Алкоголь, как и вообще любая наркота - один из способов достижения измененного состояния сознания. Что само по себе и не плохо, но есть несколько неприятных особенностей - как минимум это:
- ярко выраженный токсический эффект при значительных дозах;
- эффект "размытия грани", когда после каждой новой рюмки хочется "добавить", хотя реально "граница комфорта" уже превышена;
- привыкание, влекущее за собой как нивелирование яркости "измененного состояния", так и увеличение дозы (а это в свою очередь усиливает вредоносное воздействие на организм).
Кроме того, как несложно наблюдать в нашей многоликой действительности (
), само по себе "измененное состояние" далеко не у всех ведет к просветлению
. Зачастую высвобожаются напротив негативные эмоции (агрессия и т.п.). И хотя эмоцию эту породил не алкоголь как таковой, но без него кто-то, даже будучи моральным уродом, может и сдержался бы - а так понесло...
Однако не могу не добавить свое личное наблюдение (которое, конечно же не претендует на научную истину, но почему-то из года в год только подтверждается). А именно - люди
принципиально не употребляющие вообще почему-то на поверку почти исключительно оказыватся не слишком приятными в общении занудами
.
Резюмируя всё вышенаписанное - максимально симпатизирую вариантам, когда человек не против выпить, но при этом:
а) Проявляемые и/или высвобождающиеся при этом эмоции носят позитивный характер, а негативные проявления отсутствуют,
б) Четко отслеживается "граница".
... Чему и сам стараюсь соответствовать.
А вот здесь пожалуй присоединюсь к недоуменному вопросу - "достаточная" ДЛЯ ЧЕГО?
Дозы у всех могут быть разные в зависимости от конкретного человека (вес, м/ж, индивидуальная активность алкогольдегидрогеназы) и т.п.
Цели, опять же, могут быть разные. Для меня, к примеру,
для "расслабиться после работы"- пара пива,
для "хорошо посидеть с друзьями" - 1.5-2 л. пива, или 0,5-1 л вина, или 150-300 гр водки/коньяка.
Кстати, не надо это путать с "максимально допустимой комфортной дозой" - это ещё совершенно третье количество
...