Могу тебе посоветовать, исходя из своего мнения, следущее:
Мяса не ешь. лучше вообще белков не есть. вегетарианская диета поможет, но суть не в вегетарианстве. Тут два уровня: 1. мяса не есть. 2. белка не есть (пофиг, вегетарианский белок или мясной).
Так же тяжелый физический труд, до изнеможения, в сочетании с диетой, указанной выше, должен помочь.
Так же можно начать следить за своими мыслями и ловить ассоциативный крючок, который порождает цепочку фантазий. Чем раньше поймаешь, что фантазируешь на эро-тему, тем проще остановить эти мысли.
Сообщение отредактировал(а) Incredible - 18.07.2013 - 20:46
--------------------
Всё что выше - ИМХО (если прямо не указано обратное)
К свободе призваны вы, братия, только бы свобода ваша не была поводом к угождению плоти, но любовью служите друг другу. Ибо весь закон в одном слове заключается: люби ближнего твоего, как самого себя. (Галатам 5.13)
|