Летопись семьи АКТИЗУНЧИКИ [ Базовый 171208, тренер Виталий Пичугин ]

Домашняя встреча №1 (19.12.08)

Итак, я прилетел к вам, друзья, и у меня есть несколько новостей, надеюсь, что хороших .

Во-первых, встреча состоялась. УРА! Бурные аплодисменты!
И это произошло даже несмотря на настойчивые призывы администрации Синтона на проходивший в это же время тренинг «Деньги и секс» . Видимо, общение для некоторых из нас оказалось важнее этих интересных вещей.
Во-вторых, мы теперь СЕМЬЯ АКТИЗУНЧИКИ, даже те, кто об этом не догадывается . Теперь сам пытаюсь привыкнуть к этому названию .
В-третьих, в нашей семье теперь есть Папа, его зовут Саша, и в его задачи входит раздача Волшебных Пенделей и ещё что-то. Если кому-то чего-то в жизни не хватает, можно смело обращаться к нему! Список контактов семьи тоже у него, запишитесь, и обрящете.
В-четвёртых, у нас пока нет мамы, но она скоро появится! Кто это будет, пока секрет, не известный совершенно никому.
И в-пятых, есть Ответственная Кормилица Оксана, которая координирует подготовку к массовому семейному «Ням-ням-ням», и это прекрасно!
Ну и я, как скромный летописец (ударение на 3-й слог), тоже вставляю тут свидетельство своего присутствия. И предлагаю всем вероятным летописцам уже начать готовиться с летописанию (ударение на 4-й слог) о будущих домашках.

И вообще, встреча мне очень понравилась. Огромное СПАСИБО кураторам Маше, Мише и Марине за то, что они такое устраивают и будут устраивать ещё!
И пользуясь своим положением, предлагаю идею в длинном 3-недельном интервале между 2-м (24.12.08) и 3-м (14.01.09) занятиями тренинга провести таких домашек как минимум 2 . Например, 26-го (пятница) – вечером и 8-го (четверг) – днём.

Спасибо Людмиле за описание начала встречи, которое я провёл в борьбе с транспортом. (Для большей ясности в её тексте заменил «ты» на своё имя.)

И ещё спасибо Людмиле же за красивые беджики, которые она для нас делает.

Кроме упомянутых выше Людмилы, Оксаны, Саши, меня и кураторов были ещё Наталья – в составе семьи, и ещё Наталья – друг семьи и кураторов, рисовавшая красивые цветочки фломастерами на доске. Итого нас оказалось 9, очень гармоничное число, но мы все были бы совсем не против, если бы и остальные участники семьи тоже приходили.
На "спокойном присутствии" спокойных было мало, интересно было бы посмотреть на это со стороны. Пожалуй, это упражнение можно использовать как рецепт для организации веселья. Давали обратную связь, может, и ещё чего делали, но это я специально не запоминал, а потому и не запомнил.

Потом был перерыв и «Ням-ням-ням», в течение которого мы узнали, что мы семья, нарекли себя и по семейному поделили должности.
Закончив с «Ням-ням-ням», мы встали тесным кругом, взялись за руки случайным образом, и потом долго и с удовольствием распутывали получившийся узел.
Заключительным было упражнение «Летний дождик» при свете свечей и с закрытыми глазами (одно другому не мешает! ) под медитативный напев Груни (это такая певица, про которую я тут же и узнал). Балдёж ваще!

Сообщение отредактировал(а) Aндрей - 23.12.2008 - 22:57

Получилось ОТЛИЧНОЕ начало нашей летописи!

Класс!!! Андрей, теперь звание "Главный летописец" принадлежит тебе по неотъемлемому праву! Молодец! Достойно!

Народ, я тут не совсем местный, поэтому извините.
Но вопрос гложет:

А почему именно "актизунчики"?
Активные лизунчики?

Дружище ! "Активные лизунчики", - может быть названием другой семьи, ведь каждый видит для себя то, что ХОЧЕТ ВИДЕТЬ.
Но, по-секрету, я тебе скажу кто такие АКТИЗУНЧИКИ - на самом деле от слов Активные Везунчики.


