История гадкого утенка [ Самовыражение ]

Хотя, возможно, это зависимость от достижений.
Еще неделю назад кайфовала от того, что села на "шпагат". Любовалась появлющимися "кирпичиками" пресса. А сейчас эмоции по поводу фигуры появляются (и то слабые) только когда надеваю домашние джинсы, которые здорово на мне болтаются. А еще 2 месяца назад были в обтяжку...

А сейчас учусь играть на гитаре, представляя, как удивятся друзья, когда через пару месяцев я, как бы невзначай, возьму гитару и-и-и...!

Отличная фраза, полностью за.

Но периодически задаю себе вопрос, а как полюбить себя просто так?

От чего зависит подобное отношение к себе ? Как подвести себя к этому?

Очень интересен взгляд со стороны, мнения.

Ветер, ты ставила перед собой цель измениться за 21 день. Что-нибудь изменилось за это время? Я имею в виду именно качественные изменения (т.е. не надо каждую минуту помнить, что ты играешь какую-то роль)? Стала ли ты лучше? Может быть цели изменились?

Итоговый отчет:
1. Изменение внешности очень отразилось на самооценке и на оценке окружающих. Чаще замечаю заинтересованные взгляды со стороны парней.
2. Проанализировав свои недостатки, практически избавилась от них. Это решило больше половины проблем.
3. Уверенности стало немного больше.
4. Подстройка к ценностям, к картине мира-это такая термоядерная штука!!! И с калибровкой лучше стало.
5. Про модели поведения вспоминаю не часто. Работает автопилот. Иногда он отключается, но я вспоминаю про якорь на состояние. И все ОК!
6. Почти разобралась с целями. А они почему-то менялись...
7. Научилась привлекать внимание и заинтересовывать.
8. Убрала "шелуху" из своего образа, стиля поведения.
9. Поняла многие свои страхи и комплексы. В основном благодаря вашей обратной связи.

Вроде все.

Спасибо за то что были со мной! Без вас не было бы мотивации и "эксперимент" закончился бы через несколько дней из-за лени. Спасибо за советы и мысли, заставляющие задуматься и, потому развиваться в нужном направлении.

В некоторых моментах даже стала другим человеком. Лучше не стала. Просто заблестела ярче. А иногда и новыми гранями.

Спасибо огромное!
Владимир,

Теперь я уже почти сформировавшийся лебедь. Ну размах крыльев не тот, конечно, что у взрослой птицы. И летаю не так быстро и красиво. Но отрываться от земли получается.

Ваша Ветер.

Давай, Ветер, теперь самое главное - набрать высоту и чтоб устойчиво лететь высоко, а может и ещё выше.

А про любить себя просто так - можно каждый день по пятнадцать минут проводить перед зеркалом (большим!) и хвалить все (все!) части своего тела.
А можно устроить "дневник успехов" - каждый день записывать минимум пять своих успехов. "мелочи" тоже записывать! Считать всё!
На какой день ты поймешь, что уже хватит любить себя за что-то и можно любить просто так?

Ветер, когда ты о себе говоришь "поперлась" и еще много чего в том же пренебрежительном тоне ты чувствуешь себя Богиней?
Моя хорошая, за что ты сама себя так не любишь?

Что-то у меня одни сплошные вопросы.
Так что важнее, просто так или за что-то? Что такое замечательный муж, насколько высока должны быть зарплата и служебное положение? Всегда ведь найдется тот, у кого муж замечательнее по тем или иным параметрам и зарплата с положением еще выше... . Так что же? Нет предела совершенству?

