Как улучшить секс?

Nina1981

А угрожать и не надо. Надо просто действовать. Угроза сама по себе непродуктивна.
А вот что делать... ну вы уже, надеюсь, перебрали достаточно разных вариантов. Лично я других не вижу.

Есть ещё тема под названием: "сексуальное самосовершенствование", однако, если вы будете заниматься этим в одиночку, то гарантированно расстанетесь со своей пассией, так как очень быстро его существенно перерастёте, и он перестанет вас устраивать полностью.

icegirl

Что-то подобное говорит мне муж.

По своему опыту скажу: дальше только хуже будет.

Nina1981
мне кажется, тебе нужно побольше рассказать ему о твоих секс фантазиях, например, секс на пляже, секс в машине, и так далее. и спрашивай, что он хочет... пиши ему смс в дневное время, что т его хочешь и описывай секс, а когда он будет это читать, у него возбудиться от этого сознание..
Он должен понять, что ты не просто "пай девушка", я "девушка с фантазиями"... и вообще если он у тебя первый, то он должен учить тебя сексу, а не ты его!!!
и он должен развивать в тебе женщину, которая будет цветущей и сексуальной!!!
а если не так, то извини, значит он сам не опытен, даже если и у него были женщины (вагон и маленькая тележка)... глупо с его стороны, рассказать тебе секс с другими...
Он должен быть горд тем что он твой первый мужчина, а не кто о другой...ведь от него зависит твоя раскрепощенность в постели...

Привет Нина,

У меня похожая проблема, только наоборот.
Я люблю девушку, но очень не удовлетворен сексуальными взаимоотношениями с ней.

Мы встречаемся примерно столько же сколько и вы
Расставаться я с ней не собираюсь.
Моя сексуальная жизнь была богаче, чем ее
Поэтому твоя тема меня, мягко говоря, взволновала))

Думаю, тебе интересно будет узнать о такой ситуации с противоположной стороны.

Я расскажу что я чувствую в настоящее время, а потом скажу что я обо всем этом думаю

Итак,

Я почувствовал неудовлетворенность сексом в самый первый раз. Не придал этому большого значения и подумал, что с помощью обратной связи все можно решить. Этого сделать не удалось. Хотя поначалу мы все обсуждали открыто от этого становилось только хуже. Потом начали даже ругаться из за секса. Потом я уговаривал ее пойти на тренинг или к психотерапевту, но она отказывалась Потом я понял, что от критики и ругани лучше не становится и вообще перестал о чем либо говорить. На мою девушку это повлияло очень хорошо, но кардинально проблемы не решило. Сейчас мы занимаемся сексом примерно раз в неделю, без особого энтузиазма с моей стороны. Инициатором как правило является она. Мне в принципе секса хочется, но не с ней, такой какая она сейчас.
Когда возникает сильное возбуждение, я думаю об измене, но потом, после разрядки желание изменять пропадает.
Наши отношения идут своим чередом. У меня легкий депресняк, я иногда задумываюсь о том, что будет дальше и это меня не радует.
Правда, мое Солнышко (моя девушка) сейчас решила действовать в этом направлении и если все получится я буду счастлив.


Попробуй ответить себе на вопросы:

1. Что ты уже сделала для того чтобы изменить ситуацию. Вдруг найдутся такие вещи, которые ты могла сделать, но еще не сделала.
2. Ответь себе сама на вопрос - как ты считаешь в ком действительно проблема - в тебе, в нем или в тех отношениях, которые сложились между вами.
3. Если ты считаешь, что проблема в тебе, то ты наверняка чувствуешь в чем именно, просто, может быть не думала об этом таким образом.
4. Подумай можно ли решить эту проблему при помощи тех ресурсов (знаний, умений и т.д.) которые есть у тебя на данный момент.
Может быть ты сможешь решить эту проблему сама.

Но, если рассуждать таким образом: прошло уже полтора года а проблема не решается, хотя ты уже много читала об этом и пыталась что-то изменить, если бы ты могла изменить это сама, то ты бы уже сделала это.

Мне кажется, стоит сходить к психотерапевту, или на какой-нить тренинг, посвяшенный этой тематике. Как вариант - сексология Козлова, хотя я там не был и не знаю про что он.
Я еще знаю, что Российское отделение профессиональной психотерапевтической лиги проводит подобные тренинги, я хожу на консультации туда к психотерапевту. (если оставишь контакты могу скинуть телефон)

Но, лучший вариант, как мне кажется, в этом случае - индивидуальная психотерапия

Причем, начинать лучше как можно раньше, так как это все равно занимает какое-то время. А то знаешь, бывает, что прижмет так, что нужно решить все прямо вот сегодня, сейчас, а требуется для этого больше времени.

Извини, за несколько императивный тон, но просто, реально у самого наболело.

Ты молодец, что не пускаешь это на самотек. Искренне желаю вам счастья и удачи

Вы советуете мне стать более раскованной, рассказывать о своих фантазиях. У меня же сложилось впечатление,что моего любимого пугают именно эти мои фантазии и инициатива.

Первое, что хочется сказать прочитав пост: какая сильная женщина (в хорошем смысле "сильная" и хорошем "женщина )

Все что написано далее мой личный взгляд и выводы, которые следуют из поста и собственного опыта:

Вот так вот полтора года, иметь силы и желание изменяться и работать над собой при так психологическом давлении это браво, это молодец

Фраза, которая объясняет если не все, но многое. Возможно, именно такого восхищения и обожания, тебе и не хватает, чтобы раскрыться. А, что получаешь вместо этого?

