| Наталья Лоренц - 12:13 О медицине. |
Вчера я собралась с силами и пошла к ЛОРу, ну не может человек три недели задыхаться по ночам, пора или задохнуться окончательно, или вернуться в этот мир.
Шанс попасть к лору в родной поликлиннике были невелики и я решила дать шанс врачам заработать на себе - поехала в платную. Чистенько, миленько... Врач посмотрел, проверил, распросил и только потом сел писать результаты обследования и рекомендации ( в нашей сперва пишут. потом спрашивают - по какому вопросу). Обострение хронического гранулярного фарингита на почве общего ослабления организма....полоскать, полоскать, леденцы, полоскать, а не поможет - через неделю начнем прижигать... ( Странно, что при такой искривленной носовой перегородке у вас такое свободное дыхание - под маской не спраивают какая перегородка - дышать захочешь - задышишь). Уши в порядке ( странно - часто еще и на уши идет - как же, пустишь в уши, так эта зараза по всему телу расползется)
Так что помирать рано...Бум жить, пить чай с вареньем и плюшками и ждать солнечных дней - летом прогреться - и фарингит забудт о том, что он хронический... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Руфина - 11:39 Решила стать Плюшкиным на время, буду |
Решила стать Плюшкиным на время, буду тырить отвсюду умные мысли и складывать сюда. Цель - самой искать легче+польза для других.
Сие от Зяблика   :
Инструкция по поворачиванию эмоции
1. Признать ее существование, заметить. «Меня бесит то-то и то-то», «Меня немного угнетает… нет, меня это сильно давит… да, я просто в истерике!», «Мне грустно! Все было хорошо, а теперь грустно, хоть плачь». Шаг этот очень ответственный и, можно сказать, исторический. Если с этим проблем нет, то мои поздравления.
2. Задаем себе вопрос. «Когда эта эмоция пришла ко мне и чем она вызвана?» - этот вопрос необходим для точного распознавания спускового крючка негативной эмоции (события, слова, дела, намека, ассоциации, взгляда). Допустим, его уцепили, распознали.
3. Здесь есть выбор. а) Отреагировать эмоцию, прожить, выплеснуть в действие, догрустить до состояния абсурда, добесить до битых тарелок, доистерить до выжимания подушки. Это очень полезно организму в целом. Язвы точно не будет. Действия по плану «а» - это элементарная психогигиена. б) Можно осмыслить эмоцию. Действия по плану «б» - это духовный рост. Если ты выбираешь «б», то отвечать придется на многие неудобные вопросы. «Почему меня это так задело?», «Кому предназначена эта эмоция?», «Какие мои верования и ожидания на сей раз столкнулись с реальностью и сделали мне больно?» и т.д. Как правило, если осмысление проведено грамотно, эмоция трансформируется в некоторое интеллектуальное усилие и, как следствие, новую информацию о себе и виденье новых способов поведения. Каждое такое осмысление делает человека немного мудрее и сильнее. Сталкиваясь второй раз с подобной ситуацией, он уже не дергается от прикосновений к болевым местам. Он или их знает и прикрывает, или они перестают быть болевыми.
А впрочем, я не открываю Америку…
Удачи
В тренинге различают динамику по процессу и по содержанию.
По содержанию
Последовательность упражнений, ролевых игр и кейсов, индивидуальных заданий, отвечающих заявленному содержанию тренинга и реализующих его цели и задачи. По идее, стопроцентная реализация тренинга по содержанию приводит к наличию у его участников прописанных в анонсе блоков знаний и приобретению заявленных там же навыков. В реале предполагающаяся по содержанию динамика накладывается на наличествующую групповую динамику. Итоговый сплав именуется гордо тренингом. Если это тренинг корпоративный, тренер судорожно ваяет аналитическую записку о ресурсах и сложностях группы, а также том, почему все вышло так, как вышло, а не так, как заявлено в плане. Если это тренинг личностного роста, тренер делает морду тяпкой и говорит, что все так и было задумано, и вообще все на самом деле собрались получить здесь некий опыт, и получили его. Работает железно, спорить с этим сложно, даже если полученный опыт оставляет вместо некогда здорового человека с комплексом сбалансированных психологических защит, абсолютно раздолбанного и размазанного по собственным идеалам инвалида.
