то не так...
Пару лет назад устроилась к нам женщина по охране труда.
Зп у нее больше, на сколько я в курсе,
а дел меньше.
И в этом году, наблюдаю картину - на месяц уехала летом, потом вернулась на пару недель и снова на месяц, новый год на носу она - на пару недель, потом снова в отпуск.
Я как-то не так работаю, не столько получаю и почти не отдыхаю.
Урывками между отчетами, делами и т.д.
и если отдохну неделю, то потом разгребаю все с утроенными усилиями.
что-то с этим надо делать...
но что?
Видимо предновогодняя хандра, усталость, зависть. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:29 Митино |
Не дает мне покоя стяжка.
Треснула.
Треснула она еще в сентябре, кажется,
но по приезду моему в этот раз я увидела еще несколько трещин.
Тихая паника, что делать...
Орать на мастеров я не умею.
Стяжку как пить дать надо будет переделывать, а это дополнительные затраты.
В голове катастрофа.
На данный момент потратила 1 300 000 на ремонт,
но вот конца края не видно.
В тихой панике, если придется все переделывать.
А что если ошиблась и доверила ремонт хреновому мастеру?
и все трубы, душевой поддон протечет к соседям.
В общем, нет не тихая паника,
а катастрофа.
Вроде еще ничего не случилось, а у меня уже вместо дома в голове развалины,
и я соседям всех 7 этажей уже должна ремонты.
Да, страховка есть, но выплатит ли банк ее, если ремонт делал частник.
вопрос наверное риторический. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 00:34 ноу хау |
Купила две елочки.
Одну в большую комнату,
другую - хотела поставить на балкон.
И игрушки к ним.
Золотые и розовые.
И вот сижу вечером, и не могу выбрать - оба варианта нравятся и золотой и розовый.
нарядила половину елки розовыми шариками,
а другую половину золотыми.
Все равно елку видно только одной стороной.
Так что она у меня то розовая,
то золотая.
Надо достать украшения, гирлянды и развесить.
Хоть как-то поднять настроение. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:07 выходные |
в
В пятницу занятия не было, пришла домой, забрала гусли и пошла ночевать к сестре.
в субботу забежала к маме - удостоверилась, что все норм,
встретилась с подругами, потом сгоняла за линзами, снова забежала к маме и ушла спать к сестре.
В чайном доме приценилась к чаю зеленому.
Однако - во мне прям Киса эту разу произнес,
глядя на цену чая... 100 грамм - 5300.
Добавила нолик - 53 000 за кило травы.
что-то перебор, наверное.
Вечером разучивала песню "Эта ночь святая".
Красивая мелодия.
В час угомонилась.
Хорошо, что гусли инструмент тихий.
И волшебный.
Совершенно непонятно куда девается время пока занимаюсь.
Сегодня поехала в Митино.
Но поздно.
снился сон, хотела его досмотреть.
в 8 утра по мне начал скакать кот, я его выгнала, но он начал шебуршать чем-то, что нашел.
в общем спала урывками,
в результате встала почти в 12, абсолютно разбитой,
пока собиралась, пока просыпалась.
в 13.50 вышла из дома.
В 15.45 доехала до квартиры в Митино
Сейчас получилось 1 час 50 от дома до дома.
Интересно, что марштурчики совершенно не учитывают движение электричек.
Я видела маршрутку, когда спускалась по эскалатору, а когда дошла до остановки - ее уже не было.
Вот что ему стоило подождать 5 минут народ с электрички?
приехала другая маршрутка минут через 15, стояла на остановке минут 10. и уехала, когда до новой электрички было минут 5.
странно, что не согласовывают свои действия с электричками, так было бы всем удобно.
Водители получали бы оплату больше. а пассажиры были бы довольны.
Если бы на такси или если бы водила машину, то доехала бы за час.
Надо было раньше в 10 выйти из дома, чтобы застать дневной свет в квартире в Митино.
Ремонт идет, но тихо, я бы сказала ползет.
А так хочется волшебства - приехать и увидеть готовый ремонт.
Заказать кухню по старой цене я уже не успею.
А с нового года, вероятно будет повышение цен.
в кухнях 2 процента это дорого, но ведь не только кухни поднимут цены.
А еще вся остальная цепочка.
Все же ночевки у сестры спасают мою психику. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наума - 14:22 *** |
СПОРТ
Первая неделя декабря - объём вышел около 30 км.
Бегаю медленно, решила следить исключительно за пульсом,
сегодня 12 км - пульс 130-140, на горках 146-151
Сделала 1 тренировку по плаванию, 2 офп.
Переложу план в эксель и распечатаю, чтоб удобнее было отмечать выполненное.
