Здравствуйте, Николай Иванович! У меня два вопроса к Вам: 1. Вопрос о питании. Вы рекомендуете обходиться без соли. Совсем? Или в каких-то пределах? Вы просто не добавляете соль в блюда, приготовленные дома, а такие продукты, как хлеб покупаете в обычном магазине? Или вообще однозначно не употребляете ничего, содержащее соль? А как же, например, квашеная капустка? Большинство диетологов говорят, продукт полезный.. Каков набор регулярно покупаемых в вашей семье продуктов? 2. Вы писали: Цитата | Павел, интересно было бы провести эксперимент: тебе устраивается гипноз и внушается, что ты заснул в 4 утра, а встаешь 12 (при том, что объективно ты засыпаешь в 11, а встаешь в 7). Если в этом случае ты бодр и весел, значит природа правильная, а психика твоя обычная кривая (ну, с детства с родителями бодался, которые вовремя хотели укладывать, например). |
Как избежать такого бодания с ребенком? На данный момент сыну пять лет, ложится вечером сам (обычно минут за десять до отбоя я мягко напоминаю: "Заяц, тебе уже скоро спать.", и через десять минут он уже из кровати зовет меня почитать книжку.) А вот утром, бывает, вставать не хочет. И вот как в такой сиитуации действовать, что бы не возникло "эффекта бодания"?
|