ЭТО УДАЧЛИВЫЕ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ САМИ МОГУТ
БЫТЬ МОТОРОМ СВОЕГО ВЕЗЕНИЯ
... И НЕ ТОЛЬКО СВОЕГО!

Домашняя встреча №2(26.12.08)

Ура! Вторая домашка тоже состоялась К сожалению, не вся группа, но кто смог, тот пришёл.
Настроение приподнятое, и даже не верится, что этих людей видела всего несколько раз, такое чувство, что все мы давно и хорошо знакомы.
Начинаем с круга приветствия. Каждый проговаривает своё состояние и чего ожидает от сегодняшней домашки. В общем все мы оказалиь бодры и готовы интересно и полезно провести время, а ещё как всегда весело!
Коснулись темы помогает и если да, то как - тренинг и домашки. Оказалось, что ДА. Я, например, вспомнила хорошо забытое старое, к чему-то подкорректировала отношение, что-то стала делать по-другому. В результате мне сказали, что в Синтон надо ходить чаще. К тому же удалось сделать и прочувствовать массу приятностей
Новеньким на этот раз было то, что мы в течение всей встречи выполняли "фоновое задание", каждый своё, на выбор. Набор приблизительно был таким: "Если бы я любил(а)", "Хорошо", "Волшебный пендель","Ругатель", "Царственность", " Комплиментщик". Надо отдать нам должное, видно сразу - люди пришли работать , каждый из нас взял самое трудное для него задание и справился с ним - достойно! Это выяснилось благодаря обратной связи, которую мы давали в конце вечера. Спасибо нашим кураторам "людям М"( Мари, Марине и Мише) за их интересные, полезные и душевные оценки(я думала такое возможно только между старыми друзьями).
Отрабатывали упражнение "Тотальное да". Цель: избавиться от мусорного - "нет" и уметь видеть правоту собеседника. Это упражнение является одним из главных. Тем товарищам, кто его усвоил, жить становится ЛУЧШЕ! ДА? Марина,спасибо тебе, теперь я знаю как можно ещё находить возможность согласиться (вопросы тоже - супер!).Решили также для лучшего закрепления "Тотального да" на протяжении всей домашки(и даже в "ням-ням") слово из трёх букв(на конце "т", посередине "Е", первая "н") - не употреблять. Кто забылся - весело приседал 10 раз. Через физическое воздействие запоминание происходит лучше. Это было здорово, главное так бодрит Самым вниматеьным и коварным контролёром был наш куратор Михаил. ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК.
Новым и увлекательным оказалось упражнение "Зеркало". С помощью него можно быстрее и лучше узнать другого человека. Друзья, описывать не буду - это надо пропустить через себя.
Работали над умением грамотно критиковать - это так, чтобы у людей не возникло потом желания послать вас в баню . По схеме: "+"(что хорошо),"-"(что изменить или добавить) ,"+"( в чём "супер"). Также вспомнили свои достоинства как друга, женщины(мужчины), сотрудника, лидера и о том, что надо вспоминать это каждый день, а также и свои полезные умения.
В конце встречи обсудили домашнее задание, как всегда тепло попращались - дружное семейное объятие и прникновенное "М"!

Были конечно и ещё различные ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ моменты... кто был, те знают
PS Мама у нас теперь есть.

Люда, спасибо!

Не угадал, виноват.

Люди - они разные.
В моей системе координат активные везунчики - это землячество кавказских таксистов.

Сообщение отредактировал(а) Dimitry188 - 3.01.2009 - 00:47

Про таксистов - супер! Никогда такой оригинальной карты реальности не видела! Ассоциации, то с лизунчиками, то с кавказцами! "И на лыжах и на санках", как говориться)))

А Люда - просто молодец)

Друзья, по этой ссылке можно посмотреть фотографии из нашей клубной жизни!




http://photofile.ru/users/wildsummergirl/95274898

Сообщение отредактировал(а) Люда - 4.01.2009 - 11:50

Да Люда, ты просто СУПЕР все написала! Да, да именно так все и было.
А как мы все собирались на вторую домашку - ну это отдельная история. Главное, что собрались, и всем было весело и интересно.