По процессу
Динамика по процессу – это то, что идет помимо воли тренера, и то, на что он может влиять с одной стороны. С другой - это то, что может смыть даже вполне себе хорошего тренера. В общем, только страшно самоуверенный лох не учитывает динамику по процессу. У мастера она работает на динамику по содержанию.
Что включает в себя динамика по процессу: не выспались; хотим есть; устали; желаем веселиться; пора домой; надо еще зайти в сберкассу; и кстати вон та дамочка очень даже; боже, какой нудный информационный блок; интересно, женат ли тренер; так давайте, наконец, познакомимся и т.д. То есть можно сказать, что динамика по процессу – это совокупность чаяний, надежд и желаний, сопротивлений участников тренинга на его непосредственное содержание никак не завязанных. Куда ляжет этот групповой вектор, известно разве что генератору случайных чисел и очень тонко чувствующему, обладающему опытом и интуицией тренеру. Армейские варианты построения группы мною здесь не рассматриваются и в целом приравниваются к сексу с силиконовой барышней. В нормальном тренинге группа живая.
Возвращаясь к динамике форумной, могу сказать, что из отзывов о СЗКаком форуме, можно сделать вывод о том, что динамика по процессу там усекалась безжалостно в пользу динамики по содержанию (под лозунгом конструктивизма). Итог плачевен.
Выводы
Игнорирование динамики по процессу убивает динамику всю как таковую.
Игнорирование динамики по содержанию обессмысливает действие в целом.
Для успешного и плодотворного саморазвивающегося форума (как и тренинга) необходим баланс динамики по процессу и динамики по содержанию. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Дар - 09:44 Дикая роза |
Реклама  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| злобный фрэйд - 09:02 В четверг снова играем. |
На этот раз игра будет ещё более запутанной и интригующей. Прикиньте - участники приходят в себя на орбитальной станции, при этом они не помнят кто они, и как здесь появились. На груди у них - только номера. В чём суть игры? Наверное, разгадать загадку их появления здесь. И ещё - выжить. Потому что постоянно тикает таймер с обратным отсчётом. Что случиться, когда таймер закончит считать - никто из них достоверно не знает. Это тайна, покрытая мраком!
Кстати, разгадок у игры может быть несколько. Может быть.
Так что приглашаю на игру. И.. эта... пусть вам повезёт, во!
Как всегда вопросы относительно игры приветствуются. Да-да.  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Vaskor - 06:46 За синь себя не выдавая И |
За синь себя не выдавая
И не пуская пыль в глаза,
Заголубела бытовая
Простого неба бирюза
Автор: предположительно Опов
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Тигренок - 06:06 Уфф... |
Уфф... 
Ремонт наконец-то близится к завершению!!!    Сегодня с утра уже можно было пользоваться всей сантехникой. А то так надоело к соседям бегать... Как говорится, "пережили все несчастья"...
Хотя нет, это-то как раз из другой оперы... вот откуда.
* * *
Розы, грезы, паровозы,
Дуры-козы, в мае грозы -
Жизни низменная проза,
Тополиный пух!
Нам осталась только малость -
Вялость, жалость и усталость.
И юродствует, оскалясь,
Повелитель мух…
Тидли-там, тидли-тут,
Все когда-нибудь уйдут!
Пережили все несчастья,
Разложили мастью к масти,
Это страсти, это сласти -
Будем хлеб жевать…
…на салазках мчатся сказки —
Строят глазки в прорезь маски;
Да еще скрипят без смазки
Ржавые слова.
Тидли-там, тидли-тут,
Все куда-нибудь уйдут!
Жили-были, все забыли,
Долюбили и остыли,
Встретимся, воскликнем: «Ты ли?!»
«Я…» — ответишь ты…
В прозе жизни, как на тризне,
Нету места укоризне -
Третий — лишний, братцы-слизни!
Слепнем, как кроты…
Тидли-там, тидли-тут,
Потерявши, хрен найдут!..
Снова мой любимый Ладыженский. Заранее прошу прощения, если процитировала неправильно - я это стихотворение по отрывкам из текста романа "Маг в законе" выуживала. Хотя ооочень нравится и так...  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Irbis - 23:01 На Крещатике меня пытались завебовать в |
На Крещатике меня пытались завебовать в некий киевский синтон под руководством
В.Нечипоренко. Конкурентным преимуществом было обозначено "шо это самый синтонный из киевских синтонов", не больше и не меньше.
