Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форумы Синтона > Психологические техники и течения > Оздоровительная система Норбекова |
Автор: Старуха Шапокляк 19.01.2015 - 00:18 |
Дорогой коллективный разум! Вернее - дорогой коллективный опыт! Или - дорогие форумчане! Случалось ли кому-нибудь из вас заниматься по оздоровительной системе Норбекова Мирзакарима Санакуловича? Если случалось - поделитесь впечатлениями пожалуйста. И если не вам, а вашим адекватным и заслуживающим доверия родственникам или знакомым случалось - тоже поделитесь. Дело в том, что меня намедни заманили на День Открытых Дверей в его Центр и я почти уже готова примкнуть к какой-нибудь группе, где сулят восстановление зрения. Но не примкну, пожалуй, пока не услышу положительных отзывов от тех, кому это помогло. |
Автор: Татя 19.01.2015 - 05:48 |
В свое время изучала методику по книге "Опыт дурака, или Путь к прозрению." Занятия помогли многие годы поддерживать зрение на одном уровне. Что до сих пор делаю по методике Норбекова - суставную гимнастику, почти каждое утро. Чувствую себя бодрее после гимнастики. В общем, рекомендую. Расскажи о впечатлениях, если пойдешь. |
Автор: MegaVolt 19.01.2015 - 17:28 | ||
Не делал никаких упражнений и тоже поддерживал зрение на одном уровне А если серьёзно то не встречал достоверных источников утверждавших успешное улучшение зрения по Норбекову. Уж если читать то Бейтса у него хоть теория есть и упражения более токовые которые потом у него взял Норбеков. |
Автор: Cybele 20.01.2015 - 07:59 |
знаете, писала сейчас большой ответ о своем опыте с системой Норбекова, а потом поняла забавную вещь: комментами с критикой системы люди оказали бы вам медвежью услугу, т.к. ее волшебный эффект основан в первую очередь на вере) тут , насколько я понимаю, не может быть универсального и показательного опыта могу сказать лишь, что попробовать стоит, вреда точно не будет) |
Автор: Dimitry188 20.01.2015 - 13:20 |
Любая шиза полезна, если заставит кого-то, наконец, делать зарядку. |
Автор: Старуха Шапокляк 20.01.2015 - 21:40 |
Cybele, спасибо! А может быть - поделишься все-таки? Насчет веры - уровень Норбековской аргументации и правдоподобия изложенных в книжке историй не очень-то располагает в доверию, честно говоря. Что может подвигнуть к вере - так это свидетельство нескольких заслуживающих доверия людей о реальном улучшении зрения. Насчет зарядки - полностью с тобой согласна, Dimitry188. |
Автор: BOBA 20.01.2015 - 21:50 |
Credo quia absurdum - начинай. Заработает коли судьба. А кто жмотится потратить силы, тому точно не судьба. |
Автор: Татя 20.01.2015 - 23:08 | ||
Лена, вообще, можешь еще выписать плюсы и минусы примыкания к этой группе. Что приобретешь, если примкнешь. Какие будут затраты. Что потеряешь, если не примкнешь. Какие есть альтернативы. Более комплексный анализ произведи для принятия решения. |
Автор: Дженни 21.01.2015 - 05:53 | ||||
Не про Норбекова, но про Бейтса и МНТК... Стало дико падать зрение. В течение трех месяцев делала упражнения по Бейтсу. (Сделали таблицы с буквами, занималась каждый день по часу). Упражнения... не помогли. Не помогли не только вернуть зрение, но даже остановить или затормозить падение. За эти три месяца зрение упало еще на 2 диоптрии. ...Поехала в МНТК микрохирургии глаза им. Федорова. Там падение остановили- не операцией, просто физиотерапией. следить глазами там за какими то шариками световыми и еще что то..... остановили за несколько сеансов. Операцию делать у них рекомендовать побоюсь- я сама не жажду операций и не уверена, что не выявится в будущем побочных эффектов. Но знаю, что они не только операциями занимаются, но и другими способами сохранения зрения. Так что может не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам.... |
Автор: vpotapov1 21.01.2015 - 08:25 | ||