Андрей, Люда, супер! Настоящие летописцы ) Теперь и мы оставили след в истории - благодаря Вам! ) Спасибо!

Друзья и родственнички (мы же семья ), привет!

Всех с нашим уникальным народным праздником – Старым Новым годом! Такого праздника ни у кого в мире больше нет!

Сегодня снова встречаемся на тренинговом занятии, от которых мы уже отдохнули, и похоже, что хорошо . Лично я по возвращении на работу был в состоянии только смотреть почту и откладывать неотложные дела . А до того было вообще не до того , не до почты в т. ч.. Т. ч., как ни жаль, идея провести на праздниках внеочередную домашку к конкретным действиям с моей стороны не привела.

Зато в полной мере постояла за честь семьи Люда! За что ей очень большое спасибо!
Летопись мне понравилась, и по-моему, описание встречи хорошо помогает не просто припомнить, а воспроизвести и актуализировать приятное и полезное, что на ней было. А с фотографиями – так вообще здорово! Кстати, у нашей дорогой Марины где-то заныканы фотки с первой домашки .

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ!

Близится новая домашняя встреча семьи Актизунчиков, но где же летопись предыдущей? - интересуются узнать синтоновцы, пожимая плечами.

А вот она.

Наша семья встретилась в метро. Кто-то познакомился, кто-то перезнакомился заново, напрвились в путь мы уже большой дружной семьёй. В подвернувшемся супермаркете были пополнены запасы съестных припасов. Самое первое упражнение этой домашки было проведено на улице - мы по очереди были слепыми и поводырями. Добрались благополучно.)
И вот мы в уютной квартире. Все участники домашки позитивны, ждут от встречи много интересного.
"Начали!!!". Началось!
Каждый получил приглянувшееся(а точнее, наоборот, чтобы посложнее было выполнять) фоновое задание. Мы обсудили, что кому запомнилось/понравилось на последнем тренинге, и приступили к первой теме - подстройкам. Узнали, какие они бывают, для чего они нужны, как их делать. Естественно, вдоволь потренировались. Неожиданно выяснились уникальные свойства кресла-подстройщика.)
Следующим упражнением была телеска, общение в паре одними руками. Отличное упражнение, после него так и тянет обниматься.)
Затем был перерыв на скромный приём пищи - мы дружно накрыли на стол, дружно заварили чай, очень дружно жевали. Тут же, не отходя от стола вспомнили и обсудили позиции восприятия.
В конце встречи мы поблагодарили наших замечательных кураторов и друг друга. После заключительного "rjyxbkb!" стали собираться домой.

Сообщение отредактировал(а) BECEJIb4AK - 23.01.2009 - 16:46

Всем привет! Это Александр, мимо которого письма ходят толпами) (к слову в профиле должно быть нормальное мыло.). Пока не забыл хочу скинуть сюда стихотворение на тему внутреннего переводчика. Заодно хотелось бы попросить кураторов высказаться о своем отношении к нем в рамках данной темы).

КОГДА МНЕ ВСТРЕЧАЕТСЯ В ЛЮДЯХ ДУРНОЕ..

Когда мне встречается в людях дурное,
То долгое время я верить стараюсь,
Что это скорее всего напускное,
Что это случайность. И я ошибаюсь.

И, мыслям подобным ища подтвержденья,
Стремлюсь я поверить, забыв про укор,
Что лжец, может, просто большой фантазер,
А хам, он, наверно, такой от смущенья.

Что сплетник, шагнувший ко мне на порог,
Возможно, по глупости разболтался,
А друг, что однажды в беде не помог,
Не предал, а просто тогда растерялся.

Я вовсе не прячусь от бед под крыло.
Иными тут мерками следует мерить.
Ужасно не хочется верить во зло,
И в подлость ужасно не хочется верить!