Увы, не вижу цели. Чего хочется достичь в результате, какая должна получиться картина счастливого мира? Возможно, я невнимательно читала, но пока что я понимаю в качестве основной цели - желание добиться того, чтобы привлекать внимание и быть замеченной окружающими. Просто схватить внимание, быть интересной. Почему мне так показалось? Потому что в качестве подтверждения правильности пути постоянно делается ссылка на мнение окружающих. Цель развития отношений даже и не ставится, потому и нет продолжения отношений, дальше - тишина.
Сверкнуть как можно ярче - захватить взгляд - зафиксировать внимание! Есть, поймала! Плюс один в мою копилку! Ура! Еще один позитивный результат!
Получается какая-то "дикая охота" - ты и сама ведь это пару раз замечала, только активно затаптывала эту мысль как невписывающуюся в твою концепцию.
Сами цели, как мне показалось, изначально были ориентированы исключительно на изменение реакций окружающих - поэтому и в итоговом отчете из 9 пунктов три (1, 7 и 8) - исключительно про внешнюю оценку, 9 -по сути тоже (можно осознать и переработать свои страхи и комплексы, но мало просто понять их из обратной связи!). Самый поразительный результат - номер 4. Человек стремится стать уверенным в себе и ради этого ПОДСТРАИВАЕТСЯ К ЦЕННОСТЯМ!? Очевидно, я неправильно что-то понимаю или не умею читать?
Для меня здесь цели совершенно очевидно подменяются промежуточными задачами. Выстраивание своего стиля, яркий имидж и новое самовосприятие - это необходимый, но только самый первый шаг. На пути к чему? Как самоцель все это ведет в никуда.

Почему Владимир все время возвращает тебя к первому заданию и ставит неуд? Имхо, конечно, но от поверхностных целей исходят поверхностные результаты. До тех пор, пока ты упорно ищешь отражение своего успеха в глазах окружающих, рано говорить об уверенности в себе. Я совсем не специалист по стервологии и не претендую на это. Поэтому не могу ничего советовать в этой сфере. Просто предлагаю сейчас, на этой хорошей базе первого успеха (реального, но только-только самого первого!) вернуться к первому заданию и постараться понять, а что нужно было сделать на самом деле.

Сообщение отредактировал(а) Tuny - 19.12.2006 - 17:39

А по моему у Ветерка отношений так и не получится... Может я и ошибаюсь, но тот образ, который ты хотела создать, не тянет на отношения... Флирт - да, свободные отношения- да, секс - да. Хотя я как всегда сомневаюсь, ибо у всего 2 стороны медали.

Всем привет, я снова с вами!
Натуся, я себя люблю. Даже слишком. Просто мой словарный запас, по моему опять-таки скромному мнению, несколько больше, чем у основной массы моих сверстников. Выпендреж, конечно, но общаться интереснее. Это роль, от которой я избавляюсь сейчас. Не могу использовать в своей речи обычные слова. Я привыкла так конструировать свои предложения, чтобы мне было не скучно. Иногда разговариваю метафорами, иногда "чотка-канкретна". Бывает, вообще молчу с загадочным видом... Такая "фишка". Ты ведь и сама замечала, наверное, по сообщениям на этом форуме, что романтично-возвышенные, конструктивно-аналитические и др. посты я тоже могу...

Пока я тут отсутствовала, господа пикаперы поделились умными мыслями, над которыми стоит подумать тем, кто решил изменить себя и свою жизнь за месяц.

Умная мысль № 1: на вопрос: «Так чего ты хочешь», я ессно, ответила: «Бла-бла-бла… В общем, научиться соблазнять…» Ответ: «Так ты хочешь соблазнять парней или, чтобы они тебя хотели соблазнить?» заставил задуматься… Небольшое изменение формулировки вопроса… Делаем выводы.

Умная мысль № 2: Четко определить, чего я хочу от себя. Четко определить, чего я хочу от окружающих.

В общем, измениться за 21 день можно. Для этого достаточно:
-желания
-цели
-мотивации
-знаний, как это делается
-работы над собой
-постоянного самоконтроля
-гибкости.

И все!

Самоудовлетворение есть. А вот счастья больше не стало... Счастье вообще-штука от внешних факторов малозависящая... Хотя, иногда, рядом с человеком, которого никогда бы не было рядом со мной, если бы не эти перемены, я чувствую такую Вселенскую Нежность, ради которой и стоило появляться на этой земле...

Tuny, Да! Да! Тысячу раз "Да"! Сверкнуть как можно ярче - захватить взгляд - зафиксировать внимание!
Только в одном ошибка: "Получается какая-то "дикая охота" - ты и сама ведь это пару раз замечала, только активно затаптывала эту мысль как невписывающуюся в твою концепцию."
Я это знаю! И не затаптывала я эту мысль, а даже излагала здесь, в этой теме. Немного мягче и слегка размыто, но именно так.

"Сами цели, как мне показалось, изначально были ориентированы исключительно на изменение реакций окружающих." И снова "Да"!

О подстройке к ценностям. Поясню, как это у меня. Как пример: человек заявляет, что он...любит компьютеры и футбол, не любит кошек и сериалы. Можно спорить, доказывать что-то ему. И в результате разойтись, чтоб больше не встречаться. Почему-то людям нравятся те, у кого схожие мысли, внутренний мир. А можно, как китайский болванчик, забыть собственные убеждения по этим вопросам и, ловя каждое слово, говорить о том, что он абсолютно прав во всем... Это крайности. А истина посередине. Просто в любом вопросе, даже если мнения диаметрально противоположные, можно найти что то общее... Фишка: сказать то же самое что сказал он, но другими словами... Если кажется, что уверенный человек этой ерундой заниматься не должен, можно преподносить информацию так, что у собеседника будет возникать чувство, что это он подстраивается. Критерий: если после общения слышу: "Ты замечательный человек, и мы нашли общий язык, акое чувство, чо мы давно знакомы...", значит все как надо! Нюанс: роли не всегда идут "на равных".

Сообщение отредактировал(а) Ветер - 21.12.2006 - 02:55

Я не ищу отношений ради отношений! Я этого не понимаю. Да, странно, наверное, для женской головы воспринимать подобное... Мне нужны отношения ради: опыта, достижения целей, саморазвития, расширения связей, ради чувства защищенности в сложные периоды... Мне не нужна постоянная поддержка во всех планах. Я поговорила со своим МЧ. Рассказала, о том что мне сложно иметь долгие отношения. Конечно, нашла для такого объяснения более разумную причину. До конца наших встреч осталось 9 дней. Странно звучит, наверное... Вчера он вспомнил об этом разговоре и сказал: ты первая девушка, общаясь с которой я не думаю о других девушках и не сравниваю вас...(если только иногда...) Но я точно знаю, что когда я буду с другой, я буду думать о тебе.

Флирт-да, секс...ну...с сексом сложности. На богиню секса не тяну пока (что, в принципе, не удивительно в моем возрасте). Так что Смешная Ошибка не ошиблась и это не смешно...

Я люблю себя. И точно знаю, что готова встречаться с человеком не потому что мне нравится ОН, а потому что Я хочу чтобы такая классная игрушка была моей. Цинично как-то получилось. Зато честно...

Не надо философии. Я выбираю сейчас такую жизнь. Может ненадолго, на пол года, год. Но это так.

И еще. Встреча с человеком, который свободен (в большей степени) от мнения окружающих изменила мою позицию по отношению к людям. Не ко всем. Если вижу человека ниже меня по рангу, статусу (опять цинично, но так оно, блин, и есть), то веду себя с ним так, как комфортно мне. И то, как он меня оценил, мне не важно и не интересно. Тот самодостаточный человек вообще редко подстраивается под людей. Он ведет себя так, чтобы под него подстраивались. И общается на равных с теми, кто не играет в его игры.

Не стоит думать, что я киборг или настолько забитая жизнью девочка, которая боится открываться кому-либо. Попробуйте меня понять. Это не сложно...

В общем, иногда буду возвращаться сюда, в эту тему, если что-то пойдет не так.
Сейчас я хочу просто наслаждаться этим странным новым состоянием какой-то свободы... Просто хочу жить. Себе я все доказала. Это уже не процесс постоянного достижения чего то недостижимого. Совершенствование ради цели бесконечного совершенствования бесконечно. А если нет "победы", результата-нет удовлетворения, зато есть постоянное стремление...стремление... Ослик за морковкой... Теряется смысл жизни... Наслаждаюсь процессом, игрой... Такая эйфория. Наверное, скоро пройдет... Только сейчас поняла, нет почувствовала фразу "А жить когда?" Постоянно доказывать что-то кому то... Тратить всю свою единственную жизнь на чужих мне людей... Соответсвовать их ожиданиям... Нет, спасибо. Как-нибудь в другой раз.

Через пару месяцев посмотрим, вернутся ли старые привычки.