| 11:33 Ночи без сна. |
Ложусь в 12, в час ночи просыпаюсь и не могу уснуть до трех. Потом засыпаю, просыпаюсь в 5. с трудом засыпаю в 6, и в 6-35 уже звенит будильник. Еще одна такая ночка, и крыша съедет  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
|
11:35 - 15.11.2005 · Геральт · Журнал · Профиль |
утры - отстой  |
| Цитата | |
|
14:23 - 15.11.2005 · Андрей Бухановский · Журнал · Профиль |
| А я уж выправляюсь - сплю с 22-23-х и - пол-седьмого - как огурчик :) |
| Цитата | |
|
15:59 - 15.11.2005 · Yevgesha · Журнал · Профиль |
Липовый чай с медом или молоко с медом, когда не спится. Главное - меда не жалеть! Винни-Пух 
|
| Цитата | |
|
01:03 - 18.11.2005 · Матроскин · Журнал · Профиль |
Муми-мама, ты что? Спать и много. 
Представь, ты - как белое облако... 
Вообще мне реально помогают:
теплые носки, быстро согреваюсь и усыпаю,
теплый чай - ромашка, мята, липа,
заумные книги, где нужно много думать - Маркес, Лем, Гордон - Диалоги, 15 минут - и я в отрубе,
всяческие аутогенки, моя правая нога наполняется приятным теплом...
И все такое прочее. Может, поможет хоть что-то?
Об чем тревоги? А? |
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
