Внутренняя база -залог успеха [ Воспитание принципов ]

...Вынесено из обсуждения уроков религиозной/светской этики в школе. Там очередной раз было высказано сомнение в возможности объяснить детям какие-либо морально-этические принципы без привлечения бога или иного высшего авторитета. А я попытался накидать схемку такого объяснения.

И ещё у меня вопрос: насколько я понимаю, сейчас имеетсся платежеспособный спрос на курс "светской этики", при полном отсутствии предложения. Как вы считаете, если эту хрень доработать - то можно будет её продать министерству образования (ну или хотя бы пристроить бесплатно) - или им это не подойдёт?

Антон обьясни мне эти понятия.

На форуме это не объяснить. Требуются практические занятия с твоим личным участием. Вот примерный план действий:

Занятие1
-07.00 – встречаемся с учениками на стадионе, кросс 20 км.
-08.00 – большая часть класса падает без сил не пробежав и 10 километров. Это хорошо, ибо теперь они созрели для теоретической части. Уходим в тёплое помещение. Лекция о вреде профессионального спорта для здоровья.
-08.30 - показ видео про бывших чемпионов типа Мохамеда Али – какими они были и какими стали. Про Турчинского показать обязательно....
-09.30 – навязываем детям выводы что есть внешние, видимые снаружи результаты, типа скорости и расстояния (а ещё - слава, деньги, бабы), а есть внутреннее состояние – здоровье, наработнные техники и навыки правильного бега, дыхания, питания и прочие... При этом связь между внутренними состояниями и внешними результатами – хитрая: на базе хорошего здоровья можно стабильно достигать хороших внешних результатов, а вот если вкладываться во внешние результаты – можно легко запороть здоровье и стать инвалидом. И это относится не только к спорту: в любой области деятельности у человека можно выделить какие-то базовые навыки и качества, и какие-то внешние результаты, которые можно достигать используя эту базу. И перед человеком всегда есть выбор – либо развивать свою базу, либо пытаться из имеющейся базы выжать максимум результатов.
-10.00 – Задаём контрольный вопрос: Ну, дети, что мы будем в себе развивать? - Внутреннюю базу или умение выжимать внешние результаты из той базы, которая есть?
-10.05 – Продолжение кросса для тех, кто выбрал выжимать результаты.

Занятие2
Итак, мы выбрали развивать нашу внутреннюю базу. Рассмотрим на примере бега как это делается.
(Попозже допишу... - тут надо просто изложить, что образует базу для спортсмена марафонца и как эту базу нарабатывать. В основном - информация по биохимии работы мышц, аэробном/анаэробном режимах, нагрузке на сердце и суставы, и вытекающие отсюда требования к биомеханике движения. Нечто подобное я описывл например вот тут: ссылка по технике бега)
.....

Занятие 3
Первая пробежка по улице с пульсомерами и контролем за правильностью техники бега.
Первый видимый результат: нас обгоняют почти все пешеходы.
Не прерывая бега объясняем детям, что так и должно быть – база у нас примерно одинаковая, но они сейчас свою базу – используют, а мы свою – нарабатываем. А вот когда мы её наработаем – мы их обгоним.
Ударяемся в философию: делаем смелое обобщение, что вообще все конфликты между людьми, типа кто кого обгонит, у кого машина круче, у кого денег больше, у кого демократия демократичнее и т.п. возниакют исключительно из-за концентрации людей на своих внешних результатах. А если бы они занялись развитием своей базы – то большинство конфликтов типа кто первее и быстрее – исчезли бы сами собой.
.....
Занятие NN
– приходим на стадион и пробегаем таки те самые 20 километров. Делаем вывод: Вот дети, так и в любом деле - нарабатывайте базу и когда-нибудь всех бездельников и любителей быстрых результатов обгоните.

Сообщение отредактировал(а) SerejaKu - 5.02.2010 - 13:37

И дети дружно спрашивают: при чем тут, дядя, этика?