Распространенная ошибка, вообще (сам допускал, допускаю, каюсь )
Чего хотел парень? Чтобы ты выглядела лучше (в разных смыслах). А способ, вот ИХМО неудачный: показать тебе, что ты "плохая" в сравнении с другими, у тебя от этого должно появится дискомфортное состояние, и ты будешь исправляться чтобы стать "хорошей". Это многие так думают, а зачастую получается "ты плохая, ты нехорошая, ты не ОК", как результат падение самооценки и либо вообще нежелание двигаться в сторону улучшения, либо движение, но так себе, без удовольствия.

Внимательно прочитав пост, я увидел, что над снижением твоей самооценки, твой парень поработал основательно. Тем не менее ты нашла в себе силы двигаться и развиваться. Кланяюсь.

Далее

Ага. Опять. Та же песня. Я тут вижу, ту же ситуацию, что и с "выглядеть сексуально".

И вот с этого места. СТОП.

При ТАКОМ отношении парня к своей девушке, когда ее все время топят, сравнивают с другими, говорят ее что она не ТАКАЯ ХОРОШАЯ, понижают ее самоценку: включиться девушке, реализовать свою сексуальность (как раз чтобы "капал секс") задача в рамках ЭТИХ отношений практически нерешаемая.

Что можно сделать в рамках ВАШИХ отношений:
*Объясниться с твоим парнем, чего он хочет, и чего РЕАЛЬНО добивается своим поведением, и какое его поведение по отношению к тебе нужно.
*Повысить свою самооценку как девушки/женщины. Возможно помогли бы тренинги на соответствующую тематику, чтобы ты увидела, услышала, почувствовала как тебя воспринимают и оценивают другие мужчины.
*Можно поработать с внутренней составляющей, "энергиями" и т.д. но тут лучше к специалистам.
* (А тут в меня камень кинут) Флирт, легкий флирт, с другими мужчинами, безо всяких измен. Я думаю, когда, ты увидишь насколько ты привлекательна для других мужчин, твоя самооценка захлопает в ладоши и устремится вверх.

Сообщение отредактировал(а) Anline - 29.08.2005 - 10:24

кстати, да.... за такое на парня и обидеться можно (шутливо), типа а что ты с ними сейчас не встречаешься?
а вообще нужен ли ему сейчас яркий секс, такой какой нужен тебе? иногда взгляды на секс у обоих очень различаются. одному нужна больше нежность, другому яркий оргазмирующий секс.

Упс, тонкости психологии... Думаю причина не в тебе, а в нем... И это для тебя проблема, для него же я думаю проблем нет. Тебя он люит, занимается с тобой сексом когда хочет, когда не хочет не занимается... То что он смотрит на других, "с которых капает секс" не означает, что с ними было бы по другому, что-то новое и интересное - ново и интересно в первый раз, на третий уже привычно... Может быть, таков темперамент твоего друга... У тебя же другой потенциал...
А у него ты спрашивала почему так?

А если и вправду проблема в том, что у нас разные темпераменты, что тогда делать?

Если разные темпераменты....
Что делать - в конечном итоге, решать всё же тебе
Моё представление - стыковать действительно не сочетаемые элементы - просто мУка. Для МЕНЯ была бы мУка. Для кого-то борьба, для кого-то наука. А я бы, думаю - не стал. Вокруг столько замечательных людей, рядом с которыми будет хорошо (обоим!), что есть ли смысл так всё усложнять?
Если же это такая ЛЮБОВЬ, что тебе во_что_бы_то_ни_стало надо быть рядом с Этим человеком - тогда твой выбор тобой уже предопределён.
И, что самое замечательное - оба этих выбора - Правильные
Главное - чтобы у тебя был мир с собой. В том числе и после принятия решения.

Nina1981

Если не проходит тема соввместного сексуального самосовершенствования, то ничего. То есть, или такие отношения станут как бы по минимуму, если сохранятся, или будут дополняться сторонними связями.

Если не проходит тема соввместного сексуального самосовершенствования, то ничего. То есть, или такие отношения станут как бы по минимуму, если сохранятся, или будут дополняться сторонними связями.

Позволю себе продолжить тему о сторонних связях .
ИМХО, как только начнутся сторонние связа - так и отомрёт ЭТА, как наименее устраивающая из многообразия сторонних.

А можно ли изменить темперамент, чтобы сделать отношения гарноничными?

Темперамент изменить можно (Для чего угодно, если угодно, то и для гармоничности отношение - очень даже классный вариант).
Но - непросто и не за 2 дня

Чисто теоретически, подобная проблема может быть вызвана не только различием темпераментов.
Например, если на первых этапах ваших отношений у него случайно создалось впечатление, что вы - хм... ну скажем существо бесконечно нежное и ранимое, а кроме того - исключительно чистое непорочное, и секс для вас возможен лишь как "вещественный знак невещественных отношений", причем отношений исключительно высоких и идеальных... да еще и если на фоне всего этого у него появилось чувство вины за то, что вот он в это светлое и идеальное лезет со своими низменными желаниями, калеча и раня вашу чистую душу... то все описанные вами симптомы проблемы будут присутствовать и при равных темпераментах. И, кстати, в этом случае секс другими девицами будет для него исключительно привлекательным не потому, что вы чем-то хуже их, а только потому, что они этого чувства вины не вызывают.

И если ваша реальная ситуация похожа на то, что я только что описал, то, по-моему, начинать решать ее надо не с фантазий и технических изысков - они скорее всего вызовут у него лишь чувство неловкости и опять же вины за то, что вы, исключительно ради него вынуждены опускаться до его уровня. Но для того, чтобы определить, так это, или не так, нужно гораздо больше знать вас и о ваших отношениях . Особенно о том, как они развивались в самом начале, и не было ли конфликтов по поводу того, пора, или не пора заняться сексом…


Сообщение отредактировал(а) SerejaKu - 7.09.2005 - 17:18