Такой нужный гнев [ Не могу разобраться со своим гневом ]

Пока я понимаю что это кто-то наделённый неким правом решать (может просто более взрослый) который поступает несправедливо. И в этом месте ты хочешь восстановить справедливость.

Уточняй если я что-то понимаю не верно.

Есть версия, что подобные вещи - это самоподготовка психики к потенциально возможным опасным или травмирующим ситуациям. Как, например, у тревожных людей бывает такое, что они "внутренним взором" видят, как что-то страшное происходит с их родственниками - становятся жертвами преступников, попадают в автокатастрофу и т.д. Ты, видимо, не тревожный, но с обостренным чувством справедливости - твоя психика готовится к ситуациям, когда справедливость надо защищать.
Интересно, а в те много лет спокойной жизни - так было? Есть у меня предположение, что чем меньше внешних воздействий, тем активнее наш мозг ищет врага внутри. Инстинкты ведь никуда не денешь, они есть и требуют выхода энергии, вот она и выплескивается в виде такого "внутреннего кино".

Мегавольт

В том-то и дело, что ситуации очень разнообразные.
Вот, например, в автобусе, где нет свободных мест, и люди едут стоя, дамочка стоит, а женскую сумочку держит на кресле.
Здесь нет иерархии. А раздражение с внутренним монологом - есть.
Т.е. вообще очень разнообразные ситуации, которые я внутренне оцениваю как "кто-то поступает несправедливо" (читай - не так, как я хочу).
Фея
Как рабочая гипотеза - вполне. Психика НЕЭФФЕКТИВНО готовится к конфликту.

Как-то у нас психологи из Москвы проводили обучение. Там был тест, по результатам у меня оказался зашкаливающий уровень тревожности. Дама сказала, когда я сообщил результат: "Ну, это уже медикаменты надо принимать".
То, что я тревожный - это факт. Уровень же тревожности тест может и не отражать, ибо результат зависит от "самооценки", которая напрямую влияет на результаты теста (если я вдруг возомню, что я не тревожный, я сумею ответить на вопросы теста соответствующим образом).

Сообщение отредактировал(а) vpotapov1 - 1.05.2016 - 09:12

КАк ты думаешь, ЗАЧЕМ тебе это?

Я не удивлена, услышав про детство. Несправедливость в детстве ранит значительно сильнее, и обида на нее остается на очень долгий срок, причем именно в обрывочных таких воспоминаниях. Можешь рассказать, что особенно задевало в детстве?

Как думаешь, какое чувство толкает это сделать?

И правильно. У тебя вполне устойчивая психика без комплекса неполноценности. Я тоже так считаю. Даже если что-то не сразу поняла или не сразу сделала хорошо.

Франсуаза

Шоб було...
По-видимому, для меня это некая самоценность, т.е. именно конечная, ради которой все другие "зачем"?
Ланка

Когда надо мной смеялись, особенно коллективно.

Чувство непризнанности, по-видимому.
Как-то давно я читал фантастическую повесть Е. Лукина Гений Кувалды
Там главный герой, оказавшись на чужой планете, наловчился кувалдой добывать себе еду больше всех, а потом из этой еды стал лепить огромный кукиш, за что в конечном итоге и был выдворен обратно на Землю.
Я, когда анализировал это свое странное желание, сразу Лукина вспомнил и его героя. Это мне очень близко.
И еще Высоцкий
Песня про дикого Вепря
Ну, с кем я себя ассоциировал, наверно, понятно...

Пусть так. Значит смотри. теория про это говорит примерно следующее. У тебя в прошлом была некая ситуация где с тобой поступили несправедливо и ты не смог защитить себя. Т.е. ситуация была, гнев был. А возможности его выразить не было. И сейчас любую похожую ситуацию мозг рассматриваете как возможность завершить ту первую. И слить гнев который держится годами.

По хорошему бы на терапийку завершить ситуацию.
Ну или сам попробуй. Найди место без людей. Представь ситуацию и обращай внимание не на гнев. А не то что под ним. Гнев это лишь способ сделать себе легче. Пробуй искать то что под ним. Что это за ощущение? От чего ты пытаешься защититься поубивав всех несправезливых?

Хорошо. Задам свой вопрос по-другому: что будет, если ты вдруг окажешься "плохим"? Что страшное (объективно страшное) в этом случае произойдет?

"Объективно страшного" - ничего.
Субъективно - жить с этим невыносимо. Прецеденты уже были.

Если придумывает объекты для гнева-это уже не очень хорошая ситуация. Это означает, что ты просто ищешь шромоотвод. А где-то, в какой-то области твоей жизни, видимо, есть ситуации или люди, которые тебя раздражают, но ты не можешь себе позволить это раздражение, всячески его от себя скрываешь. Вот и получается

Когда надо мной смеялись, особенно коллективно.

Это была всегда несправедливость? А каковы были отношения с родителями? Обычно важнее всего для ребенка именно мнение родителей - одного или обоих. Ведь от них зависит выживаемость этого ребенка. Да и выразить возмущение действиями родителей труднее всего - обычно это намертво запрещено в любой семье. И этот запрет бывает преодолеть очень трудно.