Моя плакаль.... 
Рекомендую на перекрёстке Крещатика и Прорезной ресторанчик "Козак Мамай".
Какая там живая музыка!!! Вах! А какая была котлета по-киевски!!! 
Супагут!
Натюрлишь! Убер аллес!
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:9 |
| Губернатор - 20:42 Русские хайку |
Однажды некто перевёл на японский известные русские поговорки. Потом с японского перевели на русский. И вот теперь задачка восстановить что было в оригинале.
Почтенный сенсэй одет в 100 кимоно
Раздень его, честолюбивый самурай,
Пролей слезы
***
Красивая гейша в тюрьму заточена
Прими с достоинством судьбу, дочь самурая
Лишь косу свободному небу отдай
***
Гейша выпила слишком много сакэ,
Как это печально - потерять управление
Цветком лотоса...
***
Матэ не является сакэ
Много не впустишь во чрево,
Как ни желай
***
На глупого человека не стоит катану искать,
И сюрикены не трать на него понапрасну
Голою лестью возьми
***
Жадному тоже не стоит нунчаки готовить
Медную иену ему покажи между пальцев игриво
Делай что хочешь теперь
А в комментах - хайку от Леонида Каганова |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Древний - 20:21 Точно не про меня: |
| Я человек неконфликтный и с таким мудачьем как вы - не связываюсь... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 20:07 Web-форварды |
В честь трёхлетия регистрации на форуме - раздача слонов.
http://adel.1976.ru
http://avish.1976.ru
http://barbie.1976.ru
http://breese.1976.ru
http://bukashonok.1976.ru
http://eva.1976.ru
http://happy.1976.ru
http://igorzu.1976.ru
http://ilya.1976.ru
http://irbis.1976.ru
http://jonny.1976.ru
http://mariya.1976.ru
http://nelke.1976.ru
http://nimlot.1976.ru
http://pilatus.1976.ru
http://porosak.1976.ru
http://tashik.1976.ru
http://waxa.1976.ru
http://yulia.1976.ru
http://yuna.1976.ru
"Добавлен в друзья" - имена взял оттуда, обладатели русскоязычных ников могут сообщить наиболее удобное имя для домена третьего уровня - сделаю аналогичную переадресацию.
Update:
По просьбам читателей:
http://huliganka.1976.ru
http://tigrenok.1976.ru
http://c-inquisitor.1976.ru
И чтобы в ещё некоторые журналы проще было заходить:
http://abu.1976.ru
http://citrus.1976.ru
http://governor.1976.ru
http://dar.1976.ru
http://mumi-mama.1976.ru
http://yuganka.1976.ru
http://bredikhin.1976.ru
http://samaya-obayatelnaya-i-privlekatelnaya.1976.ru или просто http://samaya.1976.ru
Оставили комментарии: Bukashonok, Nimlot, Сплин, Хулиганка, Тигренок, Mariya, Eva, Кэт Каменская, Андрей Бухановский, Наталья Лоренц, Губернатор, ТатьRна. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:19 |
| Матроsкин - 18:01 Ха-ха-ха.. Хи-хи-хи... |
Незрячий молодой человек ищет приятную на ощупь девушку.
Требуется экстрасенс. Куда обращаться, сами знаете.
Меняю фамилию из трех букв на аналогичную из пяти.
Продается яд мгновенного действия. Минимальная партия 1 тонна. Добавлять в чай по чайной ложке 3 раза в день на протяжении 10 лет.
В Караганду - за рифмами! Поэтический тур для начинающих.
Придумаю имя вашему ребенку. Звонить по тел. 123456789, спросить Кетсалькоатля Некрономиконовича Антарктидоносцева
Чау-чау, Пекинес, Чихуахуа. Корейские недели в McDonald"s!
Пропал попугай. Детям до шестнадцати лет ловить не рекомендуется.
Потомственный программист в седьмом байте избавит от System Polisy и Access Denied. Снимет пароль. Наворожит номера кредиток. Быстро,анонимно, с гарантией.
Тамбовское бюро знакомств подыщет вам надежного товарища.
