Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форумы Синтона > Общий > Смешанный тип (тест Люшера) |
Автор: vedunica 4.02.2014 - 09:18 |
Давно знаю, что со мной что-то не так. Недавно решила ещё раз перечитать Литвака и вдруг узнала себя в тех социогенах, о которых даже предположить не могла. Для полноты сведений прошла тест Люшера. Вот какой получила результат: "Смешанный тип реагирования, в котором конфликтно сочетаются разнонаправленные тенденции. Такие характеристики, как активность позиции, высокая мотивация достижения, потребность в обладании жизненными благами, стремление к доминированию, нормальная эротичность, целенаправленность действий, непосредственность и раскрепощенностьповедения, высокая самооценка, потребность в самореализации, противодействие обстоятельствам, препятствующим свободной самореализации личности, черты стеничности и мужественности, склонность к риску используются как инструмент достижения гармоничных и доброжелательных отношений с окружающими, особенно в дружеских и интимно-эротических контактах. Внешне уравновешенное поведение дается ценой известного напряжения с тенденцией к раскачиванию вегетативного баланса и физическим недомоганиям, мишенью которых является сердце. Неустойчивость состояния, неуверенность в себе, боязливость, тревожное ощущение непреодолимости препятствий. Стремление к устойчивому положению, уюту и спокойствию за счет активности других лиц без затрат собственных усилий. Стремление не обнаружить свою сентиментальность и обидчивость, эгоцентрическая сосредоточенность на своих проблемах. Блокирована потребность в независимости. Стремление избавиться от ограничений. В противодействии давлению внешних обстоятельств не достигает целенаправленности." Совсем не радует меня этот результат, но он соответствует на 95% истине. Психолог исключается, к сожалению. Надо самой как-то работать над этим, поэтому прошу помощи. С чего начать, как контролировать, чего ждать... Некоторые мои наработки уже есть, но они периодически проваливаются. |
Автор: Балтазар 4.02.2014 - 10:09 | ||||||
По моему, этот результат также соответствует истине, как соответствует вселенскому равновесию пирожок с капустой. Обрати внимание, что в полученном тобой результате не говорится ровным счетом ничего конкретного и буквально каждый может узнать себя в нем. Ну в ком из нас "конфликтно не сочетаются разные тенденции", иначе говоря, кто не пребывал в прекрасном расположении духа и кто хоть раз не чувствовал отвращение? Или - кому неохота испытывать "потребность в обладании жизненными благами"? Наконец, кто когда-то не "ощущал тревогу перед непреодолимостью жизненных препятствий"? Ты узнала себя не потому, что ты в действительности такая (на самом деле ты можешь быть очень разной), а только потому, что ты в себя такую веришь.
Начать надо с положительных внушений или убеждений. Убери из вышеприведенного текста ограничивающие убеждения и тогда у тебя получится примерно следующее:
. Текст повесить на стенку и повторять как молитву и заклинание при каждом удобном случае. Скоро ты убедишься, что такой текст на 95% соответствует истине. |
Автор: vedunica 4.02.2014 - 11:53 | ||
Балтазар, спасибо за ваш ответ. Обычные люди, окружающие меня, считают, что я действительно активная, целеустремленная, общительная и т.д. и т.п. Я не против, это мой идеал, я хочу быть такой. Но на самом деле все в точности наоборот. Так сложилось (или я подстроила?), что в последнее время я почти безвылазно сижу дома. Мой круг общения - это семья и одна подруга (живет в другом городе). Знакомые есть, но друзей и приятелей нет, и самое страшное - я их не завожу. Все наши цели, планы так или иначе завязаны на обществе, но о какой целеустремленности можно говорить, если само общество меня мало интересует? Что касается личностных целей, я их свободно достигаю (хотела заниматься пробежками - занималась, диета - да, пожалуйста, маркетинг - легко!). Но все эти цели так и остаются в пределах моего маленького мирка. Анализировала причины. По Литваку, например (отношение к Я, Вы, Они, Труд), выяснила: в позиции Я плюс меняется на минус и наоборот (высокие амбиции сменяются осознанием своей беспомощности), позиция Вы в плюсе, Они отрицательная (часто осуждаю) и нейтральная (осознаю, что все мы люди и всем свойственны опред.достоинства и недостатки), Труд тоже чередуется (в зависимости от знака Я, вроде). По общению вывела для себя свод правил. Если их соблюдать, можно достичь увеличения социальной активности. Но... Устойчивости в этом мне не хватает. Сейчас пришла в голову мысль разработать некий план, с критериями оценки, сроками, этапами... Месяца на 3, например. Раньше такая тактика совсем не работала, сейчас я начинаю делать в этом успехи. По поводу текста о себе хорошей Тоже включить это в план? Своеобразная утренняя зарядка для головы... |
Автор: Балтазар 4.02.2014 - 11:57 | ||
Это обязательно. Но, собственно, не понятно - в чем конкретно заключается твоя проблема? |
Автор: BOBA 4.02.2014 - 12:10 |
нет ничего страшного в сидении дома и незаведении друзей. И в желании покопаться в себе, пройти тесты. Главное - не читать медицинскую энциклопедию. а если она попалась на глаза - не ставить себе диагноз. А тот же Литвак писал о дружбе странное - дескать есть семья, есть проф круг, а иное - баловство.... |
Автор: MegaVolt 4.02.2014 - 13:18 | ||||||||||
Чем психотерапевт то не угодил?