Поэтому, встретив нечестных и злых,
Нередко стараешься волей-неволей
В душе своей словно бы выправить их
И попросту "отредактировать", что ли!

Но факты и время отнюдь не пустяк.
И сколько порой ни насилуешь душу,
А гниль все равно невозможно никак
Ни спрятать, ни скрыть, как ослиные уши.

Ведь злого, признаться, мне в жизни моей
Не так уж и мало встречать доводилось.
И сколько хороших надежд поразбилось,
И сколько вот так потерял я друзей!

И все же, и все же я верить не брошу,
Что надо в начале любого пути
С хорошей, с хорошей и только с хорошей,
С доверчивой меркою к людям идти!

Пусть будут ошибки (такое не просто),
Но как же ты будешь безудержно рад,
Когда эта мерка придется по росту
Тому, с кем ты станешь богаче стократ!

Пусть циники жалко бормочут, как дети,
Что, дескать, непрочная штука - сердца...
Не верю! Живут, существуют на свете
И дружба навек, и любовь до конца!

И сердце твердит мне: ищи же и действуй.
Но только одно не забудь наперед:
Ты сам своей мерке большой соответствуй,
И все остальное, увидишь,- придет!

©Эдуард Асадов. Остров Романтики.
Москва: Молодая гвардия, 1969.

Привет всем!

Актизунчики активизунируются, и это радует!

Это, видимо, какое-то секретное заклинание, которое мне не доводилось слышать раньше . А в целом, коллеге Василию спасибо! Теперь очередь пополнить летопись перешла и к нашему семейному Папе, ждём с нетерпением.

Жаль, в неизвестном направлении скрылся возникший было Мама, некому утешить Алексашу . Письма толпами уже не ходят, только Миша изредка рассылает наш контакт-лист. А стихотворение, по-моему, очень даже в тему.

Сообщение отредактировал(а) Aндрей - 26.01.2009 - 22:22

СЕМЬЯ, ПРИВЕТ !!!

Василий, молодец! Хоршо написал про нашу третью домашку. Интересно, коротко и по сути - в своём стиле.
Я тоже хочу поделиться своими мыслями. Когда мы выполняли на улице упражнение "Слепой и поводырь", я нашла ещё одну полезность этого задания - учимся мыслить не по шаблону.
А когда разбирали позиции восприятия, было полезным добавление про 2 позицию("Интересы партнёра".Я в позиции другого). Очень важно помимо моделирования его реакции на ту или иную ситуацию, выяснить не ошибся ли ты в своих прогнозах. Не думать за другого.

У нас на этой домашке присутствовало несколько гостей. Спасибо , благодаря им, наша встреча была более запоминающейся.

Саш, интересное стихотворение ты решил подкинуть нам для размышлений . Стихотворение о том чего мы ожидаем и что получаем иногда совсем другое. А тебя самого на какие мысли это стих наводит?

Привет СемьЯ!!!

