Продолжаем
Отдельное спасибо нашему второму летописцу Оле за оперативность - вечером встреча, утром уже готовая летопись - это здорово!
Встреча вторая. (28 марта 2007г.)
Занятие началось с обсуждения достижений каждого за прошедшую неделю. Оказалось, выполнить данное на прошлой встрече задание («фоновый тренинг») не так-то просто! Кому-то оно давалась легче, кому-то труднее, кто-то и вовсе в суете ежедневности практически забывал о задании. Но каждый решил не останавливаться на достигнутом и продолжить совершенствовать свои умения в отношении задания дальше.
На сегодняшнем занятии Ладушкой был вновь предложен перечень заданий на ближайшие 3 часа, в том числе, кроме уже привычных нам «Осанка и улыбка», «Удовольствие», «Хорошо», появились и такие как «Комплимент», «Ругатель». Можно было выбрать себе любое по вкусу. Но двое из нас (я и Наира) решили положиться на судьбу и вытянуть листик с заданием не глядя. Лично моё мнение, «ругатель» - это не слишком синтонный «объект» (хотя, смотря в какой форме его применять). Наверно, именно поэтому Наире не удалось его сегодня выполнить. (Но она обещала взять это задание на дом).
Задание «Тотальное Да» Ладушка объявила на сегодняшний вечер обязательным для всех. С момента введения этого задания в круг, образованный стульями, на которых сидели все мы, Ладушка поставила чашку. За каждое «Нет», произнесённое в начале предложения надо было тому, кто его сказал, или кинуть в чашку монетку любого достоинства (но непременно своей рукой и обязательно из собственного кошелька), или присесть десять раз. Монетки посыпались рекой! Я исключительно ради сломления «монетной традиции» решила поприседать
Случилось это во время перерыва. Во время перерыва же и был выбран летописец номер два, т.е я
До перерыва все мы, за исключением Вадима (он был наблюдателем) практиковали «Вчувствование». Сергею, видимо, это упражнение удалось с успехом. Т.к. кроме всего прочего, он внезапно понял, что Ольга любит яблоки
Вот увидел он это как-то!! И ведь она действительно их любит!!!
После того, как мы все поделились своими впечатлениями от успехов в упражнении «вчувствование» Ладушка попросила выключить кондиционер, таинственно выключила свет и приоткрыла дверь. Из коридора в комнату упал лёгкий свет. Цель новой игры – доверие. Под тихую ненавязчивую музыку мы встали плотным кругом. Один из нас находился в центре круга. Его задача – расслабиться и с закрытыми глазами, не боясь, падать на окружающий его замкнутый круг, довериться окружающим его людям и поддаться их воле. Мы (т.е. круг) ловили центрального; поймав, аккуратно поднимали и снова тихонько опрокидывали его на противоположную сторону круга.
Больше всего мне понравилось, как в роли центрального выполнила это задание Юля. Она, как мне показалось, сумела довериться кругу лучше остальных.
Вам когда-нибудь приходилось, задвинув куда-нибудь свою скромность, расхваливать себя на все лады?! Вот сегодня на встрече это было одним из упражнений. Каждый из нас по очереди сам себя нахваливал, перечисляя десять своих положительных качеств. Как сказала Ладушка, у большинства из нас хорошие качества заканчивались на цифре «8». Однако после перечисления положительных качеств Ирой Ладушка добавила её ещё одно – знание своих положительных качеств
Потому как Ира довольно легко достигла необходимых десяти и продолжила перечисление дальше.
Потом мы снова сели в круг, и Ладушка рассказала нам волшебную сказку
:
В голубых горах жил один юноша, и захотелось ему стать мастером меча. «Но ведь для этого, - думал юноша, - необходим настоящий меч мастера!». Тогда он решил сходить к старому мастеру меча и сказать: «Мастер меча, ты во многих боях участвовал, во многих побеждал. Твоя слава опережала твоё появление. Но вот теперь ты ушёл на покой. Продай мне свой меч или подари».
Собрался юноша и пошёл в соседний город. Проходил деревни, поля, леса, снова деревни и, наконец, добрался до города. Нашёл дом, в котором живёт мастер меча, и постучался к нему в дверь. Открыл ему мастер меча дверь. Юноша говорит: «Здравствуй, мастер меча! Ты во многих боях участвовал, во многих побеждал. Твоя слава опережала твоё появление. Но вот теперь ты ушёл на покой. Продай мне свой меч или подари». А мастер меча ему отвечает: «Я бы с радостью, но мой меч тебе не подойдёт». Тогда пошёл юноша дальше.
Долго шёл. Снова проходил деревни, поля, леса, переходил через реки. И, наконец, пришёл к дому ещё одного мастера меча. Постучался: «Здравствуй, мастер меча! Ты во многих боях участвовал, во многих побеждал. Твоя слава опережала твоё появление. Но вот теперь ты ушёл на покой. Продай мне свой меч или подари». А мастер меча отвечает: «Я бы с радостью, но мой меч тебе не подойдёт». И пошёл юноша дальше…
Обошёл много городов, стучался во многие двери мастеров, но все отвечали ему одинаково. Тогда юноша вернулся домой в голубые горы, где жило много кузнецов. И попросил он их выковать ему меч. Кузнецы выковали замечательный меч! Он со свистом рассекал воздух, одинаково легко разрубал деревянное бревно и упавшее на лезвие перо. Взял юноша этот меч и пошёл по миру. Во многих боях участвовал, во многих побеждал. Постепенно пришло такое время, когда его слава стала опережать его появление. Стал он настоящим мастером меча.
Но вот он состарился. И однажды постучался ему в дверь какой-то юноша. И сказал он: «Здравствуй, мастер меча! Ты во многих боях участвовал, во многих побеждал. Твоя слава опережала твоё появление. Но вот теперь ты ушёл на покой. Продай мне свой меч или подари». И тогда ответил ему мастер меча: «Я бы с радостью, но мой меч тебе не подойдёт».
Конец сказки
Под конец встречи каждый из нас поделился с окружающими тем перечнем заданий, который он для себя определяет на ближайшую неделю.
Взялись за руки. Медленно подняли их. И резко опустив: «Закончили!»