Семья "Стая": все о нас и про нас [ Базовый Н.И.Козлова, октябрь-ноябрь 2005 ]

Ведущий тренинга: Н.И.Козлов. Куратор семьи: Андрей Крюков.

Всем привет! Скоро тут появятся наши летописи и фотки. А пока можете писать мнение о нас.

Сообщение отредактировал(а) БагираС - 21.11.2005 - 11:47

А вот и мы! Если кого-то не хватает, то потом подтянутся

Сообщение отредактировал(а) БагираС - 14.11.2005 - 14:14

ООО!!! Наша первая фотка!!!

Да, действительно, это наша первая фотка вместе..А сколько их еще будет!

Да!
Мы очень любим животных*.

этого уникального, занесённого в красную книгу, козла мы отыскали на ул. Подбельского! В диких условиях оранжевых козлов почти не осталось!







___________________________________________________________
* в игре воздушный шар собака, исключительно из гуманных побуждений, полетела первая

Сообщение отредактировал(а) Strelnikov - 14.11.2005 - 14:56

НАШ ОТЧЕТ О ДОБРОМ ДЕЛЕ: "ПРИШЕЛЬЦЫ ИЛИ КАК МЫ БЫЛИ В БОЛЬНИЦЕ им. СВ. ВЛАДИМИРА"
Тоненькие робкие лучики утреннего солнца прорезали полумрак детской комнаты. Волшебный сумрак, полный чудесных снов и невероятных историй, уступал место этим меленьким игривым посланникам солнышка. Сквозь открытое окошко в спальню ворвался проказник ветерок, его давние подружки желтые занавески весело затрепетали при встрече со старым приятелем. Утро весёлой волной заполняло мир. Димка открыл глаза! Вскочив с кровати, он побежал к открытому окну. Море! ласковое и сильное, доброе и величавое. Раскинулось сейчас перед ним, наполняя душу радостью и счастьем. Димка очень любил море. Ему хотелось бежать за ветром, прыгать по волнам, нырнуть с головой в этот чудный мир, а потом …
Димка открыл глаза. Серый потолок с потрескавшейся штукатуркой равнодушно взирал на него. Потолок напомнил Димке черты лица старшей мед. сестры. Казалось, что здание всей больницы и эта старая женщина есть одно единое целое. И сейчас она наблюдала за ним ровным, холодным, не мигающим взглядом. Больничная палата следила за Димкой, записывала его движения и читала мысли. Она всё это расскажет Старшей. А потом будет взгляд, и ни какая преграда не может спасти его, маленького мальчика от этого тяжелого взгляда… Димка подошёл к окну. Серая мгла московской осени не пропускала ни одного солнечного лучика. Мама сегодня не приедет...
За завтраком все разговоры были о каких то странных людях, пришельцах, которые придут сегодня сюда к ним.

Машка из четвёртой говорила, что придут какие-то там певцы и будут танцевать.

Танька из одиннадцатой твердила, что эти люди клоуны из цирка и они будут показывать фокусы.

А вот Илья из пятой
знал наверняка, придут солдаты с настоящими автоматами и тем, кто вчера чистил зубы, они непременно дадут пострелять. Споры разом прекратились, когда в гулком коридоре раздалось «Идут! Идут!» . Все бросились к окнам!
По узенькой дорожке шли люди улыбались и махали детям руками. Кто они? Что им нужно? Зачем они сюда пришли? Начали тянуться бесконечные секунды ожидания и ещё большей неизвестности. Димка уже слышал их голоса и смех. Он сидел на лавочке вместе с другими детьми и напряжённо вглядывался в арку проёма.

Вдруг, неожиданно в проходе появилась голова! Голова не была похожа на человеческую. Огромные красно-желтые уши и бордовый круглый клоунский носик на фоне тёмного больничного коридора выглядели совершенно нереально и сказочно!

Человек поводил головой вглядываясь в темноту коридора. Блестящие ленточки на ушах смешно развивались.
Дети начали хихикать. Человек наконец увидел кучку детишек. «ПРИВЕТ!» Лучезарная улыбка незнакомца окончательно преобразила мрачный коридор!

