Активный житель
Группа: Пользователи
Профиль
Отзывы: Мастер конфигурации [+92 | -0 | 53]
|
Странная, разжевать попробую я. Просто как я это понимаю. Заранее - на истинность не претендую.
Цитата | Вообще странно, но я, не смотря на то, что не могу сказать про себя почти ничего хорошего, всё-таки переживаю непрятие обществом без... как бы это сказать - смирения. По ощущениям большую часть сремени это раздражение - "не принимаете - и сами дураки, и вообще не очень-то хотелось". |
Для одобрения себя, конечно, можно все время искать какие-то условия и подтверждения. Возможно, кому-то так живется вполне себе даже экологично. Мне эта позиция видится не вполне состоятельной. Так же как позиция абсолютно всепоглощающей безусловной любви к себе, на которой все заканчивается. Но все-таки с чего-то начинать нужно.
Цитата | Ну да, с переменным успехом: иногда заставила себя вовремя всё сделать и лечь, пришла вовремя, я молодец. Иногда смотрела Тру детектив до 6 утра, тогда грусть-печаль, внутренне ругаю себя, конечно |
Я это вижу в такой метафоре. Безусловная любовь к себе - как крепкий фундамент. Когда не шатает от настроений окружающих, разных мнений и от жизненных ситуаций. Иначе получается, вот сделала я все дела и легла вовремя - я молодец. А посмотрела ночью сериал до 6 утра, не выспалась - все п***ц, я дура. Любимый мужчина сделала комплимент - эйфория. Начальник раскритиковал - минус 100. Настроение мотает туда-сюда, от вроде бы "довольства" собой в глубокую жоооопу....
Лифт у всех разный. Кого-то опускает на пару этажей, а кого-то в шахту. И потом у всех запас воли - разный. У некоторых есть спортивный характер, когда для подтверждения собственной значимости человек с упоением себя много лет насилует, часто - нелюбимым делом. Но рано или поздно - пружина разжимается и тогда опять - шахта лифта. А кто-то только и пытается сжать эту чертову пружину и ни фига. (Ну это когда просто пытаешься что-то перестать и никак не перестается).
Ну ладно, сериал, не спала ночь. А если что посерьезнее? Нет квартиры, или работы, или уволили, или рассталась с МЧ, все, сложить ручки и паамирать со словами "я неудачница, я хуже всех, ничего хорошего о себе сказать не могу"? Так вот на таком изначально шатком фундаменте можно пытаться что-то построить. Некоторые, чтобы позначимее себя ощутить на него строят многоэтажку, причем сразу и в ускоренном темпе (это когда много планов и целей, но радости они не приносят и реализоваться не торопятся).
Итог? Дом вроде кое-как, но построен, кривой и кособокий, и к тому же шатает от легкого дуновения всю конструкцию. Я думаю, жить вообще в таком доме дико некомфортно, все время сидишь как на пороховой бочке боясь, что сейчас все нахер развалится еще и тебя придавит. А иногда даже к этой вибрации привыкаешь и не понимаешь в чем дело. Просто - плохо. И все. Есть и еще нюанс. Когда внутри нет центра, то кривизна распространяется на весь остальной мир - обида на мир, на людей, на мужчин, на коллег. Человек то, что он ощущает внутри себя и транслирует это во вне и поэтому ни отношения не складываются, ни карьера - все как-то по течению, как повезет. Процесс неконтролируемый. А начинаешь усиленно контролировать - еще хуже.
Цитата | Вероятно, вариант, не ругать, но постараться всё же поступать правильно, более актуальной. Просто мне сложно себе представить, как это, - я туплю, но при этом себя хвалю. |
А вот попробуй не только это представить, но и реализовать. У тебя есть все инструменты - время, возможность ходить к психологу, читать, копать, исследовать. Это может быть долго. Тем более принимать - это не значит обязательно хвалить. Это значит видеть все, знать и замечать про себя. Понимать свои особенности и оплошности. Просто оценка - другая. Без шекспировской трагедии. Это есть. С этим можно жить. И это не повод себя ругать и не любить. Отношение к себе становится спокойнее, потому что про себя все знаешь и не боишься, что кто-то увидит и оценит как-то не так.
Поэтому первое - это "не ругать". В принципе. Ни за что. Именно то, что называют принятием, безусловной любовью. Фундамент. Но фундамента для того, чтобы жить - недостаточно. А как "поступать правильно" ты еще можешь и не знать. И после принятия ты будешь легче себя слушать и слышать, потому что начнешь внимательно и уважительно относиться к своим желаниям и эмоциям. И тогда неважно какой домик ты построишь на фундаменте - бизнес-центр, многоэтажку или одноэтажный домик с белым заборчиком. Это будет ТВОЙ дом, отвечающий твоим потребностям, а не потребностям окружения и общества.
Сообщение отредактировал(а) White Romashka - 15.07.2015 - 09:53
|