Купила куртку для бега-лыж, Тимохе - куртку, горловик, шапку. Осталось ему - бутсы, мне кроссы, перчатки, штаны с начесом)
Надеваю компрессию, термо, но 5ая точка подмерзает.
Всё еще тянет напрягатель фасции - решила по совету врача ЛФК поделать компрессы,
прям курсом - 5 ст ложек соли, 5 ст воды, 5 капель йода, под шарф+пакет на 20 мин перед сном.
Вчера сделала раз, но сегодня, с учетом вчерашних 7 км и сегодняшних 12 - очень даже неплохо по ощущению, пишу сюда, чтоб не забыть.
у А. - 14 соревнования.
работа
справилась с заявочной, чему безумно рада, отпустило как будто.
На работе все обсуждают перемены, не встреваю, смотрю издалека, к чему это всё приведет.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:18 Настроение |
Настроение - завернуться в плед и ждать, когда вся эта напасть пройдет мимо.
Но надо что-то делать, куда-то бежать и предпринимать какие-то шаги.
Само не пройдет.
а хорошо бы. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:00 Всякое |
Ура работает ЖЖ.
Пока работает - пишу новости.
С мамой все пока по старому.
Ходит по врачам, сдает анализы, пытаемся добиться лечения.
Как оказалось, получить разрешение на лечение - легко,
но потом начинается "запись" и вот это - запись к врачу через две недели, потом от него - надо сдать анализы, потом снова запись к врачу, при посещении "а еще вот это и вот это".
и так по кругу.
и так все.
Но мама держится.
Старшая пробилась к профессору, договорилась, маме назначили кучу анализов до операции.
Но не факт, что операция будет.
Я читаю книгу Антирак.
Рекомендую.
Во-первых, чтобы быть в курсе как это все работает,
Во-вторых, чтобы делать профилактику.
5 составляющих, из них 4 нам под силу сдерживать.
и только одной мы не управляем - генетикой.
стресс, неправильная еда, вредные привычки, отсутствие движения, генетика.
Да, видимо по любому поводу я ищу книги и информацию.
Варочную панель, которую заблоковали газовщики мы поменяли.
с некоторыми нюансами.
Вчера пришел газовщик, поставил панель, а не ней - наклейка большая, прямо на поверхности.
как стереть не понятно.
Та самая с клеем, который не оттирается.
Газовая плита уже стоит и подключена к газу.
Вопрос - вот тот кто эту наклейку клеил от производителя в своем уме был?
как ее теперь отодрать ну очень творческая задача.
Приклеина насмерть.
и мы ее уже наполовину отодрали, но остается на поверхности клей.
У варочной панели сломан штекер автоподжига.
в розетку его вставить нельзы.
но это уже мелочи.
Работает, можно зажигать пьезозажигалкой.
обнаружил это газовщик тогда, когда поставил варочную панель.
Сказал, что штекер можно заменить.
Вызвать электрика и он сделает новый.
или написать продавцу или изготовителю.
Ощущение, что я что-то не знаю об этом мире сантехников, газовщиков и электриков.
И у меня повышение уровня.
Газовщик зашел на кухню и первым делом увидел нашу вытяжку, а так нельзя...
и вытянул гофру из вытяжки.
Пришла сестра - утром - возмутилась.
Как так, чего он на твоей кухне распоряжается.
и вот думаю, что за фигня такая?
то есть человек с корочкой может мне что-то запрещать, вытаскивать гофру из кухни, которую вроде как специалисты делали.
А я... балда, ничего не знаю никаких ни своих, ни их прав.
что имею право делать, а что нет.
В общем пустой белый лист.
Но вопрос хоть как-то решен, на варке можно готовить.
В среду была у зубного, не по плану.
Хотя по плану я должна была это сделать еще в начале года.
и вообще бежать надо к врачу, как только образуется какая-нибудь маленькая заметная дырка в зубе.
Но теперь надо делать штифт на зуб, чтобы он его держал.
Вот ощущение, что деньгооборот у меня сильно ускорился.
А зарабатывать я не успеваю столько.
Надо больше зарабатывать.
Но пока не умею.
Сегодня неожиданно концерт,
в каком я там буду качестве - пока не очень понятно.
Заявила одну песню,
но на репетиции играли три, так что как музыкант я бы присоединилась к группе.
Примут ли - не понятно.
одно дело репетировать, другое - играть на выступлении.
Какая-то постоянная усталость.
Хочется лечь и лежать весь день и так, чтобы рядом никого не было.
Только природа, тишина, никаких тревожных мыслей и т.д.
Просыпаюсь уже уставшая, как в рекламе.
