Насморк [ Как изничтожить. Методы борьбы. ]

Обычный симптом обычной простуды. Но как бесит!

Спреи (сосудосуживающие) хороши, но ими нельзя пользоваться больше 3 дней подряд. (Иначе хронический насморк и постоянная потребность в этих спреях.)
А как быть на четвертый день? Сказать носу: "Горшочек, не вари!" ?

Вам что от насморка помогает?

(Про то, что это симптом, а не болезнь и что бороться надо с причиной, а не со следствием, я знаю. Витамины, обильное питье, ноги в тепле - в программу включены.)

Ждать еще 3 дня. Насморк проходит через неделю, как ни лечи

Менять можно.

Хорошо промывать содой. В каждый носик по целой пипетки. Причихиваешься капитально, заложенность снимается, привыкания не замечала. Чайная ложка на полстакана воды.

Адма, если вирус, то Белкус права. Неделю придется испытывать неудобства. Если хроническое, освой системы Бутейко и (или) Стрельниковой. В интернете есть методики. Вообще идеально, если найдешь инструктора.

Еще помогает вдыхание размятого чеснока через слой тряпочки каждой ноздрей. Типа ингаляции. У меня был гайморит, но вылечиваю сама названными способами. И облегчаю течение ОРВИ тоже.

Я мажу нос снаружи вьетнамской звездочкой - на время облегчает жизнь.
Еще капала жуткой смесью лука, меда и лимона. На поверку не такая уж она и жуткая оказалась.

Менять можно.

3 дня спрей с ксилометазолином, 3 дня с фенилэфрином. (Пофигу, какой бренд, главное - действующее вещество. И чередовать лучше те, у которых названия самые непохожие.) Правильно?

Когда лучше использовать спреи на водной основе, а когда на масляной?

Подумалось, что хорошо было бы иметь их несколько, про запас. Такие носики "неделька".

Не знаю. Я три дня - отривин, 3 дня - тизин, потом нафтизин на остаточные явления.
Промывания делала добросовестно - ничего не улучшалось. Только временное облегчение. Иногда казалось, что бесполезно или даже хуже. Но это, наверное, индивидуально.

Как там в анекдоте-то "Если насморк лечить, то это 7 дней, если не лечить - целая неделя))
Так оно и есть. Просто выбираешь капли, которые тебе подходят, чтобы дышать хотя бы. Но ничего не делать - гайморит нагрянет. И еще всегда этот противный насморк переходит порой в кашель, вот что самое гадкое-то)

Еще у меня сейчас есть небулайзер. Физраствором дышу. От насморка что-то не очень чувствую, что помогает (другие говорят, что помогает тоже хорошо), но дышу - там такая штучка для носа есть, а от кашля (с лазолваном), если вс же он пригостевал - отличное облегчение, просто находка, ночью спишь спокойно.

1) Спрей "аквамарис" - хорошая штука. По-моему, это в разы лучше и менее травматично для слизистой, чем промывания.
2) Если при насморке и течет из носа, и приэтом ещё сильный отёк и нос заложен - чтобы не капать слишком часто ксилен, нафтизин и т.п. - мне когда-то в аптеке посоветовали специальный ингалятор из серии "Звёздочка". Я им просто спасалась - это такой... не знаю как сказать... размером с помаду флакончик, отвинчиваешь крышечку, пара вдохов - и прошибает до мозгов... После чего нос дышит. Таскаю с собой в косметичке 3 года - жив до сих пор.
3) И, наконец, собственно лечение: если нет температуры - парить перед сном ноги с горчицей, 10-15 минут. Температура воды - на грани терпения, как только чуть остывает - подливать погорячее. После насухо вытереть ноги - и сразу в постель, баиньки.
У меня после третьего раза даже в самых тяжелых случаях от насморка практически ничего не остается.

Можно обливаться холодной водой либо в прорубь ходить. Организм быстро окрепнет и по пустякам насморка не станет. Возможно, что есть еще какие-то более простые способы закаливания.

А можно, конечно же, повтыкать таблеток и спреев.

Какая оказалась крупная проблема
Я обычно лечусь по принципу - ляг, поспи и все пройдет.
Нос не дышит - дыши ртом, один-два дня можно и перетерпеть. Про спреи ничего не знаю - ни разу не пользовалась.
Я считаю, что, если не нарываться сидеть дома, когда болеешь, то никакого гайморита при нормальном иммунитете быть не может. Лечиться надо обязательно, когда хочешь с температурой и насморком ходить на работу и работать-работать-работать. Но это уже личный выбор каждого.

Ага. Поэтому смысл травить себя лекарствами?

Все про это знают, но почему-то здоровьем больше всего занимаются уже на пенсии Видимо, когда совсем "прижимать" начинает

Я ничего не делаю. Само проходит
Но вот как только начну что-нить капать, так сразу - гайморит (врач говорит, что это из-за искривления носовой перегородки). Операцию делать не хочу (хватит, наоперировалась), поэтому мое средство борьбы с насморком - носовой платок.
Ну, ингаляции еще когда-то делала. Помогает чуть-чуть, но не то, чтобы ах.

Полотенце, намазанное "звёздочкой" и положенное под голову на ночь.

Сколько новой и полезной информации, это потрясающе.

Галчона, я тоже решила намазать нос снаружи "Звездочкой". Получила легкие ожоги. Вьетнамцы всегда понимали толк в пытках. Тему объявляю травмоопасной! (Шутка.)

Ланка, пробыла носики раствором соды, они никак не отреагировали, но было приятно.

Смайл, чеснок заставил основательно прочихаться, спасибо.

Белкус, я и слова такого не знала - небулайзер. Теперь знаю, но у меня его нет. Но спасибо, что я теперь про него знаю.

Сообщение отредактировал(а) adma - 4.02.2013 - 12:57

Насморк прошел! Спасибо всем откликнувшимся!

Тема была создана 2 числа. Насморк прошел 4-го. Не могли бы Вы честно сказать, когда начался?