Форумы Синтона

Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Форумы Синтона > Помощь и поддержка > Тревожный невроз

Автор: Pavlusha 8.04.2011 - 19:26

Здравствуйте.
Основные жалобы – гастродуоденит, тревожность.
В середине 2007-го года был у психиатра – поставила диагноз «неврозоподобное состояние». Все это время делал неоднократные попытки вылечить именно гастрит (лекарства, диеты, 2 длительных голодания – 20 и 30 дней на одной воде, иглотерапия) – это давало заметный, но кратковременный эффект с откатом обратно через некоторое время.
На тревожности делал меньший акцент, хотя часто приходила в голову идея, что это все таки психосоматика.
В 2007-м психиатр назначала маленькие дозы нейролептика, антидепрессанта, транквилизатора, но это не дало заметного эффекта и я от нее ушел. Сейчас понимаю, что подсознательно не был готов к выздоровлению. За эти годы почитал психологию, управление (инструменты влияния, лидерства – это много прибавило к моей готовности окончательно выздороветь) и сейчас готов сделать мощный акцент на голове.
С 2007-го регулярно принимаю Феназепам (транквилизатор) – когда работаю примерно 20-25 таблеток (по 1мг) в месяц, когда нет – 5-6 таблеток в месяц. Т.е. кроме тревоги остальные психические проявления особо не беспокоят, поэтому и делаю вывод о тревожном неврозе.
Настроен на серьезную психотерапию, но хотел бы сначала немного почитать авторитетных авторов, пишущих о лечении неврозов (тревожного в частности). Можете посоветовать такую литературу?
Что из себя может представлять подобная эффективная психотерапия? Как много времени она занимает?
Может быть по книге получится эффективно заниматься или без доктора все таки не обойтись?
Кого-то из форумчан подскажете, кто хорошо в лечении неврозов разбирается?
Заранее благодарю. С уважением, Павел.

Автор: vpotapov1 8.04.2011 - 20:56

Павлуша, я не понял, тебя все в жизни тревожит или что-то одно?

Автор: Bybonchik 8.04.2011 - 20:59

Феназепам с 2007 года??
Для начала - читать вот http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=117739. Феназепам нельзя принимать длительно. От него вырабатывается зависимость. Мне очень интересно, кто тебе столько времени прописывал рецепт на него.
Это недопустимо, и твой врач должен был об этом знать.

Прислушайся - тратить время на чтение книг - совершенно бесполезное занятие, может растянуться на десятилетия. Нужно ли тебе это - решать только ТЕБЕ. Ты ведь сам видишь, что с 2007 года мало что изменилось. Ты можешь провести еще 15 лет так.
Можно ли самому себе помочь по книгам? - Ответь на вопрос, можно ли вырезать самому себе по книге аппендицит?
Мнение, что самому себе можно помочь в вопросах душевного здоровья, в корне неверное.

И уж тем более - ждать этой помощи от околопсихологического форума, занимающегося в основном личностным ростом, но никак не тревожными состояниями.

По той же ссылке работают специалисты, задай свой вопрос там. Здесь тебе с этим не помогут, это не того профиля и уровня форум.
От таких вещей избавляются, однозначно. Помощь реально существует, надо ее только найти.
Удачи!

Update: Я была неправа. На форуме, как оказалось, специалисты есть, так что удаляю неверную информацию.

Автор: Pavlusha 8.04.2011 - 22:16

Цитата (vpotapov1 @ 8.04.2011 - 20:56)

Павлуша, я не понял, тебя все в жизни тревожит или что-то одно?

Тревожный невроз во главе угла.
Предыдущий мой топикстарт натолкнул (Вашими ответами) на этот ключевой топик.

Автор: Белкус 8.04.2011 - 22:36

Pavlusha, а с 2007 больше не ходил к врачам, что ли? Странно: назначили феназепам (!!) и успокоился?

Какие книги? Теперь тебе бы от феназепама избавиться. Врач нужен, а не книги.

Автор: Francaise 9.04.2011 - 14:53

Феназепам (как и все бензодиазепины) вызывает не только психологическую, но и физическую зависимость. Поэтому его нельзя принимать длительно и бесконтрольно.
Поэтому - ноги в руки и бегом к врачу. Избавляться от зависимости...

Автор: Lilu1 9.04.2011 - 21:51

Цитата

За эти годы почитал психологию, управление (инструменты влияния, лидерства – это много прибавило к моей готовности окончательно выздороветь) и сейчас готов сделать мощный акцент на голове.

Почему такой акцент, что-то хочешь понять? Изменения - это скорее новые переживания.

Цитата

Настроен на серьезную психотерапию, но хотел бы сначала немного почитать авторитетных авторов, пишущих о лечении неврозов

Понимаешь, психотерапевты тоже люди. Тебе стоит приготовиться к поиску "своего" терапевта, которому ты сможешь доверять и открываться. Тогда он сможет помочь. Порекомендую тебе пока Викторию, почитай статьи, кину в личку.

Автор: blink 10.04.2011 - 14:10

Если есть скайп, напиши в личку. Много писать

Автор: psytherapist 10.04.2011 - 18:42

Совершенно верно, "своего психотерапевта нужно найти" - того, с кем вы будете говорить на понятном вам языке, которому будете в достаточной степени доверять.

Необходимо разбираться с вашим состоянием, и совместно обсуждать - насколько вы можете справляться без медикаментов.