Выйду замуж за милую душу!
Молотки и стамески фирмы "Ого-го". С их помощью вы без труда сможете вырубить не только Буратино, но и Папу Карло!
Вы слыхали, как поют дрозды? А как лают собаки? Орут коты? Прекрасная квартира в Москве у Птичьего рынка - специально для вас!
Продаются велосипеды "Школьник", "Студент", "Аспирант", "Декан", "Ректор".
Куплю сторожевого хомячка с трехлитровой будкой.
Тpамвайно-тpоллейбyсное yпpавление пpимет на pаботy бyбнильщиков для объявления остановок.
Меняю проигрыватель на выигрыватель. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| 17:56 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:12 | |
| Дар - 17:09 Заболел |
балин.  
+38,1. простудился. сам. лежа ночью на полу - рядом с открытым окном.
Буду вылечиваться  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:15 |
| Матроsкин - 14:14 Принципы кошкости. |
Принципы поведения настоящей кошки.
Их много. Так что запаситесь едой и выдержкой.
Мр.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Матроsкин - 13:01 Долгий поцелуй... |
Приснилось...
Обиженный Коханый... ДуеЦЦа... Спина напряженная, не подходи... 
Подошла, обняла... Заглянула в глаза и поцеловала...
"Ещё запах твой на мне со вчера
И твой вкус во рту".
Какое-то непередаваемое чувство реальности, мягкость губ, острота настроений...
И есть ощущение - что правильно и хорошо сделала...
И глаза во сне сказали то же...
...иногда просто хочется целоваться... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Тигренок - 12:56 Вернулась к изучению языков |
Вернулась к изучению языков.
На этот раз - турецкий. Сложновато на первый взгляд из-за того, что он агглютинирующий. Ну и из-за сингармонизма слога, конечно. Однако, я надеюсь, что справлюсь. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 12:29 Страждущим... |
хлеба и зрелищ - вынуждена отказать.
фоток то у меня и нет.
1.Снимали люди со стороны.что дадут - то и будет. а кого снимали по заказу - так я не заказывала.
2. в клубном колете я выгляжу просто УЖЖЖАСНО. Вот свой пошью - тогда дам.
3. плаща у меня нет.
4. исторической шпаги тоже.
Так что будете созерцать меня со спортивной шпагой и без плаща.
Могу фотки со спортивных тренировок сделать - там все в белом. и все в масках - маски-шоу такое. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Матроsкин - 11:53 Из жизни истинной Леди. |
Однажды леди шла через лес, и вдруг на нее напал разбойник. Она отбивалась кружевным зонтиком, но он отнял его, растоптал, а потом решил надругаться над леди.
- Еб твою мать! - вскричала она. - А мне говорили, что тут спокойно!
- Леди не пристало ругаться, - усмехнулся разбойник.
- Вы правы, сэр, - согласилась леди и отправила его в нокаут. А потом еще и ограбила, чтоб неповадно было.
Однажды леди одевалась к обедне, а служанка убирала в ее комнате. Выглянув в окно, леди увидела, что вовсю палит солнце, и не смогла сдержать досаду из-за того, что ее нежная кожа покроется загаром.
- Этот разбойник испортил мой лучший зонт! - возмутилась она. - Мудило!
Тут на часовне зазвонили колокола, и она истово перекрестилась.
Однажды к леди пришел джентльмен и повел ее на прогулку в сад.
- Посмотрите, какой красивый закат... - сказал джентльмен, но леди не восхитилась.
"Тоже мне, лорд Байрон", - подумала она и ушла.
Еще - в комментах. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Наталья Лоренц - 08:40 На новом месте... |
приснись жених невесте.
сон напоминал гибрид Шекспировского Сна в летнюю ночь, Трупа невесты. ночь перед Рожеством и Вия. "Таких женихов нам и даром не нать и с деньгами не нать"
Цезарь купил на распродаже имущества должника подушку - хорошая вещь, если человек спал на ней спокойно, имея такие долги. Интересно, снятые с должностей чиновники устраивают подобные акции? я бы тоже - подушечку, и спать-спать-спать...
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Матроsкин - 01:20 Я - женщина порядочная, поэтому стОю - дороже! |
Вы ее видели, маленькой. Теперь она выросла и стала еще лучше. 
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:15 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