Затем появились остальные. Вокруг незнакомцев, прыгала Старшая, стращала неизлечимыми болезнями. Цепная реакция была запущенна! В больницу пришёл праздник и ни что, и ни кто уже не мог этому помешать! Через пару минут в палату вбежал Илюха и позвал Димку в игровую.
За две недели проведённых в больнице Димка ни когда не видел игровую такой! Она была завалена пестрыми шарами, её переполняли улыбки и смех. Собрались все. Незнакомцы не только смешно выглядели, но и называли себя именами героев мультика Маугли.

to be продолжение следует........

Сообщение отредактировал(а) БагираС - 15.11.2005 - 15:08

ЧАСТЬ 2 Продолжительная и заключительная
Началось всё с рисования.


Руки Димки сами собой начали выводить его сон. На листе появились Солнышко, домик с открытыми окнами и конечно же Море!

Потом пришельцы весело представляли детские работы и очень радовались каждому рисунку.


Дальше были ассоциации. Больше всего Димке понравился динозавр, он первый угадал этого зверя! А когда Машка из четвёртой показывала зайчика, улыбнулась даже строгая Старшая. Игра чуть приелась, а у пришельцев уже новые идеи. Теперь мы поём песни и рассказываем стихи!

Взрослые люди редко когда смогут наизусть продекламировать пару четверостиший. Заполнили голову всякими «важностями» и забыли всё что знали. По настоящему стихи живут только в детях. Жаль что ребята (не без помощи некоторых взрослых) иногда стесняются выпускать стихи и песни наружу.

Сейчас ни кто не стеснялся! Тем более, что всякое выражение чувств награждалось ценным призом! А как приятно слушать аплодисменты! Признание людьми твоих способностей, осознание собственной значимости в этом мире.
Димка ликовал! Ему хотелось прыгать, бегать, кричать и смеяться. И ни кто ему это не мог запретить! Впервые за две недели, он мог не думать об уколах, противной манной каше и строгом голосе Старшей. Димка просто радовался так, как это умеют только дети. Радовался чувствам! Радовался улыбкам! Радовался жизни!

Прошло всего два часа, а сколько событий произошло! Пришельцы. Незнакомые взрослые чужие люди, с которыми мама разговаривать не разрешает, оказались посланниками мифического мира радости и счастья стали друзьями.

Мир вокруг изменился, он стал добрее и светлее.
Тоненькие робкие лучики утреннего солнца прорезали полумрак…

Молодцы.

Самая прикольная фотка, имхо -- Таша с Германом.

Чудненько!!! Осталось только летопись выложить и у нас будет полноценная тема о нашей семье!!!!

Выкладываю летопись одной из наших домашних встреч от 7 ноября.
Летопись встречи 07.11.2005