Мне лет в 25 делали т.н. http://www.okomed.ru/scleroplastica.html. Это когда под сетчатку подкладывают пластиковую подложку, которая не дает сетчатке растягиваться (те диоптрии, которые "приобретены" за счет хрусталика, естественно, остаются). Прогрессирование близорукости полностью остановилось. У нас в свое время была неплохая школа офтальмологии. Так вот, по поводу всяческих "иссечений роговицы" лечащий врач говорил нам (он проводил коллективные беседы): "не давайте без серьезной причины лезть с операцией в глазное яблоко. Под сетчатку - пожалуйста. А иссечение роговицы может дать отрицательные последствия во времени" Кстати, упражнения есть не только по Норбекову, но, к примеру, и по http://nashezrenie.ru/gimnastika-zorkost-akademika-utehina.html Есть еще "дырявые очки", но я не в курсе, насколько они реально помогают. |
Автор: Дженни 21.01.2015 - 12:28 | ||
мне вообще операций не делали. правда, очки остались) |
Автор: Francaise 21.01.2015 - 15:01 |
У меня небольшой астигматизм. Как следствие - очень устают глаза, когда читаю, особенно с монитора. Офтальмолог прописал занятия специальной гимнастикой для укрепления глазных мышц. Я честно отходила 10 сеансов. Результат - глаза стали уставать гораздо меньше, перестали слезиться. Когда проверяют зрение - у меня оно стопроцентное. Очки мне когда-то сделали, но они так мне до сих пор и не понадобились. Вывод - грамотно подобранные упражнения эффективны, особенно когда коррекция зрения требуется совсем незначительная. |
Автор: amelie 8.04.2016 - 09:47 |
У моего мужа есть родственница, которая ходила на его курсы. Благодаря им она похудела, т.к. полностью отказалась от хлеба.Потом продала квартиру в Москве, купила дом в Ульяновской области, и вместе с мужем и детьми уехала туда. Сейчас зарабатывает на жизнь частными уроками английского через интернет. Может показаться что эти люди сектанты... тем не менее, дети у нее здоровы, у них нет всех этих диатезов, свойственных московским детям.В общем, если судить о результатах по этой семье, то мне такое нравится... хотя, наверно, у кого-то может от этих курсов поехать крыша. |
Автор: Sunflover 6.02.2017 - 16:06 |
Озаботилась системой восстановления зрения. Сейчас делаю упражнения под диктовку видео Жданова. Посмотрю, что из этого получится. сейчас -9; -8,5 линзы. |
Автор: vpotapov1 6.02.2017 - 20:54 | ||
с такой близорукостью упражнения улучшения зрения не дадут (только снятие утомления глаз), если близорукость прогрессирует, только остановят или замедлят. |
Автор: Sunflover 7.02.2017 - 18:31 |
Отпишусь через 100 дней о результатах. А пока - просто делаю. |
Автор: Sunflover 15.02.2017 - 13:53 |
прошло 15 дней моего эксперимента. Делаю упражнения 2 раза в день, до того как надеть линзы и перед сном без линз, Я снизила линзы на 0,5 диоптрии. Так как появилась достаточно хорошая резкость. Теперь читать с компа в линзах с меньшей диоптриями Не слишком удобно, но приемлемо. Обнаружила интересный эффект - каким-то образом могу управлять резкостью глаз через расслабление. резкость наступает на несколько секунд, минуту. |
Автор: BOBA 15.02.2017 - 17:16 |
.... если что, один из участников форума опробовал систему Алика Муллахметова, утверждает что помогло. Но если поможет комплекс Норбекова - отлично! |
Автор: Sunflover 7.03.2017 - 11:28 |
Прошло более 30 дней с начала эксперимента. в новых линзы с минус 8 и 8,5 со вчерашнего дня стало лучше видно. но один глаз видит лучше. улучшение наступает как-то вдруг. я вдруг понимаю, что вижу лучше. все так же делаю зарядку и расслабление. |
Автор: Sunflover 15.05.2017 - 15:42 |
Цатый день эксперимента. Гимнастику для глаз честно делаю. Но не могу сказать, что зрение улучшилось. Есть проблески. Как это ни странно, в темноте вижу лучше. Но улучшить зрение еще хотя бы на 0,5 у меня не получается. |
Автор: ValentinN 8.01.2018 - 16:03 |
Ну и чем все закончилось по итогу? Особенно в разрезе срока в полгода? |