Чем заменить алкоголь

Не сменить ли работу? Не влюбиться ли? Это, конечно достаточно радикально, но, когда делаешь СВОЕ дело, даже рутина не пугает. У меня просто была похожая ситуация, поэтому 6 лет назад я ушла во фриланс, и пару раз в год езжу на какие-нибудь совершенно отвязные творческие или туристические фестивали - длинные такие - по неделе, дней 10. Там и без алкоголя так "встряхнешься", что потом рутина раем покажется.

KarlMarks, вы знаете, прежде чем отказываться от запоев надо разобраться какую функцию они в себе несут. Вернее, если уж захотите отказаться - на здоровье.
Всё-таки люди пьющие алкоголь получают от этого какую-то выгоду. Прямой выгоды я в ваших словах не вижу: как увязывается ваше обновление с запоем и выходом из него непонятно. Пить вы не любите, похмелье вам не нравится (кому оно нравится ), хотя...
Что за идея такая про погружение в болото? В чём оно для вас заключается? Получается что про болото вы понимаете уже после запоя? Тогда что является спусковым механизмом, на чём вы вырубаетесь?

Да нет, тонус нормальный. Просто на фоне послепохмельной активности и яркости жизни кажется пониженным.
Хотя совет замечательный. Я когда-то голодал, да по стадиону бегал (и получал кайф от этого). А потом все как-то закончилось. Так что, с этой стороны и возмусь.

KarlMarks:
Просто выскажу то, что когда-то меня поразило. Как-то, ожидая автобус в незнакомом городе, забрела в читальный зал библиотеки. Взяла наугад журнал "Здоровье". Перелистывая его , нашла статью, подобную вашей проблеме.
И там была высказана такая точка зрения на это: алкоголь вырабатывается организмом в каких-то дозах. Но у некоторых людей печень так устроена, что ей время от времени просто не хватает той дозы алкоголя, которую вырабатывает организм, и она НАСТРАИВАЕТ человека на получение необходимой дозы. Отсюда желание выпить и уход в запой людей, которые, в общем-то не становятся алкоголиками, но вынуждены регулярно его употреблять, НЕ ОСОЗНАВАЯ ЭТОГО.

Меня, конечно, это поразило. Но информация была подтверждена исследованиями. Может, у вас такой случай?

PS К сожалению, номера журнала и года его издания не помню... Помню только, что раздумывала я над этим долго...

Работу уже меняю, даже меняю город. С Юга еду на Север. Фестивали - супер предложение. Давно хотел.

Болото - когда все тупо и механистично. Живешь на автомате. Осознается это после выхода из похмелья. Скорее всего на контрасте. До запоя - болото, похмелье - самое дно, после похмелья - как самый чистый воздух. А в чем вырубаюсь? Не знаю. Пытаюсь отследить этот механизм, и ничего. Просто оказываюсь перед фактом.

У меня так и есть. Я был у нарколога. Никаких тестов, анализов и обследований. Запой уже показатель алкоголизма.
Хотя, знаете, действительно, это имеет большое значение (я о физиологии и химии тела). Сейчас поискал по Интернету – пишут очень помогает мед и яблочный уксус.
Короче, за проблему эту придется браться со всех сторон. Так и сделаю

KarlMarks:

С чего вы взяли, что это уже и есть алкоголизм?!

Иногда такое случается, когда человеку просто нужно отдохнуть, отринуть от себя все заботы, хоть на несколько часов забыть, что ты что-то кому-то обязан, и побыть просто наедине с собой!

А запой, как я думаю, - это просто бессмысленное накачивание себя спитртным. К вам, по-моему, это не относится: вы осмысленно относитесь к своим поступкам.

Поэтому: не надо впадать в крайность и внушать себе, что вы - алкоголик. Нужно просто иногда снисходительно к себе относиться и ПРОЩАТЬ СЕБЯ (а не истязать!) за осознаваемые вами поступки.

Это не я взял, это мне нарколог сказал. И я с ним согласен.

Запой, это когда на утро не можешь остановиться и начинаешь похмелятся. При этом опохмелка перерастает в новую пьянку.

Чес слово, нисколько не напрягаюсь от ярлыка алкоголик. Для меня это даже не ярлык, а обозначение проблемы.

KarlMarks, по поводу меда - подтверждаю, это действительно правда. Мой бывший муж не пьет 1,5 года, занимается очисткой организма и постоянно ест мед (200 граммовая баночка на 2 дня).

Да чем угодно, были бы деньги, можно Гавайи или казино.
Алкоголь – развлечение для скромных.
Попробуй семечки.

Nu nu:

Спасибо, на Гавайях был. Меня не впечатлило. Казино... Мне хватает других зависимостей, а вот семечки обязательно попробую

А может прекратить регулярно "погружаться в болото"?
"Есть два вида отдыха: отдых ОТ и отдых ДЛЯ. Отдых ОТ - это прекращение работы и погружение во что-то, что позволяет отвлечься, забыться и прочее ничего (запой, в данном случае). Это выключка из тяжелой жизни, если хотите - маленькая управляемая смерть.
- Жить - то есть работать - не хочется, вот пошли и покурили (побухали, в данном случае)."
(Н.И. Козлов "Формула успеха, или Философия жизни эффективного человека" ((примечания в скобках - мои)).
То есть, думаю что вопрос не в том - "чем заменить водку", а как жить чтоб не "скатываться в пропасть" - не хотелось помереть (забухать и забыться). Вот это уже другой вопрос. Потому что на вопрос - "чем заменить водку" в голову приходит только - "героином", говорят гооораздо круче штырит, но правда и "охать" потом будешь не три дня
Вот еще интересный текст нашел: http://nkozlov.ru/library/s42/d2645/

KarlMarks, вам сюда
http://notdrink.ru/index.php?error=404

Мое предложение -- пить только дорогой алкоголь. Тогда на трехдневные запои никаких денег не хватит.

А еще отрастить себе жабу. Чтобы била по рукам при покупке уже третьей бутылки

The Good:

Я уже читал это.
То есть, Вы думаете, если я стану машиной по подсчету времени, то это мне как-то поможет? Что-то я сомневаюсь.