Ци, Рейки, Прана – есть ли научные исследования

Здравствуйте.
Последние несколько лет интересуюсь процессами оздоровления организма, личностного роста в целом. Питание, спорт, высокие/низкие температуры, эмоциональный/ментальный уровни прорабатываю потихоньку.
Сейчас активно заинтересовала энергетика.
Наиболее часто упоминаемые практики (если еще какие-то достойны внимания – подскажите плиз):
- Цигун,
- Прана (йога),
- Рейки.
Подскажите пожалуйста – существуют ли какие-либо серьезные научные исследования на предмет влияния этих практик на человеческий организм? Очень хотелось бы почитать что-то привычное – с таблицами, числовыми выкладками и т.д.
Основные цели, которые ожидаю достичь (по приоритету):
1) Много энергии для интеллектуальной деятельности. На сыроедении после 20-ти дневного голодания при работе с текстами так сказочно голова работает по 5-6 часов без перерыва. Сейчас питаюсь стандартно и давно не голодал, а той продуктивности хотелось бы.
2) Спать 5-6 часов в сутки, отлично высыпаясь.
3) Много энергии, чтобы быстрее прогрессировали спортивные показатели – штанга, отжимания, приседания, бег.
Может быть не все из этого возможно с помощью энергетических практик, но как минимум работа головы и укорачивание сна на других форумах в отношении Цигуна несколько раз упоминались.
Заранее благодарю. С уважением, Павел.

Про питание праной есть серьезное исследование, описанное, по моему в "Мертвых душах" Гоголя. Это когда одна хорошая женщина решила, что питание лошади сеном, это просто дурная привычка и решила постепенно отучить от нее лошадь. И вот, когда дело дошло до одной соломинки лошать издохла

В айки-до очень часто применяется термин "ки"("ци") вроде как при правильном направлении энергий человек одной рукой бросает противника. На практике становится понятно, что это правильное распределение рычажной нагрузки на свои суставы и суставы противника.
Бесконтакный бой, основаный на пране, ци и прочих названиях "внутренней энергии человека", на независимых демонстрациях показал свою несостоятельность. КМС по боксу с двух ударов вырубил "бесконактника" (ролик был на ютубе, бесконтактник - какой-то известный в этих кругах "мастер").
Уэсиба, мастер и основатель айки-до, говорил (как и многие другие мастера), что перед тем как задуматься об изучении своего "ки", стоит довести до совершенства владение телом.
Довести тело до совершенства - тяжелый, нудный, неинтересный и болезненный труд.
Будь то йога, боевые искуства, восточная гимнастика (у-шу), итд. Но человеку свойственно искать легких путей. Поэтому он с радостью верит тем, кто обещает, что медитации, поиски себя и бормотания могут сделать из человека полубога.

Сообщение отредактировал(а) rko - 9.03.2010 - 10:25

Голодание надо обсуждать с врачом. Иначе - "Привет язва".
Продуктивность - сон, витамины, правильное питание. (Тоже обсудит с врачем).
Спать с открытым окном, на твердой поверхности (не на гвоздях, хороший ортопедический матрас - самое то). Начиная со второй половины дня - никакого чая, никакого кофе, никаких энергетиков.

Питание малыми дозами 5 раз в день. Это более правильно чем большими три раза. Питаться правильной едой. Фастфуд, свинья, разогревающаяся еда (7 минут в свч) - табу.
Если после приема пищи сразу потянуло в сон - слишком много еды было.

Гугли "депривация сна". В любом случае - советоваться с врачем.

Аминокислоты+витамины+правильное питание. Опять таки через врача.

Категоричное и необоснованное утверждение. Знаю лично человека который именно голоданием лечил язву. Причём успешно.

Категоричное и необоснованное утверждение. Знаю лично человека который именно голоданием лечил язву. Причём успешно.

Язва желудка. Образуется при повышенной кислотности. Кислота постепенно прожигает слизистую оболочку желудка. Когда прожигает насквозь - все. Кровь, адская боль, крики, скорая, оперативное вмешательство.
Когда человек голоден, организм не перестает вырабатывать эту кислоту. Если она не "гасится" пищей, водой, препаратами - она продолжает прожигать слизистую.

Вобщем можно много рассказывать про язву, но против аргумента "Я лично знаю человека" приемов не существует.
Желаю удачи в лечении язвы голоданием.
Но перед этим всетаки лучше обратиться к врачу.

Добрый день.

Хотите цигун, пишите на почтовый ящик akela-t@rambler.ru - дам телефон мастера.

rko, MegaVolt, Михаил Иванов ветка называется "Что я думаю про голодание"?! А раздел форума - "Общий" или "Флудим в своё удовольствие"?!

Ваша должность называется "Модертор"?! А состояние души "Я за правду!"!?

Автор темы, в том числе, спрашивал про голодание. В том, числе про Цигун. В том числе про многое другое.

Не судите, тем более если не уполномочены.

Ну и слизистая в это время продолжает вырабатываться. Это раз. Во вторых язва это не ожог кислотой а вирусное заболевание которое последнее время лечат антибиотиками.

Дело ещё хуже я сам пробовал ))

Лечебное голодание само собой проходило под надзором врачей

Ну с этого надо было начинать!

Можете дать ссылочку или ключевые слова накидать? А то забиваю на ютубе "КМС, бокс, ци, цигун" - что-то пока не то вылезает.

http://vkontakte.ru/video17104899_136072383

Уважаемый rko, захваты и работа ногами показывают, что победитель - боец ММА, а не боксёр. Моё почтение!
Ну а дедок - не мастер, а шарлатан, причём безызвестный. Вы со Скалозубом попробуйте такое проделать!

Сообщение отредактировал(а) Темур - 9.03.2010 - 14:54

Не то видео.

Поискал по старым ссылкам не нашел, к сожалению.

Давно ли Александр Скалозуб стал "бесконтактником".
То, что я про него видел - хорошее владени телом, управление центром тяжести и инерцией. Физика.

По йоге предлагаю посмотреть книжки Бойко
Йога. Искусство коммуникации.
Йога. Скрытые аспекты практики.

http://ru.wikipedia.org/wiki/Зубков,_Анатолий_Николаевич

Сообщение отредактировал(а) BOBA - 9.03.2010 - 17:54

rko Дата 9.03.2010 - 13:24

Темур Дата 9.03.2010 - 17:49

rko Дата 9.03.2010 - 18:13

На ТВ-6 в "Военной тайне" неоднократно показывали бесконтактников (тайцзи цюаня, цигуна, айкидо, даже самодеятельных дальневосточников), в частностности показывали ролик поединка мастера каратэ с мастером по бесконтактному бою. Каратист легко победил.