Ну, дети до такого вопроса не додумаются, а тебе я отвечу так:
Есть связанный комплекс понятий - этика, духовность и прочее. Безупречного определения эти понятия не имеют, но, что характерно, если мы этичны и духовны - то фокус нашего внимания и устремлений смещён с наших внешних результатов - денег, славы, баб, машин, скорости бега и дальности прыжка на наработку внутренних качеств. Так вот эти внутрениие качества - и есть то, что я в предидущем посте называю базой.
Ну а изложенная мною схема курса заточена под формирование у ребёнка чёткого представления о приоритете задач по развитию базы над задачами по выжиманию из этой базы конкретных результатов. Т.е. фактически о приоритете "духовного" и "внутреннего" над "внешним" и "материальным". (Хотя конечно в такой формулировке это самое "духовное" тоже становится вполне осязаемым и материальным.)

Идеальным конечным результатом курса было бы научиить детей видеть и различать внешние атрибуты успеха от внутренне-базовых качеств не только в спорте, но и во всех других областях жизни. Ведь человек, ориентированный на наработку базы в какой либо из областей будет естественным образом этичен в этой области, поскольку неэтичное поведение способно дать лишь внешние аттрибуты успеха, и не способно помочь в наработке базы. Причем достигнутая таким образом естественная этичность совершенно не нуждается ни в боге ни в попах ни в каких-либо заповедях.

Сообщение отредактировал(а) SerejaKu - 3.02.2010 - 21:39

Смещение цели на средство? Вместо рубки леса - перманентная заточка топора?

Не "вместо" а "перед". То есть возвращаясь к исходному посту - техника бега изучается отнюдь не "вместо" кросса на 20 километров, кросс они этот пробегут. Но они пробегут его в конце курса, когда наработаенная база позволит сделать это легко, без напрягов и насилия над собой. И, на мой взгляд, это очень важно прочувствовать, потому что это - общий принцип: если в какой-то области жизни база у нас наработана, то и результаты в этой области мы получим легко, без напрягов и насилия над собой и окружающими - для насилия просто не будет ни повода ни необходимости.

Сообщение отредактировал(а) SerejaKu - 3.02.2010 - 15:53

А то что понимается под внутренними качествами тоже трудно определить?

Что являтся базой - в принципе определить можно, но тут фишка в том, то база - она своя для каждого вида деятельности. Если мы хотим бегать - то база одна, если в шахматы играть - то немножко другая, а если захотели стать миллионером - то третья. Есть конечно какие-то общие компоненты - например без минимального здоровья ты ни бегать ни в шахматы играть ни деньги заколачивать не сможешь, но есть и компоненты достаточно специфические.

Конкретно по бегу я тебе могу более менее подробно расписать, что является базой и как её нарабатывать. Но вот только оно тебе надо?

Сообщение отредактировал(а) SerejaKu - 3.02.2010 - 15:52

Мне кажется, что между "бегать", "играть в шахматы" с одной стороны и "стать миллионером" с другой - есть разница, я имею в виду, в самой формулировку. В первом случае глаголы в несовершенном виде стоят, а во втором - в совершенном.

Т.е. просится что-то заменить: либо сделать "зарабатывать деньги, заниматься преумножением денег", либо "пробежать 250 км"/"пробежать марафон за час"/"стать шахматным гросмейстером".

В связи с вот этой статьей Психологоса подумалось, что проект является хорошим средством обучения. Суть проекта на мой взгляд в некоторой завершенности и ощущении выполненности. Вот что-то сделала, и это уже есть. Ну например, можно целый год создавать внутренную базу для знания геометрии. А внутри этой базы можно сделать несколько проектов. Например, сделать из картона модель какого-нибудь тетраэдра или дэкаэдра.
С бегом это тоже прокатит. Потому что обычно делаются промежуточные забеги. Т.е. тоже что-то законченное: например, 5 км пробежали, это уже завершено.
Историю так хорошо изучать, я думаю.

О формировании базы в сфере финансов:
1. Р. Кийосаки, Ш. Летчер "Богатый папа, Бедный папа". - Те же идеи. Вначале оба человека бедны, причем тот, который "богатый" вначале выглядит более бедным. Там же интересные мысли о связи счастья и благотворительности. (это первая часть, вторая - "Квадрант денежного потока", третья "Пособие Богатого папы по инвестированию".
2. В сфере межличностный взаимоотношений и профессиональной деятельности "7 навыков высокоэффективных людей" С. Кови.
Насчет кросса - наглядно.

