Нечто, подведу итог того, что мы здесь наговорили.
Выбор метода зависит от типа личности. Да? Есть люди, которые на предложение поразмышлять оскорбленно воскликнут: «Тебе не понять! Я не могу приказать своим чувствам!». И это, быть может, не совсем хорошо, однако – данность. Таким людям аж бегом помогают шаманские техники, у них очень развиты эмоции и воображение. Работать с ними через образы очень эффективно. Другие, из породы сухарей, опираются на интеллект, решения и действия. И это, быть может, не совсем хорошо, опасно рационализацией, однако – тоже данность. Принятое решение само по себе уже освобождает. И с таким типом эффективней работать через логику.
Что до твоего практикума воображаемой беседы разума и эмоций, то встает вопрос «Кто в доме хозяин?» и, если хозяин – чувства, то см. выше. Хотя, можно было бы еще попытаться выяснить, чего же тебе в действительности больше хочетццо. И ты бы, может, обнаружил, что хочется чего-то другого, а не того, что диктуют твои сиюминутные «хочуки». Например, тебе не Света нужна, которая тебя бросила (снова о привязанностях), а любовь и признание. Тогда ты отпускаешь, как ненужный заменитель, старые «хочуки» и движешься к новым. На большом подъеме и энтузиазме, потому что получил мотивацию. Это и ответ по поводу, что такое главное. В теме «Истинные желания» обсуждали.
Цитата | Такое ощущение, что ты ни разу не сталкивалась с ощущениями интенсивнее легкой досады или приятного удивления |
Приятно удивил! Это очень хорошо, что такое ощущение (лишнее доказательство того, насколько обманчивы чувства), пусть так и остается… По поводу наркоманов, то меня к ним нельзя пускать. Лечила бы методом уральских реабилитационных поселений: работа, простая пища, строгий режим и привязь на время ломки. Спрыгнувших знаю только через веру, но согласна с Литваком, что хим.зависимости от пустоты возникают, поэтому и терапия смыслом показана.
Цитата | Ну или хотя бы влюбись чтоли. |
Приехали. Что я тебе плохого сделала? Тать, мне сомнительна роль поглаживаний как средство избавления от привязанностей, в остальном все ясно. Цитата | Ты считаешь, что провокации никогда не полезны, или иногда они полезны бывает? |
Провокация на оффтоп. Полезны, когда достигают цели и дают нужный результат.
|