Какие?
Ок. В чём ты хочешь быть устойчивой, уверенной? Что мешает?
Где ты хочешь их показывать. Что мешает?
От кого защищаешься? Как успехи? |
Автор: Ласкер 4.02.2014 - 17:05 |
Стартпост похож на звонок терапевту с просьбой назначить таблетки для самостоятельного употребления на основании анализа мочи, сделанного пациентом с помощью портативного глюкометра. И, да, пациент отказывается приходить на прием к врачу. Что тут можно назначить помимо витаминов и мочегонного? |
Автор: Maris Stella 5.02.2014 - 02:56 | ||
Настой валерианы. По существу: тест Люшера, особенно комповый, практически невалиден (это тебе любой сертифиированный люшерист объяснит). Из него можно делать выводы только об актуальном эмоциональном состоянии, т.к. он чувствителен именно к ситуации "здесь и сейчас" и редкий консультант может давать прогностические выводы. Так что через месяц будешь уже другого типа. |
Автор: Ласкер 5.02.2014 - 03:40 | ||
Тогда уж бальзам. Иремель, например. Добавлять чайную ложку в утренний чай-кофе и через неделю можно будет отменить мочегонное. |
Автор: vedunica 12.04.2014 - 15:15 |
Прошло 2 месяца. Изменились обстоятельства, стало немного лучше со здоровьем. Прояснились проблемы. Цикличность / периодичность. Временами я могу свернуть горы, временами - увы, нет. От чего это зависит - пока не поняла, и как с этим бороться - тоже. Это самый настоящий упадок сил. Ни на каком энтузиазме не выезжаю. Еще очень переживаю из-за периодов упадка, ведь дела в это время либо тормозятся, либо идут очень внатяг. Целеполагание. И целеустремленность. Здесь тоже не хватает. Еще планирование. Но планирование решила пока отложить, т.к. бюджета все равно нет) Регулярность. 10-дневный курс таблеток не всегда тяну, что уж говорить о более серьезных вещах. Ну и много других связанных с перечисленным вещей. Еще поняла, как велики ожидания окружающих и как сильно это влияло на меня. Они ждали хорошей должности в экономической отрасли, а меня тянуло в свободный полет и даже самозанятость. Когда ожидания окружающих волей обстоятельств спали, во мне проснулось вдохновление. Сейчас все стало по-другому. Старт-пост - действительно крик души. Это было ощущение абсолютной безысходности. И валерьянку пила, к слову. Общий диагноз - отсутствие самореализации. Причина - отсутствие силы воли и как следствие - переменчивость состояний. Отсюда - недоведение дел до конца. Кроме того, что теперь я избавлена от ожиданий окружающих, я устроилась на работу. Вижу на горизонте перспективы самозанятости, и если все получится - дальше будет еще легче. Для тренировки регулярности решила заняться спортом, благо фигура как раз требует коррекции))) Пока пытаюсь определить для себя режим, но с моей безрежимной семьей это крайне сложно. 2 месяца не получается. Режим нужен для того, чтобы все успевать, а пока приходится часть дел делать ночью. Вот так. Исправления идут в режиме эксперимента. МегаВольт, еще в прошлый раз думала над вашими вопросами, и сейчас тоже. По ощущениям - мне просто не хватало физической и психологической свободы. И хотя то время - это лишь частный случай, и подобные упаднические настроения - не редкость, на данный момент все решила свобода. |
Автор: Dimitry188 12.04.2014 - 17:29 |
Поможет личная консультация хорошего психолога-практика. Только прорабатывать нужно не "результаты теста Люшера" (они обычно не очень сильно связаны с действительностью и в чём-то ближе к астрологическим прогнозам), а текущие жизненные причины и ограничения. |