"Управление гневом"

Пришла признаться честно. Я тормоз. В смысле, вот уже почти десять лет я знаю этот фильм, но только недавно я поняла основную проблему главного героя. И в этом мне помогла тема vpotapov'а : объясняя что гнев надо выплескивать, я задумалась - а в каких случаях это необходимо? В чем этот критерий, что иногда это делать необходимо, а иногда этого делать нельзя ни в коем случае. Когда надо орать, а когда сдерживаться?
Начала снова "просматривать" в памяти эпизоды фильма. Вспомнила историю Белкус в теме vpotapov'а. И тут до меня дошло: гнев был необходим главному герою чтобы ОТСТАИВАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ. Физические границы, личностные. По ходу фильма в эти границы кто только не вторгался, а главный герой их не отстаивал и впоследствии злился на себя за это.
Век смотри - век вникай.

Я теперь очень четко чувствую нарушение моих границ. Перестаю общаться, перехожу на "Вы" вежливо, но холодно - человек чувствует, или открыто посылаю куда-то подальше от меня (Если Вы хотите кого-то воспитать (обидеть, навредить...), то это не ко мне, - взорвусь - мало не покажется)) предупреждаю, неее - то держитесь, выплесну всё)) и выплескиваю. И перестала мучиться от неустойки отношений, нет-нет. Да-да. И стало легче жить. Всё наносное улетучилось))))

Я часто думаю на эту тему. Дело в том, что при отстаивании границ ИНОГДА удобно дать выход гневу. А иногда - неудобно и/или невыгодно.
Что касается собственно ора, то тут снова два аспекта
1. когда орать - наиболее эффективный способ (минимум затрат при максимуме эффекта)
2. когда надо проораться, чтобы выплеснуть чувства
Талантливые люди умеют пользоваться первым, заодно достигая и второго, но при этом не теряя контроля над собой (важно!).
Обычно же получается истерика, что даже достигнутая по п. 1 цель не радует, а достижение п. 2 происходит не полностью (т.е. после ора наружного после еще продолжается внутренний ор).
Т.е., собственно, речь идет о умении пользоваться весьма сложным инструментом.

vpotapov1,

Мы, когда пишем , возможно, подразумеваем разные ситуаци - кто с детьми, кто со стариками, кто на равных с женой-мужем.

Нет, уже не происходит, если правильно "наорал", успокоился, типа , - прав был.
Я на холодность перехожу очень легко, сегодня- ты, а завтра уже ВЫ, человек обычно чувствует границы.
Но это не с детьми.
С детьми - обычная злость, расстроенность, обида, недоумение - и им надо не только показать , как выглядят эти чувства, но и обозначить их - я, мол, зол, растерян, не ожидала и тп. и потому кричу... или наоборот, молчу)) Детям надо всё объяснять. (хотя многим взрслым тоже, значимым для тебя)