Третий выходной день. Отдыхать уже лень и слава богу сегодня домашняя встреча Стаи, на которой можно полноценно поработать.
Встреча в метро, захват маршрутки, 10 минут радостных приветствий, вопросов, переживаний и вот мы на месте.
Сегодня у нас новый полигон для проведения домашней встрече. Радует большая комната. Но что это? На нас смотрит ряд восьминогих и восьмиглазых созданий. Это зверинец хозяйки квартиры, забегая вперед скажу, что некоторые ушли почесываясь – показала себя аллергическая реакция на пауков-птицеедов.
Лидер встречи сегодня Мариша – очень светлая и теплая девушка, начинает достаточно уверено, предлагая организовать круг ожиданий. В это время приезжает опоздавший Балу.
Следующим шагом распределили фоновые упражнения – у нас оказались 2 комплиментщика (Маугли и Скай), ругатель (Искра), хронометр (Герман) и 2 активиста (Лу-Лу и Антон). Каждый из них выбрал себе куратора. При чем Андрей успел на примере выбора куратора продемонстрировать управленческий прием, а именно что эффективнее будет спросить прямо человека, хочет ли он быть твоим куратором, нежели отправлять вопрос в пустоту – не конкретно.
Пока участники фоновых упражнений вживаются в свою роль началось первое обсуждение - «подстроек» под людей. Мы вспоминаем, что было на занятии и делимся своими мыслями и ощущениями. В качестве практического примера подстройки была сыграна сценка, в которой обнимались двое – один спокойный и плавный, а другой радостный и возбужденный. Обнимались они не задумываясь о желаниях другого. Выглядело это кошмарно – спокойного человека было жаль (ваш покорный слуга J ). Затем были обнималки, где мы присматривались друг к другу, старались почувствовать и уловить друг друга.
Затем обратная связь – подсчет кол-ва сколько к кому кто подошел. Такая обратная связь позволяет сделать выводы – а как к тебе относятся члены твоей семьи?
Продолжили общение – вспомнили, как надо слушать другого человека и отработали механизмы «подстройки» в упражнение «Монолог». Цель упражнения – выслушать то, о чем рассказывает твой собеседник одновременно подстраиваясь к нему и всячески показывать свою заинтересованность. По окончанию упражнения – оценки друг другу с разбором что же было не так. Перед этим упражнением нам объяснили, что подстройки бывают разными и в частное есть «Подстройка под интересы». Это мы и пытались добиться. Во время этого упражнения (Ура) подъехала Лера и сразу стало атмосфера встречи стала теплее.
Упражнение на доверие - колыбель. Во время этого упражнения мы разбились на 2 группы. Каждый член группы («свечка») по очереди оказывался посредине круга, образованного остальными. Он закрывал глаза, и участники круга как бы «передавали его друг другу», наклоняя в разные стороны. «Свечка» должна была полностью расслабиться и довериться окружающим его людям. Когда нам показывали данное упражнение – свечкой была наша мама – Таша, и ее группа поднимала под потолок, опускала голову ниже уровня ног и т.д. Обратная связь от нее была очень яркая и импульсивная – Таше очень понравилось.
В перерыве мы обсуждали достоинства кулинарных изысков, которые были на столе – шарлотку от Леры, печенье от Таши и лимонный пирог от Маугли. На моей памяти это был самый вкусный стол.
После перерыва мы начали друг на друга ругаться – отрабатывать переводчик. Суть в том, чтобы перевести ругательство на позитивное высказывание и достойно ответить. Было очень интересно, но самое главное было заметно, что никому в группе не хотелось друг друга ругать.
Андрей предложил нам сделать ранжир членов Семьи. В результате, которого, только 2 человека поставили себя на первые места. Как объяснил Андрей – если ты не считаешь себя первым, то кто же тебя поставит первым?
И тут же наше любимое упражнение – золотые монетки. Но сегодня правило изменились – к золотым монеткам добавилась одна серебряная, т.н. черная метка, которую необходимо отдать человеку, с обрисовкой того, что ему нужно изменить либо добавить в своем стиле поведения или характере. Обсуждение и подведение итогов данного упражнения. Кстати удивительно – 3 человека, которые получили больше всех золотых монеток сидели рядом в одну линию и 3 человека, которые получили серебряные монеты, также сидели рядом в одну линию. Интересно............
Стандартно обратная связь на участников фоновых упражнений. Все проявили себя отлично – получили от друзей как положительные отзывы, так и замечания над чем надо работать. Обратная связь на лидера и хозяйку квартиры. И все. Занятие закончено. В конце занятия кураторы делают нам подарок – предлагают походить по комнате, попрощаться и сделать друг с другу виртуальные подарки. Виртуальный подарок – это просто добрые хорошие слова – «Я хочу тебе подарить…….». Вместо многоточия должно стоять что-то хорошее, чего возможно не хватает твоему напарнику.
Разьехались…………………………………………………………

Сообщение отредактировал(а) Mel - 15.11.2005 - 18:45

Какую шикарную песню сыграл Герман!



Сейчас ведутся переговоры с продюсерами. Надеюсь удастся получить разрешение на размещение этой композиции здесь.

Всё удачно срослось.

В языке оригинала.
Не судите слишком строго. Всё это от души и радостных чувств!

Сообщение отредактировал(а) Strelnikov - 23.11.2005 - 14:00

СИНТОН. Автор и исполнитель: Струнин Герман.

