Вторник 24 октября
Сильное начало тренинга!!!!
Размялись, подвигались, и – вперед: ПАЕХАЛИ!
Правила встреч: работать, платные входящие звонки, особые условия для опоздунов\неприходимцев, правило 3х фраз, маячок куратору…
Ярго яростный
Татьяна талантливая
Роман радостный
Ирина изобретательная
Стас сильный
Алла альтруистичная
Таня таинственная
Андрей абалденный
Юля южная
Коля крепкий
Юля юркая
Аня активная
Юля юморная
Юля юлистая
Катрин красивая
Марина милая….
Быстрое эффективное решение организационных вопросов- и поехали работать!
Благо, группа очень сильная, подготовленная, прошедшая Базовый – результат на лицо!!!
Сказка о мужике и рыбке. Все о том же на новый лад.
Правильная постановка целей. Критерии цели: позитивная формулировка, конкретность (цифры, яркий образ), зависит максимально от меня, действительно актуальна, конкретный срок достижения, пошаговое достижение, когда и какой первый шаг.
И вот мы уже ставим цели. Пока на время тренинга- 1,5месяца. Сильно!
Из выводов: цель формулировать иногда кажется долгим и сложным, но не делая этого, можно долго и тупо идти, и прийти еще и не туда. Выпиливать лобзиком можно уже сейчас!!!:)
Чудная медитация – побывали в своем уютном местечке, встретили самого себя через годы. Какой я буду? Уже есть? Что делать, чтобы стать тобой? Кто же лучше меня знает, что мне делать. Дай мне совет, куда мне идти…
Работа кипит…
Перед перерывом (сильная мотивация!) мозговой штурм на 3 мин., еще минута на голосование и мы уже выбрали имя семьи – ГАРМОНИЯ, а еще минут 5 и у нас есть мама и папа. Клево!!!
ПЕРЕРЫВ.
Снова за работу!
Находим позитив из явно непозитивной ситуации
Да уж- это же клево опоздать на важное собрание, припереться туда облитым грязью с ног до головы и узнать, что его перенесли! Что может быть позитивней?!
Медитация о волшебной неделе, когда у меня есть волшебная палочка и все получается.
А ведь ничего особенного! Все тоже, только плюс ОГРОМНАЯ уверенность в своих силах! И все получается! А ведь могу и без палочки
Объективная реальность, пощечина –просто сильное прикосновение к лицу. А ведь если быть в состоянии спокойного присутствия, есть возможность спокойно оценить ситуацию и выдать наиболее эффективную реакцию. Выгодно!!! (как в Бойцовском Клубе клерк раскрутил шефа, просто изобразив сцену избиения
Встреча подходит к концу. Выводы: что возьмем с собой?
-Сформулировали цели
-увидела палки, которые сама ставлю в колеса – уберу!
- интересно было извлекать позитив из негативной ситуации. Very useful!
-могу быть сама волшебницей для себя
-завтра же куплю красивенький блокнот и буду записывать все мелкие радости и удовольствия
-буду учиться вкл\выкл сознательно эмоции
-ура месту спокойствия – всегда со мной
-найду неприятное часто делаемое мной дело и буду получать от него прочувствованное удовольствие
-из всего буду учиться извлекать плюсы
-сколько людей и у каждого есть чему поучиться!!!
Вот такая вот первая домашка была. Сильное бодрое начало пути мира души.
Зарисовки со встречи от импровизированного летописца, Юли юркой.
Спасибо за внимание!