Расскажу Я Вам сегодня про домашку, проведенную в январе 2009 года 23 числа. Дабы знали Вы о происходящем вокруг, и не удивлялись событиям чудесным.
Далеко-далеко, на одной из веток московского метрополитена, есть станция.
Люди ищущие, люди стремящиеся получить знания о себе и о счастье своем, встречаются здесь. Они приходят вечерами, в назначенные дни; приходят учить и учится друг у друга. Приходят общаться и творить, пока еще маленькое, общее солнышко. Кусочек которого, каждый потом понесет в себе, освещая и даря окружающим чуть больше тепла.
Очередная кучка серых лиц, вывалившаяся из подошедшего поезда, мутными лужами просканировала пространство, с целью наилучшего пути движения. Рефлекторно приняла необходимое направление и двинулась в выходу.
"Сознание спит" - подумал Я, разглядывая окружающую биологическую массу…
Легкая улыбка, образ встречи, и… Радость ожидания сдергивает с места. Быстрые шаги резко сокращают расстояние до Места. Где маленькая квартирка, где гостеприимные хозяева, где океан тепла и группа близких по духу людей…
Магазин. Взял сок, мандарины, бананы. «Только фрукты, соки, орехи…» - вспомнил я наставления одного из кураторов - «… никакой тяжелой пищи».
Дом. Дверь. Несколько лестничных пролетов…
-Всем Привет!
И огромное ощущение радости в душе.
Ребята разбирали стандартные жизненные позиции людей. Позиции, или лучше сказать, этапы развития человека: от ребенка, до творца. Каждый из нас задумался о том, кто он, и в зависимости от ответа встал в определенный угол комнаты. Кем я хочу быть – спросив себя, мы вновь перемещались по комнате. Думали, обсуждали, оценивали себя и других… я дома
Ням! НЯм!! НЯМ!!! - и мы отдыхаем за общим столом… Время узнать как прошла неделя, что случилось в жизни за это время, поговорить.
И снова работа! Разбиваемся на группы по три человека. Двое ведут диалог, третий комментирует услышанное, в разных ракурсах восприятия: как будто он видит только хорошее, как будто он видит только плохое, как если бы он был психиатром и ставил диагноз… А мы слушали и медленно охреневаем от осознания, что наши слова ТАК!! можно исказить в своей голове!!! И услышать их ТАКИМ!!! образом… Размышляя об этом, мы и сами, напрягали и заворачивали мозги, дабы трактовать диалог партнеров.
И пускай нас было совсем не много, зато мы дружно, весело и интересно провели этот вечер. Мы многому научились. И что-то еще открылось в наших глазах, и стало еще немного светлей.

ПРИВЕТ, ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Саша, интересный у тебя получился стиль изложения домашки. Особенно начало. Такое ощущение, что читаешь фантастическое произведение.
Получилось очень увлекательно и душевно. Отлично.
Оказывается с помощью "внутреннего переводчика" можно и себя переводить. Это забавно и помогает двигаться дальше, не запдая на мелочи жизни.
Да,Саша, полностью согласна с тобой, после тренинга и домашки жить становится ещё светлее! СПАСИБО нашему ведущему, Пичугину Виталию:good:! Темы хорошо запоминаются, яркие примеры! СПАСИБО нашим кураторам, людям "М", за интересные, полезные домашки.

Привет, Актизунчики!


Для меня пятая домашняя встреча началась, когда мы с Сержем случайно встретились на перроне м. Киевская. Увлекшись разговорами о финансовом кризисе и о падении рубля по отношению к доллару мы чуть не проехали наше «место-встречи-изменить-нельзя» м. Филевский парк. А там нас уже встречали наши любимые кураторы Марина и Миша, а также постоянная актизунчица, без которой невозможно представить наши домашки, Людмила. Проверенной тропой мы пошли к дому, по дороге заправившись вкусняшками и чаями, а у подъезда мы встретились с нашей несравненной Мари.

Слегка запоздав, появились Василий и наш папа Саша, и тут как всегда начался наш круг ожидания. Мы поделились сокровенным, о том, что мы хотим получить от нашей домашней встречи. А потом как строгие учителя наши кураторы поинтересовались, как мы выполняем домашние задания -фоновые упражнения, и какие изменения от фоновых мы заметили. Люда отметила положительные изменения от своего фонового, и не только она, но и ее муж, а Вася, выполняя упражнение «Доброе утро, Вьетнам!» поделился с нами, что когда говоришь громко, то происходит остановка внутреннего диалога.
После этого мы выбирали себе новые фоновые упражнения. Если кто-то был в затруднении или пытался схалявить (как например, я ), то наши «люди М» настойчиво нам советовали выбрать то, что нам не свойственно, и на первый взгляд трудно выполнимо. Ведь примерив на себя непривычную роль, можно побыть другим в непривычной для себя роли или взяв новые навыки, мы расширяем границы своей личности, развиваем ее.