В этой жизни каждый ищет свой синтон
Он гармонию дарит меж душой и телом
Но для многих синтон это только лишь сон
А глаза чтоб открыть, нужно быть смелым

А глаза открываешь, спадает шаблон
Видишь те пожеланья, что душу коробят
Видишь царственный стан и всё хорошо
И улыбкой уста всех одаряют

Замечаешь и то что есть люди кругом
И они все живые, и о чём-то мечтают
Понимаешь и то, что стаей легче построить наш дом
В стае все друг другу обратной связью всегда помогают

А потом взгляд творца наполняет тебя
Видишь новую жизнь и в общении и в разных решениях
Ты становишься в жизни творцом для себя
И для тех с кем пути пересекают во взлётах и паденьях

Синтон ответственный тон
Синтон изящный поклон
Синтон мудрый Барон
Синтон меткий купидон
Синтон искренний стон
Синтон стильный шаблон
Синтон эффектный излом
Синтон уверенный хамелеон
Синтон чистый цейдон
Синтон свободный кругом
Синтон уютнейший дом
Синтон! Синтон! Синтон!

Странник Герман, 16 ноября 2005 года.

Здравствуйте, уважаемые дамы, господа и все те, кто не причисляет себя ни к одной из вышеозначенных категорий. Запись сия открывает летопись семьи "Стая" с базового тренинга у великого и ужасного Николая Ивановича Козлова и ведет ее ваш покойный (то есть покорный) слуга, Скай, в определенных кругах также известный как Макаров Сергей . Итак, приступим же, собственно, к повествованию.

Встреча 1.
16 октября.

И снова здравствуй, первомайка, мы вернулись. На этот раз для того, чтобы "домашить"
На мероприятие сие ваш покорный слуга (далее – ВПС) умудрился опоздать (о, горе мне несчастному! ) на полчаса, так что в "слепых бродилках" не участвовал, что, однако, не мешало мне принимать участие в обсуждении темы доверия, за этим последовавшей. Признаюсь, мой опыт в подобном занятии несколько беднее – в школе студенческого актива в Рязани (привет Юрке и всем активистам!:good:) никто не играл со слепыми в мяч, не засовывал их руки в недра холодильника, не подсаживал их на турник не давал им трогать воду и не устраивал танцы слепых (смотрелись здорово, респект танцорам!:appl:). В результате дискуссии пришли к выводу, что мы друг другу доверяем без всяких дополнительных упражнений и приходим на занятия бодрыми, энергичными и с твердым настроем на активную работу.
Понравилась фраза Андрея: "Единственный вид плохого вопроса – это вопрос, пришедший в голову, но так и не заданный". А еще он очень метко выразился по поводу тренингов и домашек: "Тренинги – они как ковровые бомбардировки - на кого попало, тот и молодец"
Затем было чаепитие, совмещенное с выбором имени семьи, на что было дано ровно 10 минут. Народ тянуло к чему-то символичному и метафоричному, содержащему скрытый метафизиески-философский смысл, так что "бодрые тапочки" не прокатили. Путем восьмиминутных дебатов было выяснено, что "Стая" – это может и не идеальное название, но определенно лучше "крокодильчиков" или там "козявок" (я ведь забыл сказать, что Андрей с Лерой пригрозили придумать нам название самостоятельно, если за вышеозначенный десяток минут мы не придем к консенсусу). За этим последовала передислокация всего личного состава на пол и торжественная процедура выбора папы энд мамы. Андрей доступно объяснил не только функции родителей, но и цели этого фонового тренинга, так что набор происходил не по принципу "кто это умеет", а по принципу "кому это надо отработать". Катю (Маугли) выбрали папой, а Наташу – мамой.
После этого последовал небольшой экскурс в дистанцию, а именно в ее вариант, специально адаптированный под базовый тренинг. Разобрали такие упражнения как "Тотальное ДА" (здесь карается только начало фразы с НЕТ или НЕ, что смотрелось не так весело, как у Павла), во время объяснения которого гости из "Цветных снов" (к которым можно причислить и ВПС) загадочно улыбались и ехидно посмеивались, "Хорошо" , "Солнышко" , "Если б я тебя любил" , "Царственная осанка и жесты" (Андрей показал классное упражнение для получения хорошей осанки) и "Весомая речь и жесты" . Приведу еще пару фраз из процесса обсуждения: "Если у вас что-то не получилось (вы чего-то не достигли), значит вам уготовано что-то лучшее" (Лера) и "Никогда не представится второго шанса создать первое впечатление" (Андрей). После такого интересного объяснения все встали в общий круг и бодро набрали себе по паре упражнений (основное и фоновое… хотя все эти упражнения итак называются фоновыми).
Далее последовало интересное упражнение: все придумывают себе цифру и перекидываются мячиком, называя цифру человека, от которого они мяч поймали. Ошибались, смеялись, работали откровенно плохо. Затем все то же самое, но на фоне спокойного присутствия и спокойного отношения к ошибкам в частности. Результат, естественно положительный, не заставил себя ждать, что и было успешно подвергнуто обсуждению. Забавно было бы написать эти цифры вместо имен на бейджиках. Ну или хотя бы вместе с именем (прямо как закрытые города, типа Арзамас-16 etc.)
А потом к нам зашла Елена (администратор) и сообщила, что пора бы уже и закругляться, а то бабушка сверху звонила

