Несомненная польза! Представляю какая разница между умеротворенной и разъяренной принцесой!
Сам такой.
Было дело, еще до женитьбы, когда я занимался киошинкай (японское), потом в армии серьзно рукопашкой, после армии продолжил рукопашку.
Как женился, то кроме, как борьбой под одеалом, ничем не занимался
ВОт только детям немного помогал, когда они занимались тэк-ван-до. Но из-за подвижной работы, все еще могу отжиматься (раз 20
) и приседать на одной ноге (раз 10
). Сказываются остатки былой тренировки.
Аленький Цветочек