как дать себе разрешение на уничтожение верования?

35 лет, Симферополь.

У меня существует как минимум 2 верования:
1. Женщина должна присутствовать в моей жизни.
2. Женщина в моей жизни даст мне богатство положительных впечатлений и нежность.

Что бы мне стать счастливым - надо сделать две вещи:
1. Выдать себе разрешение ("разрешение" - термин вычитанный у Н. И. Козлова 12-ти летней давности) на то, что бы женщины всегда отсутствовали в моей жизни. (Дань модераторам. Гораздо лучше звучит формулировка "никогда не присутствовали").
2. Заставить себя думать о женщинах так: женщина, конечно, не мужчина, и ко мне вообще никакого отношения не имеет. Есть и есть, ну и что.

Проблема только в одном - в страхе - боюсь выдать себе разрешение на потерю (потерю навсегда) чего-то важного, большого, приятного, удивительного, ассоциирующегося у меня с женщинами. (Чувство похоже на то, как будто я хочу сам себя кастрировать - страшно.)

Присутствует четкое осознание необходимости такого шага. (Это мой "ага-рефлекс", если придерживаться мануала, приведенного выше Basil/2.)

Вопрос: как, какие упражнения, какие действия или что-то еще мне следует совершить, что бы смочь выдать себе разрешение на целебную душевную работу, цель которой очистить мой внутренний мир от любых эмоций связанных со схемкой: "этот человек - женщина = ..."?

А зачем?

В чем необходимость?

Ничего себе ага-рефлекс... Какой-то этот рефлекс не ага, мне кажется. Может это.... того.... та проблемка иначе решается?

Найти время и немного денег для очной (личной) встречи с нормальным спецом-психологом (психотерапевтом), который это поправит.
Кстати, не факт, что именно таким способом.

Сообщение отредактировал(а) Dimitry188 - 10.07.2013 - 11:17

НЕ таким. Факт.

Дохтур, я знаю, что у меня болит и как это лечить. Вы только скажите, какими таблетками? И рецептик выпишите...

Я тоже не понял. Ты что, в знак протеста против принятых думой законов решил сменить ориентацию?

А мужчина есть? ну и что?
Жениться Вам надо, барин)))))))))
в 35 как раз женился. до того все не срасталось.

Сообщение отредактировал(а) BOBA - 10.07.2013 - 08:44

Вообще-то на монашество обычно благословения испрашивают. И не у форума...

Попробуй заменить женщина на мама. Может станет попонятней?

Без кастрации (или смены ориентации) сделать это будет трудно, так как на физиологическом уровне тяга будет, и даже если ее забить, она будет проявляться в подсознательной неудовлетворенности жизнью и других "отравляющих" существование вещах.

Монахи как-то борются с этим, но там, видимо, надо очень сильную духовную устремленность иметь, чтобы подпитываться.

Сообщение отредактировал(а) timsz - 10.07.2013 - 09:50

Да, такие верования ограничивающие, ибо не соответствуют реальности.
Женщина (как и любой другой человек, мир, Бог или чёрт) с Вами договоров не составляла и ничего Вам не должна

Предлагаемые Вами варианты замены верований ещё дальше от реальности, соответственно ещё менее эффективны.

Существующие стоит заменить (уничтожить верование без замены - крайне сложно и почти невозможно) на более точные:
1. Женщина МОЖЕТ присутствовать в моей жизни.
2. Женщина в моей жизни МОЖЕТ ДАВАТЬ мне богатство положительных впечатлений и нежность.

Также хорошо бы почитать Декларацию принятия реальности и встроить очень полезное верование типа "под лежачий камень и вода не течёт"

в п 1 лучше "долженствование" заменить на "возможность"
в п 2 исправить по шаблону. Приятно когда ... дает .....

.... Напоминает басню про лису и виноград.

ИМХО:

Если виноград получить никак не удается, потому что он высоко, необязательно убеждать себя, что он невкусный.

Варианты:

1. Посмотреть на другом дереве- может, там ниже
2. Раздобыть лестницу
3. Попробовать также другие фрукты
4. Снизить важность наличия винограда в желудке- и он сам упадет к ногам

Да и бесполезно это - разум обмануть еще можно, а подсознание очень сложно.

Пофик. И так, и так деструктивно