Сообщение отредактировал(а) Sky - 22.11.2005 - 18:09

Встреча 2.
23 октября.

Сегодняшнюю встречу вела Багира, что у нее получалось хорошо (почти отлично). Вначале было слово… то есть я хотел сказать "круг ожиданий". Все дружно встали в круг и поведали остальным о своем настрое, чувствах и ожиданиях от сегодняшней встречи. Убедившись, что все настроены на работу, мы приступили к первому упражнению – "внимательные обнималки". Мило так пообнимались, вчувствоваться пытались лишь несколько человек, большинство же просто получало кайф от самого процесса
Далее разбирали выполнение фоновых упражнений, взятых на неделю. Понравилась конкретика в критериях выполнения "хорошо" у Балу – в каждой ситуации найти минимум три плюса, лишь тогда упражнение считается выполненным. Лу-лу поделилась своим опытом общения с вредной уборщицей, причем, как выяснилось, с подобным типом людей сталкиваются многие (кто бы сомневался ). Акелла позитивно уболтал гаишника и вместо отбирания прав на длительный срок отделался суммой в размере 500 рублей, которые вручил постовому через силу (ну как же можно штрафовать такого хорошего человека?! Правильно, никак нельзя, тем более, что он признал свою ошибку, раскаялся и больше ее не повторит). В общем позитивные результаты налицо . Ознакомились с новым упражнением "Хронометр", которая Маришка, отдавая дань великому и ужасному Хроносу (Хренусу… простите, не сдержался ), отрабатывала на протяжении всей встречи. Выражалось это в объявлении Маришкой каждые 20 минут громко, отчетливо, "с толком, с чувством, с расстановкой" точного времени. На последок осчастливили всех фоновым "хорошо+солнышко" на недельку и приступили к выполнению следующего упражнения – "вчувствование". После вчувствования рассказывали о человеке на основе своих впечатлений. Угадывалось, кстати, очень многое Андрей припомнил дистантников, которые на эскалаторе "впрыгивают" во всех встречных людей. Поделились опытом разглядывания людей в метро
А потом мы играли в ассоциации. Очень интересная игра, надо чаще в нее играть Узнал о себе много интересного: ежик, синий, кроссовки, тюненная девятка, пруд, заводной цыпленок. Кстати, меня так и не отгадали Игра в ассоциации способствует выработке привычки интересоваться людьми, а также является отличным способом получения на себя обратную связь прямиком из подсознания
Затем последовала дискуссия о синтонах и конфликтогенах (Лера и Андрей в стиле Раковского: "мы – пятилетние дауны, объясните нам, что это такое"). Основной вывод такой: вчувствование помогает определить, что для человека будет синтоном, а что – конфликтогеном. В профилактических целях решил отслеживать свои конфликтогены и очищать от них свою речь.
Во время чаепития поиграли в интересную игру "богатенький буратино" (2 монетки на обратную связь). Самыми богатенькими буратинами оказались Юля и Багира.
После чая вернулись к великому и ужасному "Тотальному ДА". В процессе обсуждения и инсценировки пары ситуаций пришли к выводу, что "Тотальное ДА" – это способ достигать своих целей, соглашаясь с партнером. А еще это способ встроить цели партнера в свои собственные цели. И еще одна цитата Андрея: "Кто задает вопросы в разговоре, тот в нем и лидирует в данный момент" (раньше я как-то об этом не задумывался).
Еще успели сыграть в игру, в которой запрещается употребление "да", "нет", "черное", "белое" и надо быстро расспрашивать партнера о свадьбе (в процессе попал на три монетки) .
Далее лидер дня Багира получила на себя обратную связь и были отмечены желающие порулить в будущем.
А еще следующие домашки будут проходить на квартире, в связи с чем группа была лимитирована до 12 человек (ВПС, однако, в основном составе… Причем, сдается мне, что во многом из-за моей сегодняшней активности).
Под занавес было подарочное упражнение и тотальные обнималки.