А потом мы плавно перешли к обсуждению синтонов и конфликтогенов в нашей жизни, и с подачи Миши пытались отличить первое от второго. А чтобы это сделать на практике нам с Сашей дали прочитать ситуацию «Мама, где мой галстук?», но сначала со всей кучей конфликтогенов, а потом по-синтоновски. Саша, которому нужно убедить маму (т.е. меня, чтобы она больше не убиралась в его комнате, и впредь он сам будет убираться) и я наконец по-синтоновски легко смогли договориться.
А затем настала очередь Люды и Васи. Им предстояло уже более творчески разыграть сценку про сына, который вместе с друзьями собирается снимать квартиру, и маму, которая никак его не отпускает. О, что это был за накал страстей, поединок двух личностей, идущих упорно и настойчиво к своей цели, и нив чем не собирающихся уступать другому. Главное, они слышали друг друга, пытались найти компромисс, и общались по-синтоновски. Благодаря Марине, сумевшей все таки остановить жаркую дискуссию-обратную связь, мы все принялись за чаепитие. В это время мы обсуждали несколько вариантов проекта нашей семьи «Доброе дело»:
- уборка территории
- дарение воздушных шариков
- помощь детским домам
- и т.д. Если у кого-то возникнут еще идеи по нашему «Доброму делу», то давайте обсудим это на нашей встрече в среду/пятницу.

А в завершении Мари предложила выполнить одно потрясающее упражнение. Мы все вместе встали в круг, по очереди один из нас выходил в середину, и под плавную музыку, слыша расслабляющий голос Мари, погружался в волны покачиваний, поддержки и тепла. Покачиваясь как на волнах, ощущая доброту и любовь всех нас, растворялся в удивительном гармоничном доверии к миру и к себе. Потом когда это упражнение закончилось, а мы все также стояли, обнявшись, и чувствовали, словно поток мощной энергии любви поднимался, проходил сквозь нас и устремлялся куда-то ввысь. Очень не хотелось уходить.
Об этой встрече у меня только самые теплые и светлые воспоминания.

Selina, ну, просто слова отсутствуют, одни положительные эмоции после прочтения домашки. Фоновое упражнение "Холерик" явно пошло тебе на пользу
Это была одна из самых трогательных домашек.

Как всегда увлекательная работа "над собой" и "с собой" Волнующая и такая нужная обратная связь. Да, просто, рада обсуждать вместе с ВАМИ темы, которые всем нам нужны для личностного роста.
В конце "Колыбель любви" - это было волшебно. Я думаю, что каждый из нас запомнит надолго эти ощущения.И,наверняка, они пригодятся в жизни. Ощущения понимания, поддержки, заботы. Как-будто внутри тебя засветило СОЛНЦЕ, и хочется жить и работать С РАДОСТНЫМ НАСТРОЕНИЕМ!

Привет всем!

Наташа наконец сделала то, что мы от неё давно ожидали , и очень здорово, на мой взгляд . Жаль, что на эту домашку наложилось другое мероприятие, на которое я и отправился. Там было тоже очень интересно, но всем, кто помог составить представление о нашем семейном вечере - ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
И думаю, у нас будет ещё много интересных встреч. Пока не решил ещё, пойду ли на полную Синтон-программу, но если пойду, то процентов на 80 ради домашек . А кроме всяких интересных тренингов будет ещё Весенний Слёт (ВВС) где-то 1 - 3 мая, куда я тоже предполагаю и предлагаю затусоваться.

Сначала немного критики. Во время чаепития времени маловато, но можно провести 1-й этам мозгового штурма - генерацию идей. Главное правило этого этапа - никакой критики, только идеи любой безумности . Соответственно критика, уточнение, проработка - всё потом, а перед этим некоторое время для переваривания набросанных идей. Но пока штурм не начали, комментарии к вышеперечисленному.
Уборка территории более актуальна весной, после схода снега. Можно присоединиться к мероприятиям, проводимым Гринпис, это, например, сбор мусора в больших парках. Инфа бывает на их сайте и форуме среди прочих их глобальных проектов.
Помощь детским учреждениям (ДУ) - дело тонкое, требует понимания, разовые "собрались-побежали" толку не дают. Для интересующихся пара ссылок:
- http://www.otkazniki.ru/ - в основном, по теме волонтёрства, если ресурсов мало, а сделать что-то хочется;
- http://www.innewfamily.ru/ - реальное решение проблемы, но требует наличия больших личных ресурсов.
В московских ДУ в основном всё в порядке, спонсоров тут хватает. А вот во всяких Урюпинсках-Задунайских бывает всяко. Хотя если директор толковый и в состоянии вытрясти из государства хотя бы часть положенного, тоже, как правило, нормально.
Если говорить о вещах, хотя и о многом остальном тоже, на форуме otkazniki.ru есть информация, что и как надо и не надо.