Видимо ремонт в этом году я не доделаю.
Но уже начат и в процессе.
Примерно 25 ноября в Митино поставили подоконники и начали красить стены.
Но с того времени я еще туда не доехала.
Пришла квитанция на сбер по электроэнергии Митино - насчитали тысячу, а до этого было 50 рублей.
Вопрос - откуда они взяли эту цифру.
То ли срок поверки электросчетчика подошел, то ли счетчик сломан, то ли сосед подключился, то ли это откорректированная сумма с учетом, что что-то там ремонтники делали и все пересчитали. но такая ровная сумма - это странно...
Квартира пустая, там ремонтники ремонт делают иногда, раза 3-4 в месяц.
и в Митино надо разбираться с коммуналкой.
Водой, отоплением, счетчиками, жкх в общем.
а у меня комп не пускает в мособлеирц, говорит недостоверный сайт, его касперский блокирует.
В общем всякое сыпется как из рога изобилия, только рог этот по другому называется.
труба, в которую деньги высасываются как называется?
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наума - 17:37 *** |
Ноябрь - восстановительный период какой-то, 15 ноября приболела вместе с дочкой, 20.11 положительный тест., потом сын, муж следом.
Спорт
Очень скромно, начинать после эвлк оч стрёмно и тяжело, ещё эта одежда - дольше натягиваешь, чем бежишь.
Начинала в компрессии по рек врача, теплее) потом без неё уже.
36 км бега
2,1 км плавания
Ради интереса глянула ходьбу в октябре (целенаправленную, по стадику - 69 км) - морально это не сильно помогало, но
может без неё вообще ппц был бы. После резкой отмены трень и еще и вес набрала.
В общем, 36 км бега до 20-х чисел, потом лечилась, сегодня не осмелилась выйт бегать, хотя и тянет.
С пн начала стретчинг по старой книжке, по которой с 12-13 лет занималась)). Вовлеклась, это хоть разгружало голову от сидения дома.
работа
Опять новые люди в отделе (поменялись два инженера), технолог, который ни бум-бум в эксель. Мне как будто
уже всё равно (или это защитная реакция), бесит эта текучка. До 1 декабря заявочная, рабочий интенсив намечается завтра-послезавтра.
Соответственно, задачи на ноябрь-начало декабря:
1. максимально собранно заявить металл на 2026, топливо и передать своды.
2. навести порядок в кабинете перед НГ.
3. Начать мягко втягиваться в спорт (15.12. еще склеротерапия возможно, чего безумно не хочу, опять восстановление, чулки, итд итп. Ну, как будет)
4. Уменьшить соцсети перед НГ.
5. Купить шмотки беговые-лыжные мне и Тимохе
Вот такая программа минимум).
Книги
Прочитала "Марафон для простых смертных", читаю "Будь водой друг мой" про Брюса Ли, автобиографию Биркин - в параллель.
<b>Кино
Посмотрела сериал испанский Гранд-отель, впервые такое смотрю, прям кайф. 1905 год, эстетика! Хочу щас и в Испанию, и в 1905) Полушутка.
Красиво, детективно)
Дети</b>
Тимон налаживает худо-бедно учёбу. Надо дозаказать ему книги по лит-ре+ хочу какую-то критику-обзоры на то, что они проходят (на авторов)
Футбол, плавание. На футбол нужна нормальная экипировка на зиму (как и мне)
у А. гимнастика с отрывом на поболеть, стараюсь уделять время по школе каждому (как получается) |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:53 а у нас квартире газ |
Продолжение истории с газом.
Соседка с первого этажа вызвала газовую службу, потому что пахло газом.
Газовщики прошлись по периметру дома.
И заглянули в квартиры.
Проверили всем плиты.
до 0.40 уложились.
У нас обнаружили утечку газа из варочной панели, там где включатели комфорок.
Панели в общем 13 лет.
И да, пора менять, наверное, хотя вроде хорошо сохранилась.
Но лучше пусть куплю новую газовую варочную панель, чем пожар.
В общем не понятно то ли хорошо, то ли плохо.
Как в китайской притче: жил был мужик в деревне - хорошо, потом у него ускакала лошадь - плохо, потом лошадь вернулась и привела жеребенка - хорошо.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:53 мечты сбывают |
23 часа.
Пришел парень в спецухе.
Там авария у нас, вы в течение двух асов газ не включайте.
Вот и думаю - что это.
Нефиг жрать по ночам, называется.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:44 Прекрасное |
Вчера вечером ремонтник прислал мне фото смонтированного подоконника.
Выглядит супер.
Все же в моей голове как-то это было по другому.
Но в реальности - очень прекрасно.
Маленькими шагами вперед. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