Встреча 3.
30 октября.

Встреча у метро показала, что животные, пусть и дикие, но бывают добрыми.

Маришкина квартира оказалась очень уютной, просторной и отлично подходящей для домашки

Особенно порадовала схема метро с переделанными названиями станций
Лидер Акела начал встречу с разбора фоновых упражнений (Андрей: "Делитесь не тем, что произошло, а тем, чем хотите поделиться с другими, что, как вам кажется, может оказаться им полезным и интересным"). Поговорили о вариантах штрафов и о том, кого что больше мотивирует (деньги, физические упражнения, резиночка etc.), о возможных неприятных последствиях применения "ТДА" на работе, вспомнили рассказ Балу (похожего теперь на Влада Листьева) о капитальном подходе к вживанию (изменился он довольно сильно – прямо другой человек!). Именно Балу серьезнее всех подошел к этому упражнению. А еще узнали от Андрея то, что "если человек вам не нравится, то вы его просто не понимаете".
На эту встречу ВПС взял себе "Хронометр". Еще нам дали три новых упражнения: активист , комплиментщик и ругатель . Активист – человек, который сначала тянет руку, а потом уже думает, чего бы такого сказать Герман отлично справлялся с этой ролью. Комплиментщиком была Юля, которая за недобор комплиментов грозилась отжиматься и мыть посуду (как, впрочем, и ругатель Маугли). Комплименты – мощное средство влияния (этому посвящен отдельный тренинг у Геральта "Комплименты: боевое применение") и их говорить, оказывается, тоже надо уметь. "Ругатель" полезен для безотказных слабых людей.
Затем перешли к обсуждению итогов игры "красное и черное", которое прервалось "крестиками-ноликами", в которых надо было выиграть максимальное число раз (некоторые даже учли контекст игры и правильно поняли задание, заключающееся в максимальном числе побед в паре). От обсуждения вопроса "как мы будем применять результаты игры в жизни" перешил к вопросу "когда я буду играть с другими на красное" (ибо играть всегда на черное, когда с тобой постоянно играют на красное просто глупо). Пришли к выводу, что задача игры – научить играть на красное (не быть лохом), и показать, что это все-таки – крайняя мера.
Потом было "падение на руки в парах",

переходящее в "падение (с дивана) на руки" с зачтением серьезного и тяжелого текста. Жють. Жють как интересно
Затем Андрей рассказал историю о медитирующем монахе, который повидал рай и ад, где были голодные люди с длинными ложками (в аду пытались накормить себя, а в раю кормили друг друга). Кому интересно – читайте Козлова

Чаепитие было весьма интересным (чая как такового почти не было, зато было какао и сок). Узнали много нового о прыжках с парашютом и парашютном спорте от бывалой спортсменки Юли. Интересная мысль была предложена Андреем – "надо чаще встречаться" (помимо домашек). В том смысле, что встретиться как-нибудь где-нибудь (в чайной, к примеру) и мило провести там время за светской беседой.
После чая прослушали о способах человеческой жизни (творец-романтик-потребитель-паразит) и подискутировали на тему "в кого я вкладываю?" (деньги, время, ресурсы). В слабых или в перспективных? Очень, кстати, интересный вопрос. Лера поведала интересный факт: подавать можно только на паперти у церкви! В очередной раз подчеркнули важность вопроса "зачем?" (не почему, а зачем?).
Следующее упражнение – "спокойное присутствие в режиме помех". Становимся все спокойнее и спокойнее и это видно. Искра читал серьезные стихи с таким воодушевлением, что даже перебивать желание исчезло, хотелось просто послушать .
Далее была обратная связь имени богатенького буратины, по результатам которой устроили Маришке "золотой стул". Все говорили ей комплименты и всякие прелести-радости.
Акела получил на себя обратную связь и упражнение "холерик" в довесок. Потом были слепые бродилки под звуки му с последующим восстановлением в общий круг, что было проделано быстро и оперативно Так завершился очередной праздник позитива под названием "домашняя встреча".

Сообщение отредактировал(а) Sky - 24.11.2005 - 15:28