Поэтому я склоняюсь к идее раздачи шариков и т. п. с добрыми пожеланиями и уверениями, что они исполняют желания .

Сообщение отредактировал(а) Aндрей - 4.02.2009 - 16:25

Привет, Актизунчики)) Я отвечу на вопрос тоже цитатой. В ней есть и про внутреннего переводчика, и про то, как меняются люди. Это отрывок из книги Кехо

Внутренний переводчик позволяет нам выйти из шаблонного поведения; понять, что человек напротив нас другой, он вкладывает другие смыслы в те слова, которые мы слышим. И, вместо того, чтобы обижаться и воевать, исправить ситуацию.

Итак, базовый закончился, и домашки, связанные с ним, тоже.
От имени семьи сообщаю о нашей большой благодарности тренеру Виталию Пичугину. А также от себя лично – всем, кто участвовал в этом тренинге.
Что же касается Людей "М" – наших дорогих кураторов Мари, Марины и Миши – слов просто нет .

На тренинг стоило прийти хотя бы ради домашних встреч, организованных ими, с талантом и душой. Спасибо!!!

Естественно, не все из нашей семьи оказались достаточно активными и везучими на текущий отрезок времени. Это было непросто – 2 раза в неделю собираться по вечерам вдали от привычных дел, своих личных семей, друзей и т. п., и делать то, что бывало непривычно, непонятно, да и просто лень (о, эти фоновые!). Но есть среди нас и те, кто это смог , и в награду, наверное, приобрёл некоторые способности делать мир внутри и вокруг себя лучше.

На 2-х заключительных домашках нас было, мягко говоря, немного, пришли самые стойкие, убеждённые и располагающие достаточным временем, уже писавшие летопись, поэтому снова пишу я. И конечно, вспомнить происходившее снова помогла "постоянная актизунчица, без которой невозможно представить наши домашки, Людмила" . По-моему, она ни одной не пропустила, в отличие от нас остальных.
Но поскольку с того момента тоже прошло некоторое время, буду краток.

На предыдущей домашке мы постарались сформулировать "Метафору своей жизни" – образное представление, отражающее что-то наиболее важное для нас в ней. А потом добавить в него желаемое состояние, а потом и динамику перехода в него. Что затем можно и нужно использовать для концентрации на этом, очень полезно, как мне кажется. А ещё мы делали символическое дарение свечи друг другу со словами благодарности и добрых пожеланий. И погружались в состояние благости и любви друг к другу. Но на следующей встрече мы этим занялись ещё основательней.

Финальным аккордом последней встречи (быть может, стоит сделать оговорку – из уже произшедших ) стал "Золотой стул", на котором каждый, кто рискнул на него сесть, узнал о себе много хорошего, и даже очень . А начали мы её со стула другого цвета. Изначальная идея была сделать его "Чёрным", но всё-таки решили сделать поэкологичней, попозитивней, и в результате этот стул получился разноцветным, пёстрым, и тоже очень познавательным в практическом плане.

Кстати, ссылка на анонс медитации, на которую я предложил пойти Василию: http://www.darshi.ru/meditations/aum/ – 21 февраля (суббота), Медитация Ошо: АУМ c 16 до 20 часов (в зале на м. Менделеевская), стоимость 500 р.. Моя хорошая знакомая регулярно ходит на такие мероприятия и рекомендует для желающих работать над собой . Правда, сам я уже обещал быть в это время в другом месте.

"Лучик света" – это круто. Дожить бы до такой способности...