Очень часто врачи к сожалению быстро "соглашаются" с обращающимся к ним за помощью человеком - "да, у вас невроз - давайте лечить". Но проблема очень часто связана не с каким-то "заболеванием, которое психиатр/психотерапевт может диагностировать и в соответствии с поставленным диагнозом начать лечить медикаментозно", а с характерологическими особенностями, с тем, как формировался ваш характер, ваш внутренний мир, какими бессознательными конфликтами он наполнен.
А с точки зрения психиатров - "характер - это не диагноз, характер не лечится".
Это более "тонкая" работа, требующая хорошего знания психологии и понимания тех

Если хотите, могу предложить вам, чтобы вы прошли http://psy-therapist.ru/theraforum/content/133-ito/ и сообщили результаты в баллах, возможно это поможет лучше увидеть ваши характерологические особенности - и подумать о том, как они могут влиять на ваше нынешнее состояние.

В любом случае, о какой бы работе в вашей ситуации не шёл разговор - либо медикаментозное лечение у врача-психиатра/психотерапевта, либо работа в формате "лечения разговором" - индивидуально или в психотерапевтической группе - вам необходимо готовится к серьёзной и длительной работе "над самим собой и над изменением своего внутреннего мира".

Автор: Крысолов 11.04.2011 - 05:12

Цитата

либо работа в формате "лечения разговором" - индивидуально или в психотерапевтической группе - вам необходимо готовится к серьёзной и длительной работе

"Дарагой, а геморрой нэ лэчиш?"

Очень удобно - больные никогда не умирают, никогда не выздоравливают, и всегда благодарны. Только увы, место перманентной доярки, как я понял, уже занято.

Автор: lora 12.04.2011 - 09:23

Привет дамы и господа!ну наконец- то я вас опять нашла .а то начина ли на теме"хождение вокруг болезни и пропали- ниодного захода"у мнея прочитав ваше диспут ,остался нерешенный вопрос:как быть с психотерапевтом,вроде бы он с одной стороны человек с медицинским образованием,работал на скорой, наркогогом лет15.по совместительству вот уже третий год ведет психотерапевтические консультации и групповые занятия.,методы психанализ и транс(который на группе вижу у многих не идет).авторитарени нетерпим к мнениюдругих. мое упоминание об НЛП,встретил крайне негативно, но и к антидеприсантам относться, так же отрицательно,говорит учитесь договариваться со своим подсознанием.анализируйте свои сны,пытайтесь сами ввести себя в транс?НА группе любимая игра расстановка семьи пациента,с заменой сеществующих членов семьи -другими членами группы. или кто-нибудь рассказывает о соей проблеме и все высказывают свои соображения по этой теме.Скажите этого достаточно для дальнейшей работы с таким психотерапевтом или всетаки нужно поискать друго-го.Потому-что я вот уже год к нему хожу, арезультаотв невижу.Да я стала более раскована в разговоре и только. но панические атаки , тобишь мой"невроз так и неснял, а тот комплес упражнений который я позаимствовала на синтоне,начальный курс Дистанции вызывает внем скепсис и раздрожение.Говорит, не чего забивать себе и группе голову популискими методами ,лучше идите и помагайте ближним,глядишь и о своем неврозе некогда будет думать!У меня вопрос1. ДАйте ссылку как наити тот медицинский форум.2.результат упражнений без поддержки психотерапевта эффективен-насколько .потому что пока я найду другоговрач надо как-то держать себя в рукахи развиваться .

Автор: psytherapist 12.04.2011 - 10:24

Цитата (lora @ 12.04.2011 - 09:23)

Потому-что я вот уже год к нему хожу, арезультаотв невижу.

Ну зачем же мучить себя так долго.
Результаты должны обсуждаться в процессе "лечения разговором" (так же как и в процессе медикаментозного лечения), если результатов нет - то значит "необходимо корректировать курс лечения", его направления, цели и задачи.
Это то, что должно оговариваться в процессе психотерапии с тем специалистом, с которым вы работаете.

Адекватный специалист всегда готов к обсуждению подобных вопросов.

И - кроме всего прочего - "своего психотерапевта нужно найти". Того, который будет подходить именно вам, говорить с вами на одном языке, прислушиваться к вашим чувствам и внутренним потребностям. И не всегда это происходит с первого раза, иногда имеет смысл пообщаться с несколькими людьми и понять, кому из них вы действительно будете готовы открывать вашу душу, ваши переживания и чувства.

Лучший способ поиска специалиста - это "сарафанное радио", когда можно узнать у кого-то из тех, кто к нему обращался очно, насколько ему помогла такая работа. Попробуйте узнать у кого-то из знакомых в вашем городе, может быть "помощь есть значительно ближе, чем вам это казалось".

Автор: Bybonchik 12.04.2011 - 11:31

Прошу модераторов перенести обсуждение в отдельную ветку.

i	Done: Психотерапевты vs психиатры
	Perpetum Mobile

Автор: marrio 3.09.2011 - 18:22

вам нужно обратиться к врачу за помощью в http://rvnd.ru/.

Автор: olgazaramkova 20.02.2013 - 22:05

Здравствуйте!
Уже долгое время у меня постоянные проблемы – работа, семья, друзья – все накладывается, а оставить, переложить свои обязанности не на кого. Просто все испортят! Недавно лучшая подруга предложила психолога (с мед образованием), который может помочь в моей ситуации. У нее самой было что-то подобное. Предложила мне консультироваться у него на сайте. Как думаете, стоит оно того? Не могли бы Вы предложить еще способы? Не обращался ли к Гожему никто из Москвы?