Очень полезная тема и нужный вопрос самому себе.

Во-первых, жизнь идет по синусоиде. Мы постоянно переживаем периоды активности и спада. Как эмоцинальной\духовной, так и физической силы. И именно в моменты спада нужна внутренняя база. Она проявляется у сильных личностей в этих моментах. Благодаря этой базе успешные люди имеют синусоиду направленную вверх. Два шага вверх, один вниз, два шага вверх и т.д.

Во-вторых, эту базу развиваем мы сами. Ни дяди и тетя, государство и семья. А мы, каждый. Юрий Зоря уже упомянул мотиваторов финансовой базы, так называемых авторов успеха. Добавлю: Брайан Трейси, Бодо Шефер, Наталья Грейс, Наполен Хилл, Владимир Довгань. У того же Кийосаки есть прекрасный пример про активы и пассивы. Активы - это то, что приносит деньги. Переосмыслив это принцип, я создал свой дивиз: "Собирать повсюду активы, как духовные, так и материальные. Каждый человек в чем-то лучше меня, и это "лучше" меня интересует, это я стараюсь себе привить." Это и есть развитие своей базы.

В-третьих, сильная база - это повышенная самооценка. Но не завышенная. Это адекватность. Хвалить себя за все что достигаешь, радоваться каждой продвижке, вести "журнал успеха", быть доволным собой, улыбаться себе, благодарить своё тело, ценить своё здоровье. И через какой-то период появляется здоровая повышенная самооценка.

А при физических упражнения, при приятном внимании к своему телу, вырабативыются эндорфины - гормоны счастья, а также дофамин, который блокирует депресанты (кортизол), а также оказывает стимулирующее действие на эмоциональную активность. Нужно только при упражнениях создавать улыбку в теле, образ молодости и совершенства.

При наработке "базы" есть одна тонкость... Дело в том, что эффективно нарабатывать "базу" можно лишь переводя часть наличных ресурсов в "результаты", используя эти "результаты" как следующие ступеньки, улучшающие наши возможности по наработке "базы". При этом основная сложность и великое искусство управления как раз и заключаются в том, чтобы "проинтуичить" этот оптимальный баланс, не забирать в "результаты" слишком много, идя на минимально возможном количестве ресурсов, но и не уподобляться человеку, который всю жизнь рубит лес, ни разу не заточив топора.

Ээээ... относительно техники бега, я могу точно сказать, что там надо не столько "интуичить", сколько знать анатомию, физиологию и биомеханику. Что же касается других областей - точно утвержать не могу, но скорее всего там тоже - чтобы эффективно развиваться и действовать - надо "много знать и хорошо учиться". Но если школьный курс приводит к такой мысли - то это же классно!
Интуиция становится важна в тот момент, когда ты оказался на переднем крае познания, и готовой информации взять просто неоткуда. Но школьник-то в таких ситуациях оказывается редко - там же наоборот родители, учителя, тренера вокруг сами бегают - только делай что-нибудь и вопросы задавай... Да и большинству взрослых - консультаций у специалистов и информации в книгах и интренете вполне хватило бы...

Сообщение отредактировал(а) SerejaKu - 5.02.2010 - 16:01

Антон АА, мудрые мысли. Кратко сказано и при этом емко.

Очень важна быстрота усваемости информации, скорость её обработки, систематизация и её последующее использование. Тут тоже нужен баланс - уметь как учиться, так и эффективно использовать знания. Превалирование одного тормозит весь процесс развития.

На самом деле, разрешив один раз ситуацию, человек получает что-то ввиде "иммунитета", который и является базой. Получается восхождение по ступенькам вверх, как и было сказано выше. При этом нужно постоянно проверять свои качества на актуальность, гибко реагировать на изменяющиеся условия. Гибкость в этом очень нужна, она дает высокую приспосабливаемость, гармонию с окружающими.

Также еще один важный момент - это фильтр поступающей информации. Умение видеть положительное во всем, извлекать нужное для себя из любой ситуации.

Сообщение отредактировал(а) Dmitriyutopia - 5.02.2010 - 18:16

Интересно ваше мнение по поводу цитаты.