Чувство непризнанности, по-видимому.

Вообще, в психологии считается, что существует 6-7 чувств - страх, обида, гнев, радость, удивление и грусть (возможны варианты в разных течениях и у разных специалистов). Какое чувство из этого списка толкает вас на такие специфические действия?

Кому хочется показать кукиш? Про героя Лукина понятно - тем, кто не давал есть. А вы кому?

Кстати, совершенно согласна с Мегавольтом.

Только в детстве выразить свой гнев родителям, когда они оказались несправедливы, очень трудно, а обычно нельзя никому. Но подсознание запоминает ситуацию, и во всех аналогичных случаях, хоть чем-то напоминающих тот давний детский, начинает реагировать аналогичным образом - запрещенным к выражению наружу гневом.

Как тебе такое объяснение? Была такая ситуация в детстве?

по крайней мере, я так это ощущал

Отношения с родителями были вполне нормальными. У родителей друг с другом - вообще идеальные. Единственно, мама ругалась с бабушкой (своей мамой), а я подростком и юношей ругался с мамой (язвительность как черта характера перешла от бабушки к маме и далее ко мне). А вот у папы с тещей (моей бабушкой) отношения были очень хорошими. Он защищал ее перед мамой и мной. Но все это не носило характер антагонизма - ругались в силу характера "нашла коса на камень", ну и мама конфликтовала на почве "почему писают мимо унитаза" и т.п. Никой ненависти или холодности в семье не было.
Я был единственным ребенком, меня баловали. Проблем я им, конечно, доставлял, так и все дети таковы. Никто меня не бил, не орал на меня, в угол ставили - это да, внушения делали.
Единственное, когда приходили гости, я всегда что-то ляпал из "юмора в коротких штанишках", и гости дружно смеялись вместе с родителями. Тогда меня это очень обижало.

Я затрудняюсь ответить. Вот, какое чувство заставляет людей писать "Киса и Ося были здесь"?
У меня, по-видимому, было аналогичное чувство. Возможно, это гнев на Вселенную за то, что я пришел ниоткуда и уйду в никуда, но мне это кажется несколько притянутым за уши.

Властям, если по простому. Тут, я думаю, дело не в том, что "не давали есть", а в том, что пищу обитатели имели, хоть за нее надо было и поработать кувалдой, а вот какой-либо другой жизни - нет. Просто были такими домашними котами, которые получают Вискас за отловленных мышей (причем, зачем Хозяевам мыши тоже было непонятно). Т.е. пресловутого смысла в их жизни не было. Вот Герой Лукина и нашел смысл - подразнить Власть.
Кому я хочу показать кукиш?
Я до сих пор довольно скептически отношусь к "начальству". Умом-то я понимаю, что никакой начальник не может вникнуть во все, не может запланировать все до мелочей, и не может не ошибаться. Но некоторые штрихи "начальственного стиля" я до сих пор не могу принять. Ну, к примеру, почти врожденное желание подгрести все под себя. По-видимому, я хочу показать кукиш текущему мироустройству. Звучит пафосно, но у меня такая версия.

Дело в том, что, повторюсь, детство в семье у меня было хорошее. В коллективе ровесников я не котировался в силу хилой конституции, ношения очков и отличной учебы. Опять же нельзя сказать, что меня не любили, презирали или третировали как-то. Дразнили - это было, я на провокации велся очень легко. Ну, драки тоже были, битым было обычно я.
"Своим в доску" я никогда не был, это да. Но и забитым одиночкой - не был тоже.
Мне всегда казалось, что травмы в детском коллективе больнее, чем травмы в семье или школе со стороны взрослых. Ну не было у нас учителей, которых ненавидели всем коллективом Конфликты были, но все на обычном уровне.
Обычно считается, что ребенок беззащитен перед взрослым. Мне из моего опыта так не кажется. Наоборот, ребенок беззащитен перед другим ребенком с кулаками. Жаловаться взрослым у нас было не принято, все, что ты получил в коллективе ровесников, ты носишь в себе.

Сообщение отредактировал(а) vpotapov1 - 1.05.2016 - 20:42

по крайней мере, я так это ощущал

Т.е. коллектив всегда был несправедлив к вам в детстве?

Почему обижало? Я не поняла...

Я затрудняюсь ответить. Вот, какое чувство заставляет людей писать "Киса и Ося были здесь"?

Я бы сказала - радость бытия.

Согласно, это слишком притянуто за уши. Не то, на мой взгляд..

Из серии "вот приедет барин, барин нас рассудит"? Кто-то большой и сильный должен за все всегда отвечать?

Носить в себе приходилось много? И тебе до сих пор хочется ответить тем своим ровесникам, от которых не мог защититься в детстве?

Почему, как ты думаешь? Потому, что у тебя физически не было сил, чтобы "вломить" как следует обидчику? Или же потому, что ты думал, что "драться нехорошо" и поэтому набить кому-нибудь морду (сорри за мой французский) просто боялся?

http://r.eedd.cc/articles/DSF-Anger