Друзья, накопилось много вопросов, которые задаются с завидной регулярностью относительно
"Тренинга уверенности", из чего делаю вывод – вопросы актуальные для многих. Поэтому – решение: разъяснить важные моменты для всех, чтобы была ясность и понимание.
Для кого этот тренинг? Кому он может быть интересен и полезен?Ответ: «Тренинг уверенности» - для очень широкого круга людей, для тех, кто считает, что уверенности себе хорошо бы добавить. Безусловно полезен тем, кто об уверенности в себе знает лишь по книжкам (а хотелось бы – так жить). Полезен и тем, кто в целом по жизни – уверен, но хочется сделать уверенность не случайным состоянием (зависящим от настроения, от погоды, от мнения окружающих), а постоянным стилем жизни (чтобы быть уверенным в себе было так же естественно, как и дышать). Тренинг в равной степени подойдет как для мужчин, так и для женщин (потому что основы уверенного самоощущения и поведения – общие для всех). И, если Вы решитесь на этот тренинг пойти, Вам стоит помнить о главном: поскольку тренинг весьма насыщенный, с множеством упражнений и заданий, приготовьтесь к переменам. А перемены зачастую связаны – с некоторым дискомфортом, потому что поначалу – непривычно. Зато потом – «А разве было по-другому?!».
Каких результатов смогут достичь участники тренинга?Ответ: участники смогут создать свой собственный образ внутренней силы, освоить стратегии мышления и поведения уверенного человека, научиться «держать удар» без последствий в виде «душевных синяков и переломов», научиться отстаивать свои интересы так, чтобы при этом сохранить и теплые отношения с человеком, научиться себя уважать и ценить (даже когда другие думают иначе), научиться быть независимым от мнения окружающих (и при этом оставаться приятным и адекватным в общении), научиться успевать не торопясь, экономя душевные и физические силы. Вот, если вкратце.
Чем тренинг отличается от того, что есть в других центрах?Ответ: большинство талантливых психологов, не мудрствуя лукаво, взяли в качестве основы для своих семинаров известную книгу «Тренинг уверенности в себе» (автор - Мануэль Дж. Смит; эту книгу Вы можете прочитать совершенно свободно на сайте Николая Ивановича Козлова, пройдя по следующей ссылке -
http://nkozlov.ru/?s=43&d_id=1448). Однако эта уважаемая и заслуженная книга – не может заменить практику, хотя и содержит большое количество полезной теоретической информации. Некоторые вещи, описанные в ней, с трудом применимы в условиях нашей, российской, культуры, а некоторые – «морально» устарели. Разработанная в рамках синтез-технологии программа «Тренинга уверенности» изобилует практикой, направленной не только на отработку поведенческих форм и словесных шаблонов, но и на создание внутреннего образа и освоение стратегии мышления и действия уверенного человека. Некоторые элементы тренинга взяты из практики восточных единоборств и актерского мастерства (потому что – работают и проверены в деле). А книгу – рекомендую прочитать, чтобы потом было с чем сравнить.
Чем этот тренинг особенно интересен автору?Ответ: я шел к этому тренингу последние лет пятнадцать, и из ранимого и плаксивого мальчика превратился в того, кем являюсь сейчас (приходите, познакомимся). Все, что будет в этом тренинге, проверено лично мною и другими уважаемыми людьми на практике, используется ежедневно. Результаты – нравятся. И именно поэтому наработками хочется поделиться с Вами.
Мне нравится общаться с уверенными, счастливыми, успешными людьми, и я хочу сделать все возможное, чтобы таких людей стало больше.Ваш Денис Швецов.
Мудрость не в знаниях, а в их применении.