Встреча 2.
23 октября.Сегодняшнюю встречу вела Багира, что у нее получалось хорошо (почти отлично). Вначале было слово… то есть я хотел сказать "круг ожиданий". Все дружно встали в круг и поведали остальным о своем настрое, чувствах и ожиданиях от сегодняшней встречи. Убедившись, что все настроены на работу, мы приступили к первому упражнению – "внимательные обнималки". Мило так пообнимались, вчувствоваться пытались лишь несколько человек, большинство же просто получало кайф от самого процесса
Далее разбирали выполнение фоновых упражнений, взятых на неделю. Понравилась конкретика в критериях выполнения "хорошо" у Балу – в каждой ситуации найти минимум три плюса, лишь тогда упражнение считается выполненным. Лу-лу поделилась своим опытом общения с вредной уборщицей, причем, как выяснилось, с подобным типом людей сталкиваются многие (кто бы сомневался
). Акелла позитивно уболтал гаишника и вместо отбирания прав на длительный срок отделался суммой в размере 500 рублей, которые вручил постовому через силу (ну как же можно штрафовать такого хорошего человека?! Правильно, никак нельзя, тем более, что он признал свою ошибку, раскаялся и больше ее не повторит). В общем позитивные результаты налицо
. Ознакомились с новым упражнением "Хронометр", которая Маришка, отдавая дань великому и ужасному Хроносу (Хренусу… простите, не сдержался
), отрабатывала на протяжении всей встречи. Выражалось это в объявлении Маришкой каждые 20 минут громко, отчетливо, "с толком, с чувством, с расстановкой" точного времени. На последок осчастливили всех фоновым "хорошо+солнышко" на недельку и приступили к выполнению следующего упражнения – "вчувствование". После вчувствования рассказывали о человеке на основе своих впечатлений. Угадывалось, кстати, очень многое
Андрей припомнил дистантников, которые на эскалаторе "впрыгивают" во всех встречных людей. Поделились опытом разглядывания людей в метро
А потом мы играли в ассоциации. Очень интересная игра, надо чаще в нее играть
Узнал о себе много интересного: ежик, синий, кроссовки, тюненная девятка, пруд, заводной цыпленок. Кстати, меня так и не отгадали
Игра в ассоциации способствует выработке привычки интересоваться людьми, а также является отличным способом получения на себя обратную связь прямиком из подсознания
Затем последовала дискуссия о синтонах и конфликтогенах (Лера и Андрей в стиле Раковского: "мы – пятилетние дауны, объясните нам, что это такое"). Основной вывод такой: вчувствование помогает определить, что для человека будет синтоном, а что – конфликтогеном. В профилактических целях решил отслеживать свои конфликтогены и очищать от них свою речь.
Во время чаепития поиграли в интересную игру "богатенький буратино" (2 монетки на обратную связь). Самыми богатенькими буратинами оказались Юля и Багира.
После чая вернулись к великому и ужасному "Тотальному ДА". В процессе обсуждения и инсценировки пары ситуаций пришли к выводу, что "Тотальное ДА" – это способ достигать своих целей, соглашаясь с партнером. А еще это способ встроить цели партнера в свои собственные цели. И еще одна цитата Андрея: "Кто задает вопросы в разговоре, тот в нем и лидирует в данный момент" (раньше я как-то об этом не задумывался).
Еще успели сыграть в игру, в которой запрещается употребление "да", "нет", "черное", "белое" и надо быстро расспрашивать партнера о свадьбе (в процессе попал на три монетки)
.
Далее лидер дня Багира получила на себя обратную связь и были отмечены желающие порулить в будущем.
А еще следующие домашки будут проходить на квартире, в связи с чем группа была лимитирована до 12 человек (ВПС, однако, в основном составе… Причем, сдается мне, что во многом из-за моей сегодняшней активности).
Под занавес было подарочное упражнение и тотальные обнималки.