Бодрый участник
Группа: Пользователи
Профиль
Отзывы: [+0 | -0 | 24]
|
Николай Иванович, спасибо Вам за ответ и за хорошие слова. На конкретные вопросы - конкретные ответы (все по теме - любить себя). Цели, что делала и результаты: Стройная фигура: на протяжении последних 25 лет поочередно периодически (если все разнообразие принять за одно - то почти регулярно - с перерывами на болезни, травмы, беременности, и просто совершенно некогда, потому что младенец и работа одновременно) - танцы, пробежки, всякие гимнастики, верховая езда, долгие прогулки пешком в быстром темпе (5 км на работу и обратно), велосипед, коньки, крутить обруч, специальные водные процедуры. Результат - талия есть. Диеты, всякие системы питания, долговременные отказы от сладкого, жирного, мучного и всякого неполезного. Результат - научилась не объедаться, есть только если голодна и еда действительно хорошая, сладкого, жирного и мучного ем реально мало! Сейчас 76 кг. Последние 9 лет все вокруг этой цифры - то больше ( до 92 кг), то так же, меньше - никак. До нормального вида еще 16 кг. Образ жизни: что бы самой воспитывать детей, кормить их и мужа домашней едой, распоряжаться своим временем и не просиживать на работе за 3 копейки, в отпуск ездить, когда мне надо, а не по графику - ушла с работы, набрала фирм, обслуживаю их как клиентов. Результат: дома всегда свежий обед, дети в садик не ходили, а ходят в музыкальную школу и в спортивную, высыпаются и счастливы. Главное - никто не нудит надо мной (в виде начальства - мало работаешь! много денег плачу!). Не продаю свое время - продаю результат - отчеты сданы, налоги приемлемые - оплатите счет, пожалуйста. что не устраивает - что бы заработать на текущие расходы, надо о-о-очень много работать - частенько и ночи, и выходные; а еще - зарабатываю вдвое больше мужа - вопрос: почему я а не он? Моральные качества и развитие личности: лет 15 назад я была ярко выраженным истероидом, почитала Ваши, Н.И. книги, что-то делала - не помню что - как-то отслеживала, сдерживала, пресекала. Потом на фирму пришел психолог и провел тесты - оказалось, я все такой же истероид! Точно не скажу, что делала - много читала всяких книг, применяла, да и жизнь сама учит. Точно помню, как сознательно меняла негативные мысли на позитивные. Прочитала Сергея Лазарева. Поняла, что высокомерие и презрение к людям у меня зашкаливают. Как-то работала над этим - меняла мысли. Совершенно точно, сейчас все гораздо лучше - я замечаю эти чувства, если они появляются и меняю мысли. Я конечно осталась истероидом, но с ответственностью заявляю: внимание на себя больше не тяну, к людям я внимательна, больше люблю задавать вопросы и слушать людей; от отношения окружающих я завишу гораздо меньше, больше я выбираю, с кем общаться, а не жду, кто меня выберет; избегаю поверхностности в суждениях - если что-то мало знаю, я лучше других послушаю, чем это мало выдам за верхушку айсберга моих знаний. Отдельная тема - чувство собственного достоинства. Лет с 12 это меня интересовало - я читала, думала, наблюдала, сверяла. Только сейчас я начала понимать, что значит его ощущать и как себя вести с достоинством. По поводу "показалось": я таким озарениям своим доверяю, потому что они оказываются верными. Это как бы ответ Вселенной на вопрос, который ей задаешь. Я задаюсь вопросом, ловлю ощущения на эту тему, обдумываю, и через какое-то время приходит новая мысь, под другим углом зрения! Это как решать математическую задачу - вертишь ее, вертишь, пробуешь всякие подходы, потом раз - вот оно! Я знаю, что думать я умею, и мысли не просто так в голову приходят, у них у всех есть предистория и какой-то путь. Еще после общения на этом форуме я составила список аффирмаций (кажется так это называется) и читаю его каждый день несколько раз. но это - всего неделю. По поводу блокиратора. 10 лет назад с меня снимала порчу хорошая очень женщина (не за деньги - я всего лишь ей сделала символический презент)(кстати, яйцо действительно стухло во время этой процедуры). После ее ухода весь оставшийся день я находилась в таком состоянии, в котором хотела бы находиться всегда - было ощущение полной гармонии со Вселенной, я чувствовала спокойствие и силу, что все так, как оно и должно быть, я как будто сама была Вселенной. Это не была эйфория - с этим чувством я тоже знакома - я не была возбуждена, а наоборот, спокойна, весела и по-хорошему могущественна. Я поняла, что значит нет "блокираторов" в голове. Сейчас они точно есть, я их чувствую. Мое обращение выглядит как жалоба. Я жалуюсь на то, с чем сама не могу справиться. Сама я смогла из унылой, наивной, не умеющей себя держать и общаться с людьми, застенчивой, боязливой, нерешительной девушки превратиться в веселую, общительную, привлекательную во многих отношениях, решительную женщину, которая вызывает и уважение, и иногда восхищение, и часто желание дружить и общаться. Я теперь могу спокойно и с взаимным удовольствием общаться с красивыми и интересными людьми, а раньше впадала в ступор, как гадкий утенок перед лебедем. Но факт - я не люблю и не любима. И главной причиной считаю подсознательное неверие в возможность взаимной любви. Мне в голову вбито, что я "никто и ничто". Что именно надо делать, что бы это изменить? Я буду это делать.
С уважением и интересом, Осень золотая.
|