А легко.
С Танакой я консультировалась по скайпу, удаленно. Очень хороший специалист, очень добрый человек. Один из тех редких людей, кому я доверяю. Доверяю довольно глубоко - не каждому человеку, даже психологу я бы стала плакать в трубку. При этом - очень деловой, результативный подход, при котором довольно легко работать самостоятельно. Необходимый для ускорения пендель находится у Танаки всегда - но всегда в очень конструктивном и необидном ключе. Короче - отлично поработали.
Результаты: приличных размеров изменения в жизни, началась перестройка полностью системы взаимодействия с миром, очень большие изменения в настроении, с его помощью мне удалось справиться с приличных размеров депрессией (это несмотря на то, что я свои настроения никак с Танакой не обсуждала - помогли изменения в жизни). Будет кризис - пойду к Танаке (хотя уверена, что в то состояние, в котором я была год назад, я уже не вернусь - слишком здорово все поменялось).
Очень хороший психолог, рекомендую.
Если есть вопросы